运动吧
生命在于运动，运动快乐
关注: 274,233 主题: 294,029 帖子: 294,029
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2022-12-16
老哥们怎么说
🧑李世民？“
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2022-12-17
xdm们我想问一下
请问有没有大佬知道哪个记录跑步轨迹的app能够支持将运动轨迹给导出到第三方软件的呀
🧑peak of it
0
2022-12-10
天气冷了，得上装备才行了
🧑怪奇电影
0
2022-12-13
小雨奔，人有时生命力挺顽强
第1261天： 今晚算是“小雨奔”，15分钟内搞定3公里！ 今晚感觉比昨晚又冷了点，主要天还下点雨粉，风挺大，外面温度15度左右，体温温度感觉就12度左右……
🧑Havid汉伟
0
2022-12-13
穿两套绒衣跑进44分万米。
🧑曙光下会奔跑的桂圆
1
2022-12-14
2022年第1次跑步
第1251天： 今天是12月第1天，也是本月第1次跑步，昨天休跑1天。值得一提的是今天冷了许多，前两天跑步还能出一身汗，今天跑想出汗都比较难，前两天还是2……
🧑Havid汉伟
3
2022-12-14
运动结束后休息半小时，然后去洗澡立马睡觉可以吗
9-10点运动一下，然后10:30去洗澡，洗完澡后立马上床睡觉
🧑是秋羽丫
1
2022-12-14
冬天跑步舒服
第1259天： 今天是晚上跑步，晚上天气偏冷，吃晚饭后好好休息一下再跑步，今天感觉慢慢多人跑步了，是啊，生命在于运动，锻炼身体，强壮体魄是好事，继续加油！……
🧑Havid汉伟
4
2022-12-13
12月运动贴
照例总结11月运动
🧑七丶夜☜
0
2022-12-12
跟着jo姐运动
起飞
🧑嗯，我爱吃蛋挞
0
2022-12-12
求Keep训练截图
需要18张……
🧑幽灵叽叽
0
2022-12-10
运动软件故障了 ，有人知道哪个才是真的吗
奇怪的是今天跑步软件竟然出现故障了 ，万能的微博有人知道哪个才是真的吗？#慢跑##打卡##运动##户外#
🧑曙光下会奔跑的桂圆
34
2022-12-09
运动打卡贴
已经坚持运动一周多了，发一个帖子吧，记录一下我的18岁
🧑暮回首
1
2022-12-09
悲伤的一天。
第1254天： 首先，今天是是悲伤的一天。 次之，要花悲伤为力量。 最后，昨天休跑1天，今天休息。二选一的选择题，问自己是否跑步？任何时候不要给自己找借口……
🧑Havid汉伟
3
2022-12-08
爬坡能瘦吗？
坡度最大(10)速度4～4.5，心率爬10分钟后能达到165以上。这种情况能瘦吗，有人这样试过不
🧑说可以啊😄
0
2022-12-07
突破5100公里，办法总比困难多
第1255天： 今天晚上吃完饭弄完车走几步路就开始跑步了，时间有点小赶，不过时间还是够的，吃的比较饱，过了1个多小时走几步路消化一下才开始跑步，跑步前看到……
🧑Havid汉伟
0
2022-12-06
悲伤的一天。
第1254天： 首先，今天是是悲伤的一天。 次之，要花悲伤为力量。 最后，昨天休跑1天，今天休息。二选一的选择题，问自己是否跑步？任何时候不要给自己找借口……
🧑Havid汉伟
1
2022-12-06
??请问大神这个是nike的什么系列外套??
🧑outrun🌴
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2022-12-05
自强不息！
🧑秋日梧桐落叶雨
1
2022-12-05
新手晨跑求问
大家好。我想问一个问题。 我是一个新手，平时不怎么运动，打算晨跑，请问晨跑有什么注意的事项。 我已经跑两天了，大腿和小腿都会酸痛，我知道这个是正常的，问一……
🧑sbxisvhdkah
0
2022-12-04
天气冷更应该锻炼
第1253天： 周天感觉天气也变冷了点，不过天气冷不代表不运动，相反该跑步（运动）还是要运动，运动能增强免疫力同时让身体热一点，更好的抵抗寒冷和病毒。 简……
🧑Havid汉伟
0
2022-12-03
感觉爬杆运动也可以
🧑施沛2016
1
2022-12-01
求解！韧带拉伤一年了韧性和硬度下降，怎么练回去?
一年前手腕韧带拉伤，明显感觉拉伤的那根韧带不那么硬了，请问怎么练才能达到原来的韧性和硬度?
🧑你是一个一个啊啊嗷
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2022-12-01
我是脂包肌型的小腿，很粗。有哪位8u可以分享一下怎么变细吗
🧑贴吧用户_7U96DQ6
0
2022-11-30
打个跑步月卡！
今晚的心情算是有点复杂！ 2022年11月最后1天，休跑1天，好好休息一下，劳逸结合。 今天即使不跑步，活动量已经很够，走了很多步！Apple Watch……
🧑Havid汉伟
15
2022-11-29
11月运动贴
一楼总结10月运动量
🧑七丶夜☜
0
2022-11-27
晨跑打卡第一天
体重108，身高155，超出严重！
🧑土豆娃娃
0
2022-11-27
要G就好好G，不G就LD。
第1248天： 今天也是在蕉门河附近跑步，在跑步前要明确一点：要跑就好好跑，别三心两意的，别一时这一时那，别被其他因素干扰，要清楚自己过来这里的目的就是跑……
🧑Havid汉伟
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2022-11-26
盲目的体育作业只会毁了孩子
我有一个比我小6岁的弟弟，在福建省福清市滨江中学上初中，他有个作业是跳绳800下然后在钉钉打卡，我父母有事我就陪他去了。 我初中的时候也是为了面对体育中考……
🧑乐子人8848）
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