过午不食吧 - RAT

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2018-04-30

过午不食记录，坚持

3/21 一碗红豆薏米粥一碗米粉一小碗馄饨体重：68.3kg

🧑星河慢谈

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2018-04-29

分享贴子

🧑新期待90

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2018-04-29

今天开始的减肥，那我也纯过午，以后晚上应该会吃水果，早餐和午

今天开始的减肥，那我也纯过午，以后晚上应该会吃水果，早餐和午餐一定会少吃现在61公斤，短期目标是55公斤，最终目标是50公斤放一下偶像的照片吧。坚持

🧑pearl🌵

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2018-04-29

同龄人看看这个谁还有

🧑沙基拉祈º

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2018-04-29

第一天过午不食打卡。

🧑努力wmr

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2018-04-29

减肥40斤

今天，第一天开始过午不食，50分钟散步，希望坚持下去。

🧑努力wmr

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2018-04-29

加油减肥！过午不食！战胜肉肉

生完孩子三年了！刚断奶的时候瘦过身到117！后来没坚持住又长到135！过完年又减肥现在是127！还是很胖！所以从今天起开始严格要求自己过午不食！刚刚跳完了……

🧑战胜肉肉

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2018-04-28

过午不食，今晚开始！

称不准称不到初始体重，但是，只要最后能达到我想要的目的，一切都不是问题。懒太久了，太久不关注自己了，以前也胖过一次，115斤，过午一个月减了13斤，之后懒……

🧑神秘的疯子7

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2018-04-27

120-110，两个月4.1-6.1，走起！

每天报体重，就是要天天受刺激

🧑🌸灵馨儿🌸

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2018-04-27

过午不食减肥

马上到了穿裙子👗季节，减肥迫在眉睫。原来体重114斤，去年冬天忙考试3月，每晚吃饱就坐下一动不动看书，加上过年零食不断，体重暴增到126斤。已过午不食1周……

🧑wssflove

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2018-04-27

记录贴

73.6开始的，过午不食10天了，瘦了5公斤，我现在要做的就是坚持。我的小目标是65，看起来非常容易完成，只要我不暴食就好。我的终极目标是49，虽然现……

🧑qaz05123

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2018-04-27

过于不食100天

3月1日了，已经运动好几天了，现在开始下午两点之后不吃任何东西只喝水，再加上运动，加油！从130斤到100斤的逆袭！现在开始！动起来！瘦下来一定要穿自己喜……

🧑掏钱130

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2018-04-26

再开帖，每天饮食运动打卡！！！

🧑与非予

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2018-04-25

2018的夏天我要穿裙子

两个月目标105

🧑我要瘦😈

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2018-04-25

新一轮的减肥计划开始

不知不觉过了冬天过去了，体重也飙起来了，短短的一段时间目前体重57了，天热一点点的时候全身都是不舒服的，加油，开始减肥了……

🧑hling10151213

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2018-04-24

自己为自己开一帖，从5.25开始过午不食

🧑你也不知道啥

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2018-04-24

4.23🌸唯有努力，不负自己

长期记录，2018年目标85斤。现在体重115斤，需减重30斤

🧑💋摩羯💋

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2018-04-24

2018努力冲向幸福，要脸要脸从明天开始，严格执行，30岁的

2018努力冲向幸福，要脸要脸从明天开始，严格执行，30岁的中年少女，再次不要脸的回来啦，之前去韩国加上过年反反复复胖了能有10斤啦，这过完年啦，准备认……

🧑🌸淼淼

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2018-04-23

今天开始噢8.9过午➕运动

🧑我是凉安

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2018-04-23

求大神指点，我严格过午，为什么这几天天天重6两

过午一个多星期了，之前几天很好，每天能掉半斤多，那几天还吃零食。最近4天开始不行啦，每天涨6两，我是严格过午，没有偷吃，早饭和午饭基本上是吃一顿的，吃的也……

🧑章村人在地铺

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2018-04-23

今天开始过午不食坚持

🧑我要收瘦到105

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2018-04-22

打卡。每天分享食谱

🧑恩莞

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2018-04-22

变态大法甩甩肉，小脸大步的走来

终于在艾德蔓无敌大法的帮助下摆脱了陪伴着我20多年的婴儿肥了，只想含泪说一声“好走不送”

🧑说句话的故事