陈式太极吧 - RAT

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2015-11-27

【混元迅雷练功法】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

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2015-11-27

【太极劲扇】不同凡响

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

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2015-11-26

陈发科晚年入室弟子

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑太极老四

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2015-11-25

关于太极拳真是无语了

以前看到各式各样的太极拳理论，还能有忍受，不管出名的，还是想出名的，都各式各样的网络媒体上，胡砍一通，驴唇不对马嘴，初学者一般都有老师带，不会误入歧途也就……

🧑盛善堂主◎

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2015-11-25

太极妙计安天下

不能谋天下者，不足以谋一域；不能谋一生者，不足以谋一时。太极老四，自有妙计安天下！所谓妙计者，即；走为上。太极拳之走，绝非仅仅是指的脚走。而是劲在走。劲……

🧑太极老四

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2015-11-25

再请教太极老四

李老师，您所说的“胸中空洞洞，小腹沉甸甸，也就是把小腹，像水囊一样，放在胯上，就像用两手托着一个水囊一样，是指在演练云手过程中”要不要控制小腹和腰胯部的动……

🧑gdrubbert

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2015-11-25

太极拳，运劲运足，沉劲沉透。

太极拳，运劲运足，沉劲沉透。往两个极端上走，走到极端，再返回来。慢慢往前送，送到头，所谓“气贯梢节”是也。越练越快，送出去，弹回来，所谓物极必反是也！不……

🧑太极老四

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2015-11-24

虚步动作，如白鹤亮翅，该如何演练？

是不是要裆腰胯及四大块全动？

🧑gdrubbert

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2015-11-24

转贴:2015.11.7赵靓祥(春秋大刀)视频

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑太极书法小小草

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2015-11-24

请教各位前辈，云手动作中如何做到对拉拔长？

🧑gdrubbert

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2015-11-24

望太极老四能够收我为徒！

得知老四师傅对老架一路的造诣，我真心希望老师可以收下我这个徒弟，老师收下我吧！

🧑滾僦是比爬快

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2015-11-23

金刚捣碓接小擒打的过渡动作，是转腰还是转身？

🧑gdrubbert

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2015-11-23

【劲扇和养生太极扇】新扇子【不锈钢的】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

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2015-11-23

如何从动作中判断能放松到的部位的程度？

🧑gdrubbert

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2015-11-23

今天下雪拍了个一路给大家丢石头

乱打一套http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_sho……

🧑啊峰love

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2015-11-23

能教人规矩，不能教人巧。

朋友问------- 谢谢李老师，您是最终有成啊。我一直喜好太极，但一直没找到好的师父，本以为这次找到了真正的师父，可以追随学下去的，但最后自己练出病来了……

🧑太极老四

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2015-11-19

【经典太极功夫扇】境界高了

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

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2015-11-19

精我想随便问一个问题，请教看哪一位能给解释一下呢？

大多数太极拳爱好者都认为，如：发掩手红拳等发劲动作，都是力从脚发，是借助脚蹬地的反弹力，结合转腰胯发出劲来。我提的问题是：弓将箭射出，那么弓的两端，哪边……

🧑兰州太极幽人

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2015-11-17

乌烟瘴气的太极拳------转。

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fmp.weixin.qq.com%2Fs%3F……

🧑太极老四

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2015-11-16

太极即阴阳，阴阳即太极

太极即阴阳，阴阳即太极----- 谨以此篇，献给正在漫漫太极大道上下求索的朋友。

🧑太极老四

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2015-11-15

2015广州比赛

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fnews.china.com.cn%2F201……

🧑八卦惊天掌