辟谷吧
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2023-07-11
第八天145 .7
↓1.4
🧑小阿瑶想要瘦😜
0
2023-07-11
第七天147.1
↓0.9
🧑小阿瑶想要瘦😜
1
2023-07-10
龟 头炎去石狮京 都医院能 治吗？
🧑050706zfj
3
2023-07-10
女性宫寒怎么调理？
🧑mengshuangxi2
0
2023-07-09
第六天148
↓1.4
🧑小阿瑶想要瘦😜
14
2023-07-09
本人身高178。体重88kg。第一次断食。目前已经第三天。
本人身高178。体重88kg。第一次断食。 目前已经第三天。
🧑吃饱人🌝
0
2023-07-09
清水辟谷30天打卡
初始体重87.7公斤，今天清水辟谷第二天体重84.7公斤，尿酮1+
🧑贴吧用户_GVUPJNZ
13
2023-07-09
辟谷15天
今天130，目标112斤
🧑武小胖在减肥
1
2023-07-09
为什么说服用柏态生NMN能抗衰？
🧑118幽嗣0dbk
0
2023-07-08
第五天149.4
↓0.4
🧑小阿瑶想要瘦😜
0
2023-07-08
第四天149.8
↓3斤
🧑小阿瑶想要瘦😜
2
2023-07-08
第三天152.8
↓1斤，感觉全身无力
🧑小阿瑶想要瘦😜
99
2023-07-07
辟谷减肥，有一起的吗？
长这么大了，好像没有一件事情可以拿出来炫耀一下的。这次想辟谷减肥，但是又怕自己坚持不下来，考虑了好多天了，怎么可以坚持下去？俗话说的好，自律不如他律，他律……
🧑Azii8866
1
2023-07-06
隔日断食可以永久进行吗？
男，不算胖，主要是为了养生排毒。我意志力很强的，绝对能坚持下来，只是想知道身体是否允许这种行为而已。
🧑陈姓疯小子
179
2023-07-06
明天开始辟谷，为期21天(2.9~2.29)，目标减肥20斤。
排毒，先排水肿，再减脂肪，每天上称报体重，让过去的肥胖都翻过去，我要挑战一下我自己，让我看到自己的毅力好么！！
🧑拉不出蹲不稳
0
2023-07-06
120天减肥计划打卡（第九天)
今天暂更，一觉睡到现在，今天家里来人了过会🉐全家出去吃饭😭暂更一天体重，我尽量不爆饮爆食，明天更新体重
🧑菜根花减脂记
67
2023-07-06
辟谷21天打卡原始体重63.8kg 目标体重47kg只喝水每
辟谷21天打卡 原始体重63.8kg 目标体重47kg 只喝水 每天3000ml水 4月16号第一天 早:63.8kg 晚:62.85kg 有一起的集美可……
🧑黎吧啦0923
0
2023-07-05
第二天153.8
↓2斤
🧑小阿瑶想要瘦😜
2
2023-07-05
偶尔不吃晚饭养生吗？
一周不吃晚饭一次好还是半月呢
🧑life骄阳似火44
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2023-07-05
辟谷第一天155.8
🧑小阿瑶想要瘦😜
20
2023-07-05
今天4.30号开始辟谷
昨天刷视频刷到辟谷减肥排毒法。这2天我也网上搜了很多关于辟谷的方法。 总结一下：辟谷可以减肥，也可以排毒。 如果辟谷期间只喝白开水，那么可以减肥+排毒。 ……
🧑☞99℉☜
1
2023-07-04
辟谷第二天，想咨询一下各位
头晕心慌，能感受到心跳，全身发冷，四肢酸痛，想问一下大家能不能喝点红糖水或者葡萄糖，感觉有点低血糖。但是我看都说前三天只能喝纯水，后四天才能喝枸杞红枣水。
🧑贴吧用户_6S5y7Q43A
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2023-07-04
已经辟谷第八天了，分享一下经历
本人已开始200斤，身高175。 第一天很饿，什么都不吃，只喝了半瓶矿泉水，特别想吃东西，刷抖音看到吃的都忍不住流口水那种。晚上体重196。 第二天依然饿……
🧑七龗爷
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2023-07-03
说下我的减肥经验
辟谷是一方面 跑步也很重要 我一连跑10天5公里 效果还是很明显的 单纯辟谷的话有点难 时间也长
🧑我的多彩人生啊
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2023-07-03
有个疑问辟谷到底是吃红枣还是都不吃只喝白水
我看了两本辟谷资料，还有很多分享的方法，有的说辟谷每餐不吃任何东西，只吃三个红枣，喝红枣水，可以含冰糖，另一个完全相反，说吃东西就不算辟谷，只喝白水，很懵……
🧑非美玉
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2023-07-03
辟谷第二天，满脑子都是吃的
打坐好多了，一分神就是欧包 泡芙 叉烧 炸酱面
🧑罪恶王冠160
17
2023-07-02
辟谷有后遗症吗
我闭完谷，从开始复食起，手和脚就老抽筋，一天到晚不停的抽，手和脚都会抽成鸡爪状，有跟我一样的吗？你们是怎么缓解的呢
🧑骏骏拍拍手🐰
0
2023-07-02
沙棘辟谷12天，全身瘦，看效果
沙棘辟谷12天，全身瘦，看效果
🧑小夜爱刺绣
2
2023-06-22
辟谷后像生了一个孩子
🧑小夜爱刺绣
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2023-07-02
120天减肥计划打卡（第五天）
今天体重没有称，暂更一天，原因是我妈买了一个超大的西瓜🍉，家里冰箱里全是菜，放不下了，我们一家人饭都不做了，全都在吃西瓜🍉，我吃了三大块😭撑的我肚子里全是……
🧑菜根花减脂记
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