长棍吧 - RAT

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2014-06-04

【资源共享&学习贴】一些长棍视频表演特技教学

希望大家多多奉献资源

🧑自在阴天行🌹

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2014-05-23

没人么

🧑顾炎武之☜

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2014-05-23

国际第一套标准套路

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑棍武飞扬9

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2014-05-13

淘宝上有哪家店的棍比较好啊？

白蜡杆太软了，想买根适合实战点的。

🧑耶路撒吥冷

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2014-05-10

小学员舞花棍

🧑新野功夫

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2014-04-20

淘宝棍已拍，求xma长棍视频教程

🧑disitaishan

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2014-04-15

如果，有人来了，进来报个道呗。。。

🧑流云玄

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2014-03-19

长棍高级技法 (之一)

长棍高级技法 (之一)http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fuser.qzon……

🧑涪江广灵

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2014-03-15

【资源&教学】戴氏心意螳螂棍

一楼感谢网易博客天行健分享的资料

🧑自在阴天行🌹

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2014-03-07

新人报道！！！！！！！！！！！

好歹也出出来欢迎一下啊

🧑iohiohooo

1

2014-02-21

人好少啊

RT

🧑403311153

0

2014-02-21

新人报道~~！

🧑iohiohooo

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2014-02-06

新人想请教几个问题。

长棍是不是会磨手上的骨头？该怎样减轻呢?

🧑绝歌13b

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2014-02-01

请教一下，如何单手转棍，右侧立掌指转

请教一下，如何单手转棍，右侧立掌指转http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.you……

🧑fyb0089

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2014-01-25

请各位老师们说说棍

都说如拳月棍久练枪，这月棍是指什么|？时间吗|？

🧑恶魔立刻

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2014-01-25

新人报道

新人报道：上海高一学生，希望找个师傅。QQ545703663

🧑Villian♤

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2013-12-27

新人报道~~

最近开始学长棍，就发现自己爱上长棍了~~各位前辈多多指点啊~比如有什么需要注意的~~

🧑潇潇易水君

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2013-12-24

单手转棍在吧里什么水平

rt,左右手均可以的

🧑青云信步

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2013-11-25

【求教】望各位教导一二

新人想学习长棍，求各位有练过的能够教导一二，对于新手，刚接触长棍需要注意些什么，长棍对于使用者有什么要求，以及新手入门需要练习些什么，如果能有一些长……

🧑噹噹噹丶

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2013-11-25

一不小心翻出来了个视频

好套路【拍客】惊!扫帚大姐出神入化!(环卫工人张秀芳) 中国最牛人.flv 视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/chec……

🧑自在阴天行🌹

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2013-10-07

【杂七杂八】闲的蛋疼搬几个视频过来

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fwww.tudou.com%2F……

🧑自在阴天行🌹

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2013-10-05

急求云棍练法！有什么诀窍吗？总是练不出感觉。。

如题

🧑asdfghjkl

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2013-09-17

一个咕，一个咕，27个咕。

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑瞌睡小小猫

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2013-09-08

精第二套国际标准套路，虽然有点模糊，但是很详细哦，传统棍术

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑棍武飞扬9

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2013-09-07

我想自学棍。大家谁有可以自学的视频吗

如题。万分感谢！！！

🧑鴛鴦┊獨秀┵

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2013-08-22

南阳有教棍的师傅么？

如题

🧑[email protected]

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2013-08-13

少林齐眉棍

有练齐眉棍的吗?爱好也可以,加我,qq920893303.电话15928712971,

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_0VVG4WR馃惥

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2013-08-10

麻烦各位如果知道古法制棍的工艺请过来说一下

大家都知道，一根好的棍从选材到完成是需要几年时间的。可是现代人急工近利已经把老祖宗留下来的手艺忘得差不多了。到了现在市面上只能找到工艺品级别的长棍了，光好……

🧑Geese杨