运动休闲吧 - RAT

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2023-11-04

已减51.5斤✔胖不是罪.但瘦一点更美~

#减肥##减脂# 第229天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94.5斤今日空腹体重：93.……

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2023-11-04

已减51.7斤✔减肥就是你付出多少.身材知道

#减肥##减脂# 🗓 第230天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93.2斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减51.6斤✔当爱上减肥的时候.减肥就成功了

#减肥##减脂# 第231天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93斤今日空腹体重：93.1斤……

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2023-11-04

已减52.3斤✔我是成易瘦体质了么？但愿是吧~

#减肥##减脂# 第232天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93.1斤今日空腹体重：92.……

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2023-11-04

已减52.1斤✔减肥要和自己比.不要和其他人比

#减肥##减脂# 第233天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.4斤今日空腹体重：92.……

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2023-11-04

已减52.4斤✔好好吃饭.认真减脂

#减肥##减脂# 🗓 第234天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.6斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减51.9斤✔和恩恩去成都找大姨啦~

#减肥##减脂# 🗓 第235天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.3斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减50.7斤✔吃了我也要勇敢面对上称

#减肥##减脂# 第236天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.8斤今日空腹体重：94斤……

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2023-11-04

已减49.7斤✔外食对减脂期真的太不友好了🤭

#减肥##减脂# 🗓 第237天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94斤今日空腹体重：95斤……

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2023-11-04

已减49.7斤✔好好吃饭.认真减脂

#减肥##减脂# 🗓 第238天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95斤今日空腹体重：95斤……

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2023-11-04

已减49.1斤✔感觉秋冬.胃口都变大了

#减肥##减脂# 第240天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95斤今日空腹体重：95.6斤……

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2023-11-04

已减50.2斤✔自律是一个人最高级的教养

#减肥##减脂# 🗓 第241天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.6斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减51.8斤✔时间会给你想要的体重和身材

#减肥##减脂# 🗓 第242天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94.5斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

大基数减肥第8个月饮食合集

#减肥##减脂# 第8个月瘦了1.6斤30天瘦了1.6斤，所以减肥真的是要坚持的，有些人看到一个月只瘦了1.6斤的话，估计就放弃了。加油吧，减肥道路上的姐……

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2023-11-04

已减51.8斤✔打卡成都温度面包店~

#减肥##减脂# 第243天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.9斤今日空腹体重：92.……

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2023-11-04

已减49.9斤✔回重庆了.收十几个快递的快乐

#减肥##减脂# 🗓 第244天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.9斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减51.7斤✔清淡干净的饮食就是会瘦

#减肥##减脂# 第245天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94.8斤今日空腹体重：93斤……

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2023-11-04

已减50.9斤✔一定要体验一次当瘦子的快乐

#减肥##减脂# 🗓 第246天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93斤今日空腹体重：93.……

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2023-11-04

已减52斤✔三餐吃好.零食减少

#减肥##减脂# 🗓 第247天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93.8斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减52.6斤✔今天三餐都很早餐~

#减肥##减脂# 第248天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.7斤今日空腹体重：92.……

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2023-11-04

已减53.2斤✔坚持就是胜利~

#减肥##减脂# 🗓 第249天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.1斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减51.7斤✔我真的很喜欢每天的饮食~

#减肥##减脂# 🗓 第250天减肥打卡记录❗️大姨妈第1天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：91.……

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2023-11-04

已减51.8斤✔减肥开始了就不要轻言放弃！

#减肥##减脂# 第251天减肥打卡记录❗️大姨妈第2天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：93斤今日……

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2023-11-04

已减52.5斤✔变美的道路勇往直前~

#减肥##减脂# 🗓 第252天减肥打卡记录❗️大姨妈第3天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.……

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2023-11-04

已减53.3斤✔每天的一日三餐都要好好吃丫~

#减肥##减脂# 🗓第253天减肥打卡记录❗️大姨妈第4天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：92.2……

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2023-11-04

已减53.1斤✔不是特别的人.就请特别努力

#减肥##减脂# 第254天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：91.4斤今日空腹体重：91.……

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2023-11-04

已减52.8斤✔干净健康的饮食是减肥的最关键

#减肥##减脂# 🗓 第255天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：91.6斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减53.1斤✔吃好喝好的同时还减了个肥~🎁

#减肥##减脂# 🗓 第256天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：91.9斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减53.8斤✔今日不减肥.吃蛋糕过生日🎂

#减肥##减脂# 第257天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：91.6斤今日空腹体重：90.……

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2023-11-04

已减53.6斤✔吃简单食物.过简单生活~

#减肥##减脂# 第258天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：90.9斤今日空腹体重：91.……

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