逍遥鼠吧
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2013-01-19
置顶今日太极拳之感
从十二月十一日开始练习二十四式简化太极拳到现在一个多月了就学了十二式，昨天开始站桩站了三次，还没搞明白是报球好啊还是不抱球手放在腹部好，腰竟然不疼了。今上……
🧑happy南阳知府
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2020-06-02
[公告]关于撤销 福林逍遥鼠 吧主管理权限的说明
经核实吧主福林逍遥鼠 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#c……
🧑贴吧吧主小管家
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2019-06-30
花花草草
花花草草
🧑逍遥鼠
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2019-05-12
转贴:少林洗髓循环功的修法(分红馒头}_佛法无边吧_百度贴吧
少林洗髓循环功的修法(分红馒头}_佛法无边吧_百度贴吧 内容来自：http://tieba.baidu.com/p/2600750722?pn=1
🧑逍遥鼠
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2014-03-04
调和五味 传统中医饮食养生法
调和五味 传统中医饮食养生法_养生堂吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2107697235?fr=itb_feed_j……
🧑happy南阳知府
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2014-02-12
晒晒咱耗时一个多月DIY的纯天然 无污染的竹鱼竿
耗时一个多月，通身大漆，段卷，全竹，削先。全力打造的‘逍遥’竹竿终于胜利登场了。 本竿士舞寸法101CM,4本，12尺，重量不到150G【咱没有称珠宝的……
🧑逍遥鼠
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2013-06-04
精转贴:寻访蓼山_湖阳吧
寻访蓼山_湖阳吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/1859809324?pn=1#0-tieba-1-31559-7ef……
🧑两颗心才不孤独
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2013-01-18
5个简单小动作 有效防止疾病_
【养生堂】5个简单小动作 有效防止疾病_养生堂吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2093522885#0-tieba-……
🧑happy南阳知府
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2013-01-18
长寿秘诀_
长寿秘诀_养生堂吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2087249613#0-tieba-1-51352-7eff13e……
🧑happy南阳知府
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2013-01-17
转贴:警惕!生活中10件小事会减寿_
警惕!生活中10件小事会减寿_养生吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2105422080#0-tieba-1-5139……
🧑happy南阳知府
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2013-01-17
养生长寿，如何才能长寿呢？长寿的食物有哪些呢？
养生长寿，如何才能长寿呢？长寿的食物有哪些呢？吃什么可以长寿呢？下面就来了解一下四大长寿的食物。 长寿菜之一：含碘冠军———海带 食用方法：将海带或海菜泡……
🧑逍遥鼠
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2013-01-17
转贴:冬季养生_中医养生吧_百度贴吧
冬季养生_中医养生吧_百度贴吧转自:http://tieba.baidu.com/p/2105166086#0-tieba-1-12442-7eff13……
🧑happy南阳知府
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2013-01-16
泡脚的好处 不宜人群
泡脚水温和时间要把牢 秋冬季泡脚水温不宜过热或过凉。很多人认为只要在自己的承受范围内，水越烫越好，然而这是一个误区。泡脚水温一般维持在38℃至43℃为宜。……
🧑逍遥鼠
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2013-01-16
太极拳真好
年已不惑才学24式太极拳已有半月，共学了四式 ：起势野马白鹤飞 搂膝拗步，每次连作个十几次，完后最近觉得身体特别轻轻 舒适…
🧑happy南阳知府
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2013-01-16
姜的妙处
🧑两颗心才不孤独
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2013-01-16
24式太极拳招式速记
24式太极拳 起势野马白鹤飞 搂膝拗步琵琶挥 倒卷肱接揽雀尾 云手夹在单鞭内 探马蹬脚双贯耳 左蹬下势穿梭去 海针闪臂搬拦捶 如封十字收势回
🧑逍遥鼠
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2013-01-16
陆游的保健法
平时保养元气 用药中病即止 坚持养生助人 诗人陆游精通医学。在他近万首诗歌中，有不少记录了他三十多年的养生心得及悬壶生涯。甚至也可以这样说，陆游的很多诗歌……
🧑两颗心才不孤独
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2013-01-16
24式太极拳是个好套路
取各派太极之长，结构紧凑，动作舒展大方，招式简单，易学易练。有氧运动，调整身心， 适合不经常运动的人练习。
🧑两颗心才不孤独
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2013-01-16
太极拳是健身运动。
养生太极拳是一种身心兼修的练拳健身运动。练拳时注重意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血，以提高阴阳自和能力——即西医所说的抗病康复能力和免疫力。 　……
🧑两颗心才不孤独
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2013-01-06
一颗红心献给恁
🧑囟球八叉
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2013-01-06
囟球八叉到此一游。。。。。。。。。。。。。
囟球八叉到此一游。。。。。。。。。。。。。。。。。
🧑囟球八叉
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2013-01-06
太阳照从东方冉冉升起
太阳照常从东方冉冉升起，那些世界末日谣言不攻自破…
🧑happy南阳知府
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