长高吧
努力、坚持、不放弃，共同实现长高梦！
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1
2022-09-16
长高知识分享
正确补钙，要从以下三步做起 ✅ 多吃含钙质高的食物 如：牛奶、酸奶、牛肉、羊肉、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、甘蓝菜等 ✅ 多运动……
🧑何必低到尘埃里
7
2022-09-16
我想长到180，做梦都想。
我想长到180，做梦都想。
🧑等待ing🌞
2
2022-09-16
亲测“中药+运动”长高的第86天！
🧑王小文的憨憨逗
7
2022-09-16
拒绝“无效补钙”|长高经验分享❗️#长高#
正确补钙，要从以下三步做起 ✅ 多吃含钙质高的食物 如：牛奶、酸奶、牛肉、羊肉、奶酪、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、花生、芝麻酱、豆腐、甘蓝菜等 ✅ 多运动……
🧑老鶴谈长高
1
2022-09-15
亲测“中药+运动”长高的第85天！
🧑王小文的憨憨逗
3
2022-09-15
别听网上医生的胡说八道
我小学六年级就开始关注长高吧，因为那时听说女孩月经来了，就长不了多少身高，那时我小学六年级上学期，来了月经身高才157，看了好多关于女孩身高的文章，我自己……
🧑ೄ💕茜ོ梅
11
2022-09-15
淘宝上的秋滋堂比天高套餐是真的吗
淘宝上的秋滋堂比天高套餐是真的吗
🧑一小口农夫山泉
2
2022-09-15
长高知识分享
运动长高逻辑 1⃣️运动会刺激生长素分泌，这对身高至关重要 2⃣️运动通过骨应力刺激骨骼促进长高，对长高有利的是垂直应力，即：跳跃和拉伸 有利长高的两类运……
🧑何必低到尘埃里
3
2022-09-14
骨骼线闭合
目前17还有5个月18岁 骨龄17岁骨骼线闭合了，161.8目前还有机会长高吗？
🧑ahbsnsj
8
2022-09-14
亲身经历 174逆袭184长高方法#长高##长高方法#
【饮食均衡】 每天补充蛋白质多吃蛋白质和钙量高的食物 比如牛肉 精瘦肉 鱼虾等 每天早晚一杯牛奶，早上可以吃一个鸡蛋 多吃新鲜的水果蔬菜 绿色蔬菜和季节水……
🧑老鶴谈长高
10
2022-09-14
我16岁9个月，下面是早上拍的骨龄
🧑不甘平凡的
0
2022-09-12
亲测“中药+运动”长高的第83天！
🧑王小文的憨憨逗
3
2022-09-13
怎么办啊？
9岁sy 导致早熟 11岁就变声了 现在14 165 一年几乎没长 还能长吗？
🧑事个屑
29
2022-09-12
求大神帮助，我今年14岁半，身高一米六八，今年去测骨龄医生说
求大神帮助，我今年14岁半，身高一米六八，今年去测骨龄医生说我骨龄，有15岁十个月，说以后可能，只能长到一米七零，这是我的骨垢线，你们看下，我还能长高吗？
🧑vaterlandrl
6
2022-09-12
快17岁想长高有必要拍骨龄吗
大佬来看看
🧑不甘平凡的
3
2022-09-12
初三想长高
男，早净172左右，平时170。自己身边的同学一个暑假过后都长了，而自己快两年没长了，还有救吗。
🧑jayiloveu
0
2022-09-11
亲测“中药+运动”长高的第82天！#中药长高#
🧑王小文的憨憨逗
0
2022-09-12
运动长高吧
🧑长高基地🔥🔥
7
2022-09-12
｜长高运动｜运动长高分享#长高#
运动长高逻辑 1⃣️运动会刺激生长素分泌，这对身高至关重要 2⃣️运动通过骨应力刺激骨骼促进长高，对长高有利的是垂直应力，即：跳跃和拉伸 有利长高的两类运……
🧑老鶴谈长高
319
2022-08-25
我又回来了，三年前净身高170不到，现在净身高176，坚持就是
我93年的，男生，现在是一名大四的男生，大学刚入校净身高早上还不到170，现在已经176了。我以前发过帖子，也许有人还记得我。我锻炼三年多了，吃了不少苦才……
🧑就是萨摩控
27
2022-09-12
哈喽大家好，我是绵羊套餐，原本的号因为没绑定手机找不回来了
发这个帖子主要是想把我的好消息告诉大家，我又长高了，差不多1厘米吧，25-27总共长高了3厘米 我是1月份买新衣服时候才注意的，当时也没在意，不过确实短了……
🧑大喝闷酒
4
2022-09-11
我的计划，这次一定坚决执行
一楼喂狗
🧑飞天螳螂X
147
2022-09-11
20岁，昨天医院查了骨骺线，接近闭合。本来以为闭合了，早就放
20岁，昨天医院查了骨骺线，接近闭合。 本来以为闭合了，早就放弃了，现在开始重新努力。 目标:175-177cm. 时间:约为5个月 此帖用来打卡，也可以……
🧑JLup😁
0
2022-09-11
长高知识分享
🧑长高基地🔥🔥
2
2022-09-11
长高知识分享
一一 1️⃣锻炼 运动有助于加速血液循环，促进骨骼生长，运动真的重要，最有效的追高运动是：跳绳、打球、游泳、单杠、摸高和拉伸等。 一一 2️⃣营养 多吃些……
🧑何必低到尘埃里
9
2022-09-08
如何抓住长高黄金和冲刺期 让你长得更高#长高方法##长高#
一一 1️⃣锻炼 运动有助于加速血液循环，促进骨骼生长，运动真的重要，最有效的追高运动是：跳绳、打球、游泳、单杠、摸高和拉伸等。 一一 2️⃣营养 多吃些……
🧑老鶴谈长高
15
2022-09-11
才14岁的男孩子，161高，真的一点都不会长了吗？伤心
🧑Nancy活在当夏
0
2022-09-10
亲测“中药+运动”长高的第81天！
🧑王小文的憨憨逗
17
2022-09-10
有人去过上海增高医院吗？或者其他医院治疗， 有没有效果，求答
有人去过上海增高医院吗？或者其他医院治疗， 有没有效果，求答
🧑Sweet汉
3
2022-09-10
我现在15岁，1.74的身高，最近2个月一厘米都没长，而且还
我现在15岁，1.74的身高，最近2个月一厘米都没长，而且还感觉变矮了一些还会长高吗。我手淫很久了，是手淫的缘故吗，我最近正在戒。
🧑贴吧用户_5K3QSAb
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