运动吧 - RAT

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2020-03-27

求一张5公里慢跑轨迹图谢谢作业作业

🧑凉柠i✨

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2020-03-27

打卡运动第三天……

🧑普林西丝1994

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2020-03-27

计划慢跑三天一休，这几天腿有点疼该改成快走，快走就不休了，这

计划慢跑三天一休，这几天腿有点疼该改成快走，快走就不休了，这样的计划能减肥吗，大佬们，初跑着求问

🧑你是我的ANGLE3

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2020-03-27

算不算运动过量了

🧑是啥不是啥😨

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2020-03-26

打卡第三天

🧑小春i♋

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2020-03-26

以前跑步跑十公里都没事，现在跑四五公里膝盖就疼的受不了，哪位

以前跑步跑十公里都没事，现在跑四五公里膝盖就疼的受不了，哪位亲有合理的调节方法？

🧑001胡汉三

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2020-03-26

健康生活

饭后百步走，活到九十九

🧑多肉726

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2020-03-26

立贴为证，坚持三年，目标长高3cm

1day，200摸高，100踢腿，拉伸10分钟完成

🧑自学成才400

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2020-03-25

尽自己的努力保持状态

🧑INGYM☜

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2020-03-24

今天运动方法是跳操，练习完感觉很舒服，出汗😓了

🧑心灵健康💕

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2020-03-26

前段时间，手气好的中了两次奖，一次赛夫的蛋白棒，一次赛夫bcaa

🧑麻辣烫请你吃

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2020-03-24

我每天的乐趣就是边靠运动瘦身，边用手机挣钱，哈哈哈，最后就是

我每天的乐趣就是边靠运动瘦身，边用手机挣钱，哈哈哈，最后就是又瘦又富

🧑😘一起吖

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2020-03-23

167 男睡觉前体重126-127 还要减吗

🧑是啥不是啥😨

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2020-03-23

分享贴子

🧑BUFF潮鞋☎

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2020-03-23

跳操第五天

紧持跳操，今天感觉身材有点累，跳不动的感觉，还有就是心不在焉……

🧑心灵健康💕

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2020-03-23

我向大家咨询一下，我前段时间和朋友(同学)出去玩，不小心扭伤

我向大家咨询一下，我前段时间和朋友(同学)出去玩，不小心扭伤了脚，所以我后面的时间都是静养。就有了好长的时间没有锻炼了，前几天我开始尝试着做俯卧撑、深蹲等……

🧑汤川学◎副教授

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2020-03-21

跳操第四天，保持30分钟运动，大汗淋漓！

🧑心灵健康💕

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2020-03-21

继续保持

🧑柯哥哥🌞

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2020-03-20

宅功必胜！等疫情结束，好身材也有了..然后去寻找我的灵魂伴侣

宅家第21天运动第17天[肌肉] 虽然体重并没有明显变化但是腰腹摸着紧致了不少继续坚持✊ 等疫情结束后，就去找我的灵魂伴侣！虽然现在还没有找到另外问……

🧑小小可盐

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2020-03-19

从此我发誓我不能这样，不说是个瘦子，起码不是个胖子

第一张是最胖时候穿的裤子，快一百三十斤，第二张是在往那个胖子团队走的唯一一张自拍，后来两张是我前几天照的，当时我买牛仔裤和我爸穿一样的裤头32，之前……

🧑从海里看到没

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2020-03-19

从现在开始运动吧！

🧑随遇而安9😘😘

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2020-03-20

问问各位老铁，赛夫补剂想做代理找谁？

🧑俩人一大狗

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2020-03-17

为什么我要去跳伞？跳伞让我懂得了什么?

问：现在不跳，你还想等老了再上天吗？ //不要做什么事情都拖着，趁着还年轻，想做什么事情就赶紧去做，生命那么短，考虑那么多，你该如何快乐的生活？//很多事……

🧑飞行家杭州跳伞

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2020-03-17

天气这么好当然要去干这件事！

🧑飞行家杭州跳伞

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2020-03-12

什么运动瘦脸

🧑赵铁柱养生老师

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2020-03-15

我可爱的肉肉又回来了！！！

不用好久了最近体重飙升开始自律减肥了这该xx的疫情，都是因为你，害得我出不了门。每天除了吃就是睡。。虽然我可爱的肉肉门都回来了。。不过为了穿好看的衣……

🧑李金一♤😁

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2020-03-16

4000米高空跳伞*全记录全程无尿年

🧑飞行家杭州跳伞

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2020-03-15

找个人一起做运动。

🧑随遇而安9😘😘

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2020-03-15

孩子学习乒乓球的好处有哪些？朝一阳乒乓

重庆乒乓球，重庆朝一阳乒乓主要以重庆乒乓球培训,少儿乒乓球训练,青少年乒乓球培训,儿童乒乓球培训为主.专业的教练团队会在训练中提高孩子毅力.欢迎来电咨询!……

🧑朝一阳乒乓

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2020-03-14

怎么减脂啊？本人两年前体重160后来就疯狂减脂早上六点爬起来

怎么减脂啊？本人两年前体重160后来就疯狂减脂早上六点爬起来空腹就练，都是中高强度，练到吃午饭，午饭吃的也不少，吃完就躺床上睡午觉，睡醒了继续练到晚上练完……

🧑A荒野xD