运动吧
生命在于运动，运动快乐
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2023-07-02
40+将你的每一份热爱带进生活里🧘🏿♀️
每一个平淡的日子都值得被尊重！ 每一个还在身边的人都值得被珍惜！ 🌵🌵🌵已经入夏了，体重有没有下降呢？ 运动上衣：OX- CHROMOEMOS #运动##……
🧑倾辰吖♬
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2023-07-01
运动后连续失眠几天了
高考生考完后想自律，每天晚上8点多跑半小时步然后回家练哑铃，结果每天躺着床上几小时睡不着，现在眼袋肿的跟什么一样有老哥说说应该咋办
🧑木于羊
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2023-07-01
想认识一个互相打卡锻炼的
随便跳操，主要控制体重练出腹肌
🧑赏赐💫
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2023-07-01
时间长好还是速度快好？哪个更消耗能量
跑得快不代表能量消耗的多吧？
🧑贴吧用户_QQy98ZN
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2023-06-29
加油减肥！
夏天马上就要到来啦！为了能穿上漂亮的衣服努力加油减肥，回到去年夏天94斤的时候，记录跳绳的第一天，明天继续啊……
🧑贴吧用户_5Vbb26E
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2023-06-27
没事想打打乒乓球
有没有一起打乒乓球的
🧑yaohaiyaohaijj
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2023-06-26
有一个健身群、想在多加点人、路过的留下微信
留下微信我拉你、进群相互学习 、互相分享、共同进步、留下微信 我拉你
🧑化整为零_存在1
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2023-06-24
飞盘是我接触的第一个极限运动 虽然一个多月了都没得过一分
飞盘是我接触的第一个极限运动 虽然一个多月了都没得过一分但真的很极限啊
🧑zzz雪人
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2023-06-23
技术不错～
🧑龍💞
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2023-06-21
这是啥运动啊？
🧑戚伍
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2023-06-19
三十多岁，这膝盖还有救吗？
才三十多岁，这几年体重增重不少，有大几十斤。可惜又爱好打打篮球，膝盖受不住了。就是打篮球后，上下楼梯膝盖就有刺痛感，走平路没问题没痛感，每次这种情况感觉要……
🧑唯二258
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2023-06-18
健身镜的功能有哪些，是大家觉得比较实用的？
🧑林森195
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2023-06-18
怎样选择运动手表，1000到2000左右都可，感谢各位大佬！
是个小白，身体比较胖想开始运动减肥，我日常主要是跑步，游泳，打羽毛球，乒乓球，跳绳，骑自行车等一些日常锻炼方式，之后还想去健身房，降脂增肌。所以我想我可能……
🧑已经碎了
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2023-06-17
俯卧撑越做越少
这是我自律的两个星期了徒手只练俯卧撑早上起床在洗手台(因为是倾斜角所以轻松一点)做两组一组35个然后直接冷水澡洗完澡就去教室上课。中午去教室自习在教室做三……
🧑贴吧用户_QGMS9XP
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2023-06-17
坚持！坚持！
两个月的成果
🧑贴吧用户_aa7QZ5M
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2023-06-17
第一次跑，跑了五千米，这个成绩可以吗
🧑邮亭一夜眠
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2023-06-17
一个84胖子的打卡日常监督
前3天，实在跑不动，先慢慢走吧
🧑逍遥魔尊在异界
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2023-06-16
大佬来波手环手表推荐
本人想买个轻巧带独立GPS的手环，每天跑跑步记录心率和燃烧能量之类的
🧑白墨了º
1
2023-06-15
求助不动腿也出汗的运动
我的左腿因为扭伤而导致一弯曲就痛（左腿）有没有不动腿也可以出汗的运动，好多天没运动了，感觉身体会吃不消
🧑清星绝尘
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2023-06-13
只有一条腿可累
家人们 谁懂啊 我左右腿承受的重量好像不一样 每次运动的时候只有右腿在累 但左腿一点感觉都没有 就好比：久站 跑步 蹲起什么的 永远都是右腿在累。就好像我……
🧑洛洛在呐💕
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2023-06-12
周末想打球，建议大家千万别睡懒觉！不然会错失很多球搭子…*
🧑乐天π
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2023-06-12
怎么办怎么办！
跑了半个多小时的步，刚跑完舔了一点奶茶，我想到跑完步不能喝奶茶，就吐掉一半，又漱了一口水，应该会没事吧
🧑茹嘉嘉丶
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2023-06-08
打个篮球都得偷偷摸摸，感觉社会各界都在为高考保驾护航了～*
🧑乐天π
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2023-06-08
早上跑步前能吃东西吗？
一早起床，能空腹跑步吗？
🧑贴吧用户_QQy98ZN
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2023-06-07
仰卧起怎么分配次数？
本人想做仰卧起，打算一天做100个。我应该每组做25个，休息几分钟再做一组，重复四组？还是应该每组做25个分成早上，上午，下午，晚上四组？这两种做法哪个更……
🧑xqubwcu
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2023-06-07
运动第一次（今年计划做87次）
今天做了JO姐的一周运动#运动#
🧑贴吧用户_5RQeNtU
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2023-06-04
滑板要上天
🧑@Mortal
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2023-06-04
所以，篮球兄弟伙，这个球到底有没有走步呢*
🧑乐天π
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2023-06-01
每天运动量很大 同时也喝大量的饮料 这样子身体还会出问题吗
大慨每天会喝1到2l
🧑用户_588ES5J
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2023-06-01
想要把肥肉锻炼成肌肉 哪种运动好
跑步？跳绳？还是啥好。。。
🧑贴吧用户_QQy98ZN
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