辟谷吧
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07-26
辟谷不到七天算不算辟谷？
以7计数，是道家传统，道家有七日往复的概念，认为七天是一个循环，一个周期。所以古人辟谷以7天或7的倍数来计。新人在辟谷过程中,不一定要执着于这个数字。相反……
🧑双流辟谷吧
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07-26
女性辟谷最佳时间是什么时候？
.女性辟谷最佳时间女性辟谷除了例假期外，其他时间都可以辟谷。例假期间女性身体较虚弱，这时辟谷可能适得其反。对初次辟谷的女性，辟谷不要超过7天；其次，女性最……
🧑黑E幸福玩辟谷
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07-26
关于辟谷的一些常识问题分析
🧑一隐士
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07-26
辟谷前准备到什么程度，可以开始辟谷？
每个人情况不一样。一般人如果身体健康，工作不是特别忙，即使没有任何基础，3个月准备时间足够。只要辟谷功课足够充分，都可以自然而然进入辟谷状态。反之，需要准……
🧑双流辟谷吧
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07-25
辟谷口臭怎么办？
辟谷口臭，吃点口香糖呗，大多数辟谷的同学辟谷期间，尤其辟谷到第三天、第四天的时候，口臭就有点明显。我上次辟谷到第三天，对着手哈气，都能闻到自己的口臭味道，……
🧑觉慧敏爱辟谷
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07-23
减肥一个月
🧑贴吧用户_GC7ye6e
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07-23
都是辟谷惹的祸
🧑甘薪妙爱辟谷
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07-23
辟谷期间只能洗凉水澡吗？
谷期间只能洗凉水澡吗？网上有这种说法，辟谷期间只能洗凉水澡，的确有这样的说法，饱不理发，饿不洗澡，在饥饿的情况下容易晕，但是辟谷的状态并不是饥饿，而是不馋……
🧑杨永花
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07-22
辟谷减肥｜我怎么都放任自己胖成这样
164.150斤了 真的好可怕啊
🧑娇气风情万种
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07-22
辟谷中容易发脾气为什么？
辟谷期间有人会出现这种情况，脾气比较大，属于正常。我上次辟谷就跟我老公干了一架。我们在刚开始辟谷的时候，身体的某些指标会出现波动，情绪也跟着会波动，出现暴……
🧑双流辟谷吧
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07-22
新人该如何进入辟谷状态？
辟谷是自然发生的一件事情，那怎么才能自然发生呢？在这个之前要做一系列的准备动作，这个动作不需要你去购买任何的红糖，或者代餐的产品，只需要你自己认真的去实践……
🧑甘薪妙爱辟谷
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07-22
今日辟谷哦
今日辟谷哦，减肥
🧑2022要改变
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07-22
黄石港生态体育公园友见面。
七月27号，黄石港生态体育公园。免费辟谷，谷友见面，欢迎你来交流辟谷心得与体会
🧑龚艳
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07-21
愚公三步，辟谷教程
愚公三步 前言……一定要不断地工作，我们也会感动上帝的。这个上帝不是别人，就是全中国的人民大众。全国人民大众一齐起来和我们一道挖这两座山，有什么挖不平呢？……
🧑龚艳
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07-21
新人自己在家能学会辟谷吗？
当然可以，我第一次辟谷7天就是在家里学会的，而且在整个过程中我都没有耽误正常的生活和工作分享一下我是在家怎样学会辟谷的？一开始找到辟谷功课，我就跟着照做辟……
🧑黑E幸福玩辟谷
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07-21
谷友见面内容
[lbk]玫瑰[rbk][lbk]玫瑰[rbk][lbk]玫瑰[rbk]谷友见面主要内容： 1、免费教辟谷功课愚公三步。 2、“学辟谷”App使用方法 3……
🧑杨永花
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07-21
