运动吧 - RAT

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2021-05-07

你们晓得这是什么运动？

就是两个人两只脚彼此贴着，然后一起运动。

🧑贴吧用户_5J982eJ

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2021-05-07

驾照科三今天考过喽

🧑鬼畜的小天使

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2021-05-07

爬山归来又瘦了，哈哈

🧑河北区世纪钟

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2021-05-06

长时间骑车需要注意一些什么？

🧑[email protected]

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2021-05-05

网球

优雅的暴汗

🧑Rio758😂

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2021-05-04

俯卧撑做多了手掌疼怎么回事？

本人是那种街上随便一拎就有的瘦子，想练一练过中考就行，现在一天50个俯卧撑，持续三天了，手臂酸痛倒还好，但手掌是在难受

🧑纸飞机小萌新º

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2021-05-02

求问大神

男，体重62公斤，走路1公里快的话11分钟，慢的话12分钟。求问一下，如果按照11分钟来计算一公里消耗多少大卡？如果按照12分钟来计算，一公里消耗多……

🧑帅咖食堂吧

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2021-05-02

健身训练重量如何选择

健身训练重量如何选择训练的重量选择是重点的重点，选择不对只能是白白耽误时间，我见过练十几年体型还那样没变化的，一看那训练重量也是十几年没变，还有一种人刚……

🧑交个朋友💯🎄🎅

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2021-05-01

如何短期提高1000米成绩？

跑的中后程乳酸堆积，如何解决？？？

🧑爱上夏天xl

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2021-04-30

#运动# 来点不一样的训练吧

🧑Kimna03

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2021-04-26

为什么骑行强度明明不高，只是上下班的时候骑车通勤，但是还是容

为什么骑行强度明明不高，只是上下班的时候骑车通勤，但是还是容易把腿部内侧磨伤？

🧑只是近黄昏695

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2021-04-26

我运动量大吗？

每天俯卧撑500下，仰卧起坐500下，跳绳500下，打沙包500下，踢沙包500下，深蹲500下。

🧑贴吧用户_7WQR61G

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2021-04-25

肌肉纤维类型（全面介绍）

肌肉纤维类型（全面介绍）肌肉纤维主要分成两种（Type 1 & Type 2 而第2型又可分为三种（2A、2B、2X）其中2X型被认为是第2型纤维的原……

🧑交个朋友💯🎄🎅

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2021-04-25

第一次运动受伤

兄弟们，跑步跑的太猛了，查的跟腱变性。走路不太得劲，有点疼，得多久能好啊走过来人吗#运动#

🧑加油加油俺😄

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2021-04-24

问一下运动大佬们，本人跑步有段时间，也有做一下锻炼腹肌的运动

问一下运动大佬们，本人跑步有段时间，也有做一下锻炼腹肌的运动，现在肚子吸气起来，摸起来有块硬的肉，这是怎么回事

🧑杰哥2222333

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2021-04-23

酸爽💦

运动后的酸爽

🧑aaa575423

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2021-04-23

骑单车的好处…

从威海回天津老宅的时候照了下镜子，发现骑单车的确塑身，但也减上身的肌肉，不过骑单车运动的确不伤膝盖…也不容易受伤，有些小伙伴总说没时间锻炼，其实不开车，每……

🧑河北区世纪钟

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2021-04-23

4月来月的

4个月就干了这么多

🧑快帮我决绝他

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2021-04-23

感觉微信运动坏了？

不知道的以为我跑了一场马拉松

🧑贴吧用户_5JWAN73

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2021-04-22

打完球手臂一抬起来就痛怎么回事，不抬没事一抬手臂内侧肩部下面一

🧑寡言free

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2021-04-20

老哥们，急，看过来啦！！！

健身交友，健身群，干货分享。

🧑sweetman888

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2021-04-19

是不是不运动每天吃了饭在家里呆着，这种状态好几年了，身体特别

是不是不运动每天吃了饭在家里呆着，这种状态好几年了，身体特别僵硬，腰疼背疼，一身肉！

🧑赵岳c

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2021-04-19

有没什么运动计数器？

比如做俯卧撑，仰卧起坐，跑步几公里，里面都有数目计算的。。

🧑贴吧用户_7WQR61G

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2021-04-19

想知道我家的狗正常情况下，一天可以跑多少步？

有什么推荐的装备，要方便的，最好可以连接手机或者服务器能做记录就可以。

🧑去西天_取经

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2021-04-18

年底的时候刚买的，搬家的时候发现根本放不下。。。跑了一个星期

年底的时候刚买的，搬家的时候发现根本放不下。。。跑了一个星期左右，底下有轻微异声，叫工作人员调过了。将近美品，有意者来哦。保修期没过，盒子扔了。。。最好同……

🧑im.age.

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2021-04-16

减肥健身

跑步可以减肥吗？时间和距离有什么要求？？必须三十分钟和三公里才能起到作用吗？

🧑驽马自彊

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2021-04-15

有没有广东中山西区附近周边的朋友

一起加入公路车骑行运动

🧑Minengs

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2021-04-15

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑贴吧用户_5NSbRPV