长高吧 - RAT

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2023-06-01

17岁163，希望能在20岁前长到170

🧑我想去看电影

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2023-05-30

16岁 170 还会长高吗

🧑贴吧用户_GDZNeMt

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2023-05-31

亲身经历涨8厘米涨高方法

环境因素也可以帮助长个，非常重要，可通过以下几方面： 1.饮食，一定要注意饮食，食物中既富含蛋白质又富含钙，主要是奶类，蔬菜和水果都要补充。注意饮食的同时……

🧑老鶴谈长高

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2022-01-16

【交流讨论】┊02-16┊吧里有没有人身高缩水后又长回来的

我先来说下我吧，楼主从12开始关注长高吧，13年运动春天长了2厘米到了11月又长了1厘米171到了14年要高考我在3-4月那几个晚上天天倒挂，连下雨也去只……

🧑alexh😈

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2023-05-29

44天长高2厘米！

膜力钙让孩子告别瘦弱矮小先养骨再长高，补钙入骨更健康每天2-3支坚持打卡，娃长得高又好

🧑妙远师兄

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2023-05-29

7月7号的骨龄片

麻烦吧里会看骨龄的朋友帮忙看看，这是多大骨龄了，我们因为直接挂的骨科就拍了个片子，感谢🙏

🧑再等等

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2023-05-29

长高喝什么好？

我老弟上初中之后就不怎么爱长个了，个子矮在班级总坐第一排，而且他学习压力大，睡眠质量也不好。我在网上搜好多资料查查怎么帮他长高，网上说多跳绳可以促进长高，……

🧑佐力欣ZLX

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2023-05-29

19了还可以长吗 xdm

🧑春风不语即问本心

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2021-10-15

长高？增高？骗子？

有没有人使用过网上李老师的办法长高，效果怎么样，还是说是骗人的

🧑假笑b

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2023-05-29

亲身经历一年涨8厘米方法分享

1.运动运动我是在网上搜的视频跟着练的，大家也可以选择跳绳，摸高，游泳等，开合跳也是可以的，运动可以很好的促进骨骼发育，每天运动时间控制20-30分鉀就……

🧑老鶴谈长高

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2023-05-28

帮忙看看兄弟们

16岁体重55 戒了半年目前171

🧑DSADSdsa5

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2023-05-28

13年接触到这个吧，再回头看，真是感慨良多

之前还查到了14年时自己的发帖记录，现在查不到了，真奇怪

🧑成长的代价🌚

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2023-05-27

真的想长高

今年17岁，172cm，走出去真的很自卑，总感觉比别人不如别人，真的想长高，有没有推荐的软骨钙，还有一些刺激长高的运动，谢谢大家了

🧑贴吧用户_G3Aa8JA

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2023-05-26

儿童长高吃γ-氨基丁酸是秘诀还是智商税？

γ-氨基丁酸帮助儿童长高的原理是什么？ γ-氨基丁酸促进生长激素分泌的作用机理？ γ-氨基丁酸(GABA)是什么？儿童发育阶段，哪些东西包含有γ-氨基丁……

🧑佐力欣ZLX

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2023-05-26

这种东西真的有用吗？

🧑荔枝🧊

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2023-05-26

长高吃什么钙片好

目前18周岁，想长高个五厘米左右，最近三年大概长高了五厘米左右听说拉伸会变高真的吗因为我有些驼背头前伸那样但是不严重，最近有些头前伸感觉比之前矮……

🧑贴吧用户_5M22UD9

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2023-05-25

要不要去拍一个骨垢线？

🧑李白不戒酒🍺

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2023-05-25

如何长高😃

13岁，身高一米六三，还有可能长高吗，翘脚小腿有点硬望广大网友的回答，还有如何提高

🧑贴吧用户_G3JUWCb

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2023-05-25

。。。。。。

父亲165，母亲152，最好最高能长多少，谢谢

🧑牛排凉拌

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2023-05-25

亲身经历涨8厘米方法

我现在已经读大二了，一直以为成年人就停止发育不会再高了，没想到这个方法我坚持半年多就涨了8cm！关于长个我也是做了很多功课，也亲身体验了真的高了！总结了……

🧑老鶴谈长高

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2023-05-25

17岁如何长高？

我差4个月满17岁，现在身高173（或者174），想在此基础再长10cm（有点痴心妄想但我想试一试），所以我想求教一些方案能够锻炼的

🧑贴吧用户_GtX4V41

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2023-05-25

12345

14岁152cm

🧑烦震咚

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2023-05-24

男21岁看下有没有闭合

男21岁，有没有大佬看下有没有闭合#牛奶#

🧑A15168732381

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2023-05-24

关于我是怎么半年多涨8厘米的

我就把我的经验告诉大家 1.日常习惯：不喝碳酸饮料和抽烟喝酒，因为会影响钙质和其他营养的吸收和骨骼二次发育，也不要吃高糖高盐高辣的食物，奶茶零食最好也别碰……

🧑老鶴谈长高

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2023-05-22

γ-氨基丁酸，可以助高吗？

【γ-氨基丁酸】近几年很火，听过大名的家长都很长草，γ-氨基丁酸到底是啥？能给娃吃吗？ γ-氨基丁酸（GABA）是一种在自然界广泛分布的非蛋白质氨基酸，是……

🧑早发育卜小艾

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2023-05-21

请问闭合了嘛

🧑用星辰大海

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2023-05-21

开帖为证 173 18 能否冲到180

🧑enjoy低调诶

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2023-05-18

是不是闭合了

14岁 170

🧑深情男148