陈式太极吧 - RAT

10

2015-12-09

两种风格的【炮锤】同时【开炮】----我真的还想再活五百年

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

0

2015-12-09

外三合的静和动

外三合，即肩与胯合，肘与膝合，手与足合。前几天看了吴式太极拳张耀忠老师讲的出拳要找脚一下子让我联系起来以前老师讲的东西。老师讲两手要合住劲，推时瞬间下沉合……

🧑一目了然♂

80

2015-12-08

练习老架一路三年视频，请各位老师批评指正。

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.56.com%2Fu54%2Fv_MT……

🧑元元之民

47

2015-12-08

陈氏太极初学者，有些问题想不通请教各位大师

陈氏太极新架二路刚学半个月架子，打拳时身体不由自主的向前倾斜，师父说腰胯没有盘活，没有完全松下来，请问各位大师怎么样才是腰胯完全松下，完全盘活？有没有好的……

🧑爱奋斗的小鸟

1

2015-12-07

没想到，这个拳，竟然如此神奇

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

1

2015-12-07

【炮锤】【炮锤】你就像那冬天里的一把火，熊熊火焰燃烧了我！

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

3

2015-12-07

单鞭拉左手的练法和揽扎衣拉右手的要求是一样吗？

🧑gdrubbert

40

2015-12-04

性命圭旨与太极拳内功（丹田内转）

🧑盛善堂主◎

0

2015-12-04

【少林七星拳】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2F……

🧑醉9太9极9

12

2015-12-03

请问各位前辈，练倒卷肱时能明显感觉到腿脚和腰跨用力，对吗？

🧑gdrubbert

0

2015-12-03

作古正经的【陈式太极拳二路炮锤】连续三趟

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

4

2015-11-30

解密【孙式太极拳】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

1

2015-11-30

【七步形意太极拳】内功修炼，看懂了，值得！！

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

1

2015-11-30

太极劲扇，内功修炼，别有一番境界

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

14

2015-11-30

抽丝与缠丝

运劲就像纺纱的轮子把丝给抽出来，不是轮子缠主动缠丝而是丝缠住轮子，轮子转动时接触的是一点，且抽丝时整个轮子的劲被丝集中在一条细线上，力就整了，丝难以走化。

🧑p01015401

5

2015-11-29

刚看到的一个高手视频，今年已经80了

http://tieba.baidu.com/p/4105097793

🧑派拉蒙2014

35

2015-11-29

寻找名师

已练陈氏太极老架多年，颇有心得。欲寻名师进一步提高，奈何江湖险恶，一知半解、半瓶醋居多；有的夸夸其谈、引经据典，实则卖弄，误人子弟。现真心寻求明师。qq：……

🧑hubo719

1

2015-11-28

【练武圈】建立自己的武术主页，找到并结交全国各地的武友！

练武圈是一个武术爱好者的社交网站,我们希望能把各地的武术爱好者通过练武圈连接起来，在这里交流分享，关注他人并获取有用的资讯，并且将来能帮助你找到当地和你同……

🧑创造之主

94

2015-11-28

摇头晃脑，得意忘形，均为下乘

为什么？因为缺少约束。太极拳本就是中规中矩，脱离这个中规中矩，就会摇头晃脑，得意忘形。莫要拿中华五千年智慧做儿戏。。教坏了孩子

🧑道隐无铭

3

2015-11-28

【龙腾虎跃鹰翻飞，进退自由身敏捷】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

3

2015-11-28

模拟【冰上实战】【形意拳】在滑的地面稳得住

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

2

2015-11-27

今天的【太极劲扇】已经今非昔比啦

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

13

2015-11-27

冬天如何练【太极拳】【气宜鼓荡，神宜内敛】特别强调

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9

1

2015-11-27

【七步形意太极拳】

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑醉9太9极9