长高吧 - RAT

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2023-01-29

【交流讨论】┊05-11┊95大二学生，长高记录

现在早净167，目标176为时二年

🧑子的见丶

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2023-01-18

【交流讨论】┊04-27┊本人现在178 父亲大概176 母亲161

我是95年的，记得初一13岁要定校服量身高，就有174的个子了。因为小学参加校田径队练习跳高，跳远所以长的高，以至于当时的同学都比我矮半个头，一个头。那时……

🧑koenigsegg_R

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2023-01-27

长高计划.

白菜价出小哥计划，需要的主页滴滴#长高#

🧑185dream18

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2023-01-27

新年快乐，新年快乐。

🧑Windsor_Edward

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2023-01-28

快手，空白页，有人，试过吗，效果怎么样

🧑小馗

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2023-01-28

黑马教练长高、变强的规划之路（一）#身高管理##长高训练# #自律#

🧑黑马自律178

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2023-01-28

身高管理法则助你后天拔高10公分#长高#

1：良好的睡眠质量 “早睡早起身体好”这句老话真的有用！充足的睡眠是长个的基础。人体生长激素也是在夜间分泌旺盛，最好在10点左右睡，早上7点之后起床，保证……

🧑老鶴谈长高

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2023-01-27

迦拉克隆了几号回去兔兔

🧑吾犬子曹文杜

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2023-01-28

恬橙氨基丁酸对儿童长高真有效吗

是有一定效果的。氨基丁酸在人脑能量代谢过程中起重要作用，具有激活脑内葡萄糖代谢，促进乙酰胆碱合成，抗惊厥降血压，改善脑机能，精神安定，促进生长激素分泌等多……

🧑浅推亿↓

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2023-01-10

6月份的兄弟们帮忙看一下。

🧑指摘独行

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2023-01-27

本人男生高一，2002年的，163，父母170，160。初二

本人男生高一，2002年的，163，父母170，160。初二开始手游，睡觉大概10点到12点。高中开始要住宿了该怎么锻炼，学校里会有跑步跳绳，立定跳，跳……

🧑不是不可能不要

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2023-01-25

骨骼线闭合了，身体确实不会自然长高，但是我们可以通过锻炼，使

骨骼线闭合了，身体确实不会自然长高，但是我们可以通过锻炼，使我们的骨骼产生V分裂，然后骨细胞会去自动修补这些微分裂，进而达到一个非常小幅度的涨高，但是这种……

🧑贴吧用户_5EE52Ey

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2023-01-26

好久没动还能长高吗

本人目前17岁，好久没动了，现在高一，155，从初一开始基本上就没怎么动过，本人曾经患严重失眠和营养不良，不知道有没有影响，这个年纪还会长吗？求大家指点，……

🧑顾云睦🌸7.20

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2023-01-25

新年快乐，新年快乐。

🧑Windsor_Edward

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2023-01-25

从今天开始，励志增高！天天签到！

我现在16岁，169CM。我爱的女人说，我长到173就跟我搞对象。励志减肥，腹肌，身高，我统统都会有！爱人，你等着。

🧑萌妹纸TT

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2023-01-25

一年追高8公分的秘诀！矮个子进 #长高#

想要实现长高的目标，应抓紧以下三方面：睡眠、运动和饮食！ •睡眠：睡眠对身高的影响主要通过生长激素起作用，生长激素分泌得越多，就越有助于生长。（注意：不同……

🧑老鶴谈长高

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2023-01-24

还能长多少

还有三个月满14，这是8月的时候拍的，那时候163，现在快167了

🧑贴吧用户_6S5yGPWVC

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2023-01-24

新年快乐，新年快乐。

🧑Windsor_Edward

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2023-01-18

恬橙氨基丁酸长高效果如何

恬橙氨基丁酸是通过改善深度睡眠激发垂体促进生长激素分泌。促进生长激素分泌。同时,GABA还能激活脑内葡萄糖磷酸酯酶的代谢，促进乙酰胆碱的生物合成，乙酰胆碱……

🧑浅推亿↓

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2023-01-23

长高教程一年长高8厘米#长高#

有的人每天都在烦恼自己的身高，我曾经也有过，因为作为一个男孩子身高如果说不高于180的话那也不是很完美，还有的人说超过18岁就不可以长了或者说家里遗传的，……

🧑老鶴谈长高

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2023-01-23

看手，猜身高

🧑贴吧用户_78y72t8

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2023-01-10

骨骼闭合了还能长高吗，求长高经验

05的，净身高只有169多点，去医院拍片，膝盖处骨骼已经闭合了。怎么办，还有救吗😔#求长高#

🧑哈撒g

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2023-01-24

为了长高，为了她，为了自信，今天开始，我将挑战自己，本人20

为了长高，为了她，为了自信，今天开始，我将挑战自己，本人2004男，晚净166，早上起来穿上普通运动鞋凑到了170，体重51kg,父母都1米6左右，，但是……

🧑Meyou◆

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2023-01-23

戒色可以长高吗？

今年12月底17月，打算戒了。目前午净172。不是为了增高戒色，是为了身体健康。

🧑💝

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2023-01-18

因为手淫问题

骨骼线闭合还能长高吗

🧑贴吧用户_5NPCeQK

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2023-01-23

抓住黄金长高期和冲刺期也可以二次拔高！

之前咨询过医生：医生说一般在 25岁之前都有长高的可能。于是我就开始我的长高路程！饮食（补充蛋白质）：牛肉，鱼虾，海鲜，鸡蛋，新鲜蔬菜和水果这些。特别是……

🧑老鶴谈长高

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2023-01-19

怎么长高呢

目前175 好想长到180 想问一下那个钙奶饼干有用吗感觉运动喝牛奶没什么效果啊，不熬夜早睡也可以长高吗，是到了18岁人就不能长高了吗

🧑曼巴4