长高吧
努力、坚持、不放弃，共同实现长高梦！
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5
05-29
帮忙看看报告
帮忙看看还能长多少吧，医生说希望不大
🧑贴吧用户_JR2CK7Q
9
05-29
快19还有机会长高吗？
🧑你想几点看完
5
05-29
有人能教我长高方法吗？
男，高二 很想长高
🧑贴吧用户_JJ8S4KP
13
05-29
【交流讨论】┊02-01┊身高管理。
兄弟们帮我看一下我这大概还能长多少啊
🧑缘为冰...
16
05-29
长高经历分享
我现在的身高是181，现在19岁，可你们知道吗？半年前我只有174，足足长高了7cm，我的骨骼在之前医生就说顶多只能长1厘米左右，但我现在突破到了7厘米，……
🧑神御御
13
05-29
还能长高吗，24年10月拍的
熬夜抽烟喝酒打飞机，还能长高吗（目前14周岁，今年7月份15周岁）
🧑一夜以致秋
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05-29
一年之约，谁来
到2026年看看我会长多少，目前15岁 160，从今天开始每天戒鲁，不熬夜，锻炼，加油！
🧑是弓不是工
90
05-29
成人长高的方法有以下几个方面
1、运动:先用摸高热身后大约有十几个运动，从上到下全身进行拉伸，每天运动一-个半小时左右。 2戒色:手淫影响长高，影响运动的效果。对身体危害很大，必须戒除……
🧑长高小阿八
7
05-27
我奋斗了两个月终于从155变成159
今年17岁，加油哇，我女孩子，大家一起加油。
🧑阳光开心妹
1
05-27
选择是给自己的
07 179下个月13号就满18周了，目标身高185。秉承五分练五分吃不熬夜不晚起，第三天了今日骑行20公里，跳绳300，全天一有空想起来拉伸就拉伸。加油……
🧑贴吧用户_JQVyNa4
0
05-29
【交流讨论】┊05-29┊服用Mactilo成长胶囊第六天
服用胶囊第六天 身高无明显变化 每日跳绳 打篮球 拉伸等运动 年龄16 原始身高183.5 第六天 184 无明显变化
🧑贴吧用户_aeePaQ1
1
05-27
青少年如何才能更快的长高？
其实长高并不难，首先需要做到以下4个方面：第一需要睡眠充足，做到早睡并且睡眠质量要高；第二营养的供应充足，多吃鸡蛋和牛奶、牛肉；第三适当的运动，选择的运动……
🧑贴吧用户_0DSD33P
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05-27
【交流讨论】┊05-27┊服用Mactilo成长胶囊第四天
服用胶囊第四天 身高有一点变化 每日跳绳 打篮球 拉伸等运动 年龄16 原始身高183.5 第四天 184（应该长高0.5 也可能测量误差
🧑贴吧用户_aeePaQ1
0
05-26
【交流讨论】┊05-27┊服用Mactilo成长胶囊第三天
服用胶囊第三天 身高无明显变化 每日跳绳 打篮球 拉伸等运动 年龄16 原始身高183.5 第三天 183.5（基本不变
🧑贴吧用户_aeePaQ1
3
05-26
有没有初中毕业还在长的？
我初中毕业长了挺多的，有没有和我一样的
🧑打击吹子
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05-26
今年18只有160是不是要重开了？
求各位大佬提供方法（望推荐）
🧑JOHNNY GO
3
05-26
【问题求助】┊05-02┊身高长时间未长发帖求助
本人今年14岁，自从2024年那个暑假之后，就再也没长高了，身高一直停留在165，现在家长和我都很焦急，大佬们，我应该怎么办呀？#中方正评估是否与美谈判关……
🧑人生如戏啊靓仔！
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05-03
打针有什么副作用吗？
🧑贴吧用户_GG2e6DJ
4
05-26
孩子躺在机器上真的能长高？有科学依据吗？
🧑jingganliang0
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04-27
有没有推荐的钙片之类的啊
17岁才168还有机会长吗？
🧑贴吧用户_GV5y21e
9
05-25
兄弟们给点意见吧
本人20 现在182体重171 最近卖了钙片，每天跳绳7500 深蹲30个拉伸5分钟 钙片还没开始吃，打算买了单杠和脚踝负重之后在一起进行，求求兄弟们在给……
🧑贫民窟的 艺术家
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05-25
【交流讨论】┊05-25┊服用Mactilo成长胶囊第二天
服用胶囊第二天 身高无明显变化 每日跳绳 打篮球 拉伸等运动 年龄16 原始身高183.5 第二天 183.5
🧑贴吧用户_aeePaQ1
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05-25
前辈帮我这个手艺人看看骨骺线吧，有图片
图片是去年2020年四五月去医院拍的磁共振图片，那个时候膝盖积水拍的，当时我十五周岁六七个月，然后去年八月份去医院拍骨龄，我十五周岁十个月，骨龄已经17岁……
🧑绝活😳小伙
87
05-25
第一次关注长高吧！为了我的宝贝儿子。儿子15周岁，高一新生，
第一次关注长高吧！为了我的宝贝儿子。儿子15周岁，高一新生，感觉儿子个子有点偏矮，一直也没人认为是大事，尽管他爸爸1.66，可是妈妈我170，所以周围的人……
🧑妈妈陪你成长♤
63
05-25
24岁戒色一年看能不能长高
由于本人青春期sy过度，所以试试戒色后能否长高
🧑我你好😜
40
04-24
【交流讨论】┊02-16┊08裸足180挑战戒色运动长高
坚持了151天在半个月前破戒了，这次重整旗鼓每天仍是坚持运动（跳+摸高+拉伸）加上最重要的戒色，希望广大网友帮忙监督以及提出建议 之前11月已经练长高了，……
🧑17岁加油
8
05-24
09 身高175请求到180求帮助
今年16初三 身高175从初二就没有变 也有几个月毕业了求帮助 推荐一下长高方法 最好详细一点
🧑睡眠杨伟
25
05-24
续·3月28日开始，长高训练营学员！● 立贴记录，每天坚持打
续·3月28日开始，长高训练营学员！ ● 立贴记录，每天坚持打卡！ 因为戒色失败中断，重新开始并且反思！ 严格坚持戒色学习和训练计划！ 重新开始！坚持下去……
🧑坚持坚持，钢铁之躯！
2
05-24
孩子回家后经常趴在桌上，导致驼背怎么办？
🧑闪电影视底价
8
05-24
男17岁 173能长到180吗
每周都会骑行30-40km，每天练引体俯卧撑握力器 喝牛奶嗑钙片
🧑燕安
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