辟谷期间可以洗凉水澡吗？
.辟谷期间只能洗凉水澡吗？网上有这种说法，辟谷期间只能洗凉水澡，的确有这样的说法，饱不理发，饿不洗澡，在饥饿的情况下容易晕，但是辟谷的状态并不是饥饿，而是……
🧑杨永花
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07-21
每天吃一个苹果算辟谷吗？
一天一个苹果算辟谷吗？严格的来讲，算辟谷，当然一天吃一根香蕉也算辟谷。辟谷一般分为清水辟谷和半辟谷，顾名思义，清水辟谷是在辟谷期间不食物五谷杂粮只喝水。而……
🧑甘薪妙爱辟谷
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07-21
做好愚公三步，辟谷自然发生，辟谷快饿死我了
.辟谷快饿死我了？辟谷期间不吃饭，那我们是不是会特别特别的饿？我第一次辟谷的时候，当时的感受是不饿，感觉胃很饱，还时不时的打嗝呢。辟谷7天，也就刚开始2天……
🧑龚艳
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07-20
辟谷中总想发脾气，为什么❓
辟谷期间有人会出现这种情况，脾气比较大，属于正常。我上次辟谷就跟我老公干了一架。我们在刚开始辟谷的时候，身体的某些指标会出现波动，情绪也跟着会波动，出现暴……
🧑红梅花开豫
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07-20
辟谷打卡记录，2025年7月20日入伏第一天 时间
辟谷打卡记录，2025年7月20日入伏第一天 时间: 2025年 7 月 20(暑伏) 不能吃任何有形的食物，每天喝能量水2000ml，薏米1000g，枸……
🧑mll♬
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07-20
哪里有辟谷营啊。便宜点的。
为什么现在的辟谷营都那么贵啊？
🧑渣女团会长🌚
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07-20
做好愚公三步，辟谷自然发生。辟谷7天没吃饭是什么感觉？
.辟谷7天没吃饭是什么感觉？辟谷的前两天你会感觉有点不太习惯，一到饭点就想吃东西。辟谷第3天，肠胃空空，感觉很舒服，你会发现很久都没有这么轻松的感觉了；辟……
🧑龚艳
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07-19
辟谷第三天吃了顿饭，还能继续辟谷吗？
辟谷第3天，吃了顿饭，还能继续辟谷吗？常常有这样的问，辟谷第3天因为有朋友来，不得已吃饭了，再想辟谷，行不行。这是一种常见的心态，这山看着那山高。辟谷的时……
🧑杨永花
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07-18
问：辟谷会不会把胸辟小呀？
昨天有个想学辟谷的朋友问：想辟谷，可是怕胸部会变小。完全没有必要担心，我学辟谷八年，辟谷30多次，最出辟谷2-3次辟谷减重胸部变小的速度确实慢于整体。后来……
🧑辟谷宝鸡
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07-18
新人辟谷7天怎么喝水？
新人辟谷7天怎么喝水？ 新人辟谷期间能喝水吗？该如何喝水呢？新人辟谷时可以正常喝水，在网上辟谷期间该如何喝水有各式各样的说法，比如有的说辟谷期间每天必须要……
🧑龚艳
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07-18
半辟谷减肥原始体重62kg目标50kg
一年多前52kg，这两年在食堂工作，暴饮暴食，也不自律，不爱运动，是实打实的胖了，身体沉重，肚子鼓胀，馋，爱吃油炸食品，上午很理智，到下午就想吃东西，必须……
🧑小圣💫姐姐（圣记）
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07-18
六月辟谷。月底目标150斤
起因是昨天6月9号没吃早饭饭。索性就辟一次谷吧
🧑你好嗨哟
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07-18
辟谷期间可以吃点水果吗？
辟谷期间可以吃点水果吗？辟谷期间吃点水果很正常，尤其第一次辟谷，不必过于苛求自己，适当吃一点点水果，从半辟谷开始。当然水果也不能吃太多，每天吃两斤苹果三斤……
🧑杨永花
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07-18
辟谷减肥会把胸减小吗？
我周围辟谷的人里，还没这种情况。比如我，我辟谷期间，脸颊明显开始变瘦，腰身变细，内衣变松，但是在辟谷复食后，没几天就能明显感觉内衣变紧，胸部增大。一般，大……
🧑豫E金金
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