辟谷吧
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2022-11-18
钟南山:只需禁食2天,可重启整个人体免疫系统!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
49
2022-11-18
辟谷第一天喝水，吃了三个大枣，明天继续，希望能坚持十天（纯为
辟谷第一天喝水，吃了三个大枣，明天继续，希望能坚持十天（纯为了减肥）
🧑可靠的帅文
1
2022-11-17
再不学辟谷就落后了看看这些名人的辟谷情节!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
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2022-11-17
辟谷当有道,黄磊、古天乐等明星们竟都深谙此道!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
2
2022-11-16
9月24日106kg，11月15日91.5kg
第三次辟谷：准备向标准体重冲刺。可能比较慢，但是要有信心。
🧑小鱼锅帖
1
2022-11-16
辟谷当有道,黄磊、古天乐等明星们竟都深谙此道!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
0
2022-11-16
辟谷当有道,黄磊、古天乐等明星们竟都深谙此道!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
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2022-11-16
道家养生辟谷,体验辟谷使人们得到身心健康。#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
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2022-11-16
明星名人与辟谷#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
0
2022-11-16
再不学辟谷就落后了:看看这些名人的辟谷情节!#天界山人李洪亮#
🧑学之道国学馆
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2022-11-16
如何突破平台期
连续三天不怎么掉秤了
🧑再胖下去要炸了🥩
1
2022-11-14
西安女演员辟谷14天登上CCTV,明星为何钟爱辟谷?#断食##辟谷#
🧑学之道国学馆
51
2022-11-14
106公斤，辟谷5天，现在101.5公斤。
🧑小鱼锅帖
5
2022-11-14
辟谷7天，从今日13号开始，欢迎您加入！
以前有过两次的辟谷经验，广东的天气早晚有点凉，昨日把之前的衣服拿出来，都穿不上，好像觉得我该减肥了。今早称重，体重过 8了，这是从未有过的记录，我承认我慌……
🧑晓荣
12
2022-11-13
辟谷11.3开始，清水辟谷
🧑13994290537zlj
0
2022-11-13
辟谷正在风靡全球#断食##辟谷#
🧑学之道国学馆
0
2022-11-13
为什么名人企业家都爱辟谷？#断食##辟谷#
🧑学之道国学馆
1
2022-11-13
观众老爷们今天开始复谷了
一路不算容易，减了13斤，惊不惊喜，意不意外？ 更意外的是我开始要复谷了看看我复谷吃什么 。大家不要惊慌，是欺骗套餐
🧑嘴嗨皇子
150
2022-11-13
精就那么愉快的结束了，阿布的第一次辟谷（辟谷14天+复食记录）
辟谷时间：2014年9月6日—2014年9月20日 9月20日晚上复食，过渡期一周，9月29日开始正常饮食 http://tieba.baidu.com/……
🧑阿布撒么
3
2022-11-12
7天顶住啊
今天是第三天，昨天走了二十公里，由于没有秤，看不到减了多少，更难熬了
🧑月亮她🍭
47
2022-11-12
辟谷21天，复谷21天，开贴记录
辟谷21天，复谷21天，开贴记录
🧑流年乱了尘封
8
2022-11-11
辟谷到第五天 尿尿出现很多泡沫 正常吗
如题 ，怎么会出现这样的问题吗
🧑Iwantedtobe1
4
2022-11-11
关于辟谷复食
有经验的老哥老姐们 我辟谷七天确实瘦下来了 目前体重比较满意 昨天是复食第一天 早餐没吃 午餐吃了几勺罐装的八宝粥 冷的 觉得不舒服 胃酸 然后吃了几片胃……
🧑丶爷是农村人
138
2022-11-11
你所不知道的辟谷危害与风险
如果不是自己多次辟谷，我也是不相信辟谷养生术的。结合这几年辟谷体验，谈一谈坊间流传的辟谷风险与危害。 一.辟谷会使身体各器官受到损害吗？ 首先，人不吃饭身……
🧑川莫言莫语
3
2022-11-10
辟谷21天，有一起加入的姐妹么。
🧑土豆土豆😱
27
2022-11-10
我辟谷5天反增8斤
辟谷期间什么都没吃，水也喝的少，每天起床空腹量，每天都重了，辟了5天从122长到了130斤，我都崩溃了。
🧑浪荡入域
38
2022-11-10
10月12号开始辟谷，女人想美就对自己狠点！开贴记录下，加油
我想买衣服，不想带X的，我想跟朋友一起出去玩，我不想一群人中我最胖，加油(๑Ő௰Ő๑)一定可以的！
🧑chen530520g
1
2022-11-09
辟谷五天，瘦八斤，今天是第六天了
🧑锦锐宝贝😈😜
3
2022-11-08
关于水煮大白菜有一点经验和疑问，希望有道友能帮忙解答一下
本人从10.30-11.4连续吃了5天水煮大白菜，掉秤大概有7、8斤，复食之后长回2、3斤。 期间有饥饿感，但是不算难忍，有打坐，体悟到口腹之欲，口欲、腹……
🧑木然♬
0
2022-11-07
常用食物热量（自用、数据可能不太精准、仅参考）
100克食物热量 苹果53、葡萄柚33、葡萄、45、梨、44、香蕉93、红枣270、瓜子600、花生574、 芋头58、黄瓜16、茄子23、芹菜13、冬瓜……
🧑yilingwjf
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