运动休闲吧 - RAT

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2023-11-04

已减48.3斤✔黑芝麻饼开🎁

#减肥##减脂# 🗓 第207天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.1斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减47.9斤✔减肥要多喝水.饥饿感就会减少

#减肥##减脂# 第204天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：97.3斤今日空腹体重：96.……

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2023-11-04

已减48.4斤✔认真生活.保持自律🎁

#减肥##减脂# 🗓 第205天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.8斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减48.6斤✔坚持就是胜利.继续加油💪

#减肥##减脂# 🗓 第206天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.3斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减48.3斤✔今天的快乐都是来自于面包🍞🎁

#减肥##减脂# 第208天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.4斤今日空腹体重：96.……

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2023-11-04

已减47.2斤✔后面二十几天就是娘家的日子啦

#减肥##减脂# 🗓第209天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.4斤今日空腹体重：97……

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2023-11-04

已减47.5斤✔🍞开🎁

#减肥##减脂# 🗓 第210天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：97.5斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

大基数减肥第7个月饮食合集

#减肥##减脂# 第7个月瘦了4.7斤坚持就是胜利，继续加油继续自律。#减肥日常# #大基数减肥# #减肥打卡# #又该减肥了# #减肥减脂吃这些# #健……

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2023-11-04

已减47.2斤✔大家中秋节快乐

#减肥##减脂# 🗓 第211天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：97.2斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减46.6斤✔掉称起伏很正常.心态必须好.🎁

#减肥##减脂# 🗓 第212天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：97.5斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减47.7斤✔没减不下来的肥.只有不想减的人

#减肥##减脂# 🗓 第213天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：98.1斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减48.5斤✔减糖轻断食书开奖🎁

#减肥##减脂# 第214天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：97斤今日空腹体重：96.2斤……

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2023-11-04

已减49.3斤✔我是开挂了么？三天掉差不多3斤

#减肥##减脂# 🗓 第215天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：96.2斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减49.4斤✔你们上称会拿手机吗？🎁

#减肥##减脂# 🗓 第216天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.4斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减50.3斤✔最近是疯狂掉称的高光时刻吗？

#减肥##减脂# 🗓 第217天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.3斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减49.6斤✔减肥靠三样.心态.坚持.自律

#减肥##减脂# 🗓 第218天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94.4斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

因为胖过，所以很懂想瘦的那种心。

#减肥##减脂# 其实我胖也没有自卑过，一直挺有自信.一直也很开心，没生我儿子前，我是个很逗比的那种女生🙈 唯一觉得胖带给我不好的是：衣服裤子内衣不好买，……

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2023-11-04

已减48.8斤✔坚持就是胜利.🎁开奖啦

#减肥##减脂# 🗓 第219天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.1斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减49斤✔好好吃饭.快乐减脂

#减肥##减脂# 🗓 第220天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.9斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减49.1斤✔小姐妹们.

#减肥##减脂# 🗓 第221天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.7斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

减脂期好物分享

#减肥##减脂# 好吃的东西，当然要分享出来，大家一起吃🌝 之前也有分享过其他减脂好物，在收藏里面，需要的自己去看看哦。都是自己吃过的东西，不好物不推荐……

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2023-11-04

已减49.5斤✔朝着变好的方向.慢慢加油

#减肥##减脂# 🗓 第222天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.6斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减49.1斤✔坚持就是胜利.加油

#减肥##减脂# 第223天减肥打卡记录❗️大姨妈第1天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.2斤……

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2023-11-04

已减49.9斤✔时间就是最好的答案.🎁开奖啦

#减肥##减脂# 第224天减肥打卡记录❗️大姨妈第2天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.6斤……

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2023-11-04

嗯，这些都是我以前做的面包.甜品的一部分

#减肥##减脂# 以前很爱做，现在懒得做，带娃有时间就想玩一下手机。现在做的最多的就是全麦吐司了，因为简单，其他的真的是有心无力了……………#烘焙# #面……

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2023-11-04

已减49.6斤✔不要觉得减肥来日方长

#减肥##减脂# 🗓 第225天减肥打卡记录❗️大姨妈第3天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：94.……

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2023-11-04

已减49.7斤✔坚持就是胜利~

#减肥##减脂# 🗓 第239天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95斤今日空腹体重：95斤……

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2023-11-04

已减49.5斤✔高速上解决的晚餐.上重庆啦

#减肥##减脂# 🗓 第226天减肥打卡记录❗️大姨妈第4天❗️.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.……

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2023-11-04

已减49.7斤✔减肥就是要干净.健康饮食

#减肥##减脂# 🗓 第227天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95.2斤今日空腹体重：9……

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2023-11-04

已减50.2斤✔人生处处是起点.加油~

#减肥##减脂# 🗓 第228天减肥打卡记录.━━━━━体重情况━━━━━初始体重：144.7斤目标体重：90斤昨日空腹称重：95斤今日空腹体重：94.……

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