过午不食吧
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2018-04-01
世上一切都是有代价的，邪yin是在短暂的快感中急剧地、大幅度
世上一切都是有代价的，邪yin是在短暂的快感中急剧地、大幅度消耗生命能量的过程。轻易透支身体与智力，进而透支种种福报，严重的则透支寿命。沉湎邪淫的人，腰酸……
🧑🌿清凉人生🌿
7
2018-04-01
4月1日开始正式减肥，为了美美哒结婚
4月1日开始正式减肥，为了美美哒结婚
🧑daidai251314
0
2018-04-01
今天又结束了
今天又结束了
🧑已然初年520
3
2018-03-31
亲们、早上中午正常吃、晚上吃水煮青菜能瘦不？
亲们、早上中午正常吃、晚上吃水煮青菜能瘦不？
🧑L1李艳
34
2018-03-31
记录贴，在减肥的路上一直走下去吧
记录贴，在减肥的路上一直走下去吧
🧑YCYXYCMy
0
2018-03-31
坚持一年过午不食，180斤大胖子，争取年底瘦到150.
坚持一年过午不食，180斤大胖子，争取年底瘦到150.
🧑流放菱愿12
7
2018-03-31
真的痛苦 三天瘦了5斤。现在早晨上午都没食欲了！
每天睡觉前都想着明天早上终于能吃饭了，但是早上起来却没有一点食欲什么都不想吃了感觉过午不食之后没有以前那种食欲了，以前早上中午都挺有食欲，但吃的都没下午多……
🧑黎天宁❗️
0
2018-03-31
今天又结束了
今天又结束了
🧑已然初年520
24
2018-03-31
不要瘦，要苗条，冲向美好未来的记录贴。
不要瘦，要苗条，冲向美好未来的记录贴。
🧑小美人儿9527
95
2018-03-30
结婚半年 吃胖了10斤 不能在忍受了 昨天晚上净重60.3
结婚半年 吃胖了10斤 不能在忍受了 昨天晚上净重60.3，这是五年来最重的时候 我已哭晕了。。。 跟老公比赛 小胖孩 75.1 小胖妞 60.3 目标 ……
🧑汐儿汐
0
2018-03-30
早上不去厕所
晚上吃的少，能起来早，但是，两三天才排一次，是吸收了吗？
🧑书呆子啦啦2
0
2018-03-30
早上不去厕所
晚上吃的少，能起来早，但是，两三天才排一次，是吸收了吗？
🧑书呆子啦啦2
363
2019-02-24
184天。目标40斤
加油
🧑一以贯之1214
0
2018-03-30
**，**，熊鸡蛋人
**，**，熊鸡蛋人
🧑已然初年520
0
2018-03-30
今天又结束了，慢慢就好，慢慢，让它变成一种习惯，不然罪恶感又
今天又结束了，慢慢就好，慢慢，让它变成一种习惯，不然罪恶感又回来了，吃了减，减了吃，这样就挺好，吃自己最喜欢的不要刻意，坚持下去就行，强迫自己会爆的
🧑已然初年520
4
2018-03-30
过午不食记录帖，坚持到六月二十宝贝生日🎂！
过午不食记录帖，坚持到六月二十宝贝生日🎂！
🧑雨若冰飞
1
2018-03-30
我的过午不食怎么体重不减
从3.25日开始过午不食，且晚上慢跑50分钟，这几天期间27日晚感觉身体疲惫，进行了快走，回家后吃了麻花喝了一包酸奶，吃了两个库尔勒香梨，过后一直过午不食……
🧑shineqwerty688
22
2018-03-29
春天到了，夏天还会远吗？
过午不食记录贴 初始体重63.6kg 身高161cm 第一天 63.6kg 第二天63.0kg 加油！
🧑红毛要酒
3
2018-03-29
挑战自己的减肥，4月一个月从106斤瘦到90。互相加油打气监
挑战自己的减肥，4月一个月从106斤瘦到90。互相加油打气监督吧。吃早餐，午餐食堂只吃菜。下午饿了就喝水
🧑99韩若飞
0
2018-03-29
我也正式开始过午不食减肥了，我们一起加油吧😊
大家加油，我也开始过午不食了，还加上俯卧撑，仰卧起坐，如果我早饭吃多了，我就把午饭换成水果餐(#吐舌)(#吐舌)(#吐舌)(#黑线)(#吐舌)(#吐舌)(……
🧑wfdliujun
0
2018-03-29
我也正式开始过午不食减肥了，我们一起加油吧😊
大家加油，我也开始过午不食了，还加上俯卧撑，仰卧起坐，如果我早饭吃多了，我就把午饭换成水果餐(#吐舌)(#吐舌)(#吐舌)(#黑线)(#吐舌)(#吐舌)(……
🧑wfdliujun
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2018-03-29
今天又结束了
今天又结束了
🧑已然初年520
0
2018-03-29
有时候，不想说啥，交给时间吧，我想付出过，不后悔，是她不懂珍
有时候，不想说啥，交给时间吧，我想付出过，不后悔，是她不懂珍惜，恨，怎么不恨，说她贱，也一点不亏
🧑已然初年520
3
2018-03-29
上班族过午不食，
上班族过午不食，有体力吗？
🧑书呆子啦啦2
9
2018-03-29
长期记录 3.13-大概是8月吧。
打算用过午不食来减肥并长期坚持。之前有个同学和我一起，现在她没有毅力放弃了 我就来贴吧找个人监督一下我，顺便也可以大家一起记录。效果挺显著的从最开始60到……
🧑你的霾
77
2018-03-29
3.1-4.1记录 过午断主食
3.1-4.1记录 过午断主食
🧑玉兔爱吃菜🍒
117
2017-02-14
来减肥
打算用过午不食方法减肥，没想到竟然有这样的贴吧，正好那就在这里记录吧 刚开始怎么也得有气势一些，不能被惯性和懒惰打败
🧑雎鸠念诗
3
2018-03-28
今天第三天，运动结束，中午没吃饭，晚上五公里，一会儿上体重
今天第三天，运动结束，中午没吃饭，晚上五公里，一会儿上体重
🧑下个路口见0508
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