辟谷吧
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0
2023-12-15
冬季大补季
冬养大补季，学会吃人参 唐朝时期的《黄帝内经太素》一书曾写道：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，自古以来就有“药食同源”的理论。许多食物既是食物也是药物……
🧑生活道
27
2023-12-15
我的49天辟谷
从2月15号到现在，我还没有结束我的辟谷，继续复谷过程，最然我想在49天以后正常饮食，好像已经习惯了，吃点水煮白菜，每天站桩打坐冥想，服气，鼓涑咽津，这样……
🧑gbzgbz77
457
2023-12-15
大年三十辟谷第一天，希望家人们一起努力
我先自我介绍一下，男，27岁，180身高，体重196斤。我偶然看到了辟谷，在做了一番研究与功课之后决定想尝试下，我执行力很强的一个人，决定了今天开始，就自……
🧑冠成0411
11
2023-12-15
第一天，计划14天
🧑张亚凯890
28
2023-12-15
为辟谷做些学习笔记，打算从11月开始辟谷14天。
已经阅读了很多辟谷吧里的加精贴，一直没有下定决心，主要还是嘴馋，再一个要戒的东西太多，觉得都戒好像太残忍，终于决定从下个月初开始，好计数，明天开始先做预备……
🧑天府格格
90
2023-10-09
2017年成功28天，这次我还是会成功，辟谷经验分享
带一张2017年年底成功时候的照片不敢跟他们说是28天不吃任何东西，因为他们不会相信。这次乘着还没有到冬季，想在尝试一次。每天打卡。
🧑尘埃未落定
36
2023-12-14
辟谷问题，不懂就来问
专业
🧑猛男小哥哥
2
2023-12-13
辟谷就是一个技术，可以学习一下
去过拿辟谷来减肥的话，就学习一下这个技术，减肥不是一次就能能成功的，多来几次，多感受几次，没那么多复杂，需要资料的可以
🧑猛男小哥哥
8
2023-12-09
辟谷每日打卡
明天开始正式辟谷，立贴为证，监督自己，每日更新，有一起的小伙伴互相监督。#辟谷##减肥#
🧑雅皮士的青春
1
2023-12-05
都来辟谷中
服气辟谷最好
🧑道鸣师父
53
2023-12-03
辟谷一个月纯记录
本人很懒，懒到发帖都懒得，其实早已默默开始，今天是第十五天了，有点浮躁无力，怕自己放弃，特此开帖只为监督自己，今减肥无数次，希望这次能成功。
🧑茗月1688
0
2023-12-03
辟谷
听说辟谷需要找一个空气很好的地方服气辟谷， 大伙都是在哪里辟谷阿
🧑billh81
57
2023-11-28
2023年入冬辟谷第一车，上车的速度带上。
又一年冬来临，这个冬来的是那么的突然，随着前两天的那场雪，城市正式拉入了凛冬时节。我知道我每年的辟谷时节又要来到了。
🧑_tslx
1
2023-11-26
辟谷选环境
欢迎来这辟谷
🧑道鸣师父
4
2023-11-26
辟谷期间的出现的问题的一点建议
辟谷期间出现的气冲病灶的反应，如恶心呕吐、上吐下泻、头晕目眩、头痛或情绪不稳定等一般在第三或第四天出现（每个人身体状态不同，可能提前或延后），撑过去就好了……
🧑贴吧用户_aWbVQ11
4
2023-11-24
辟谷七天结束，
🧑道鸣师父
14
2023-11-24
监督辟谷七天
第一天:99.2斤
🧑菟丝花2023
12
2023-11-22
明天开始进营辟谷七天
🧑贴吧用户_GUE11VE
10
2023-11-22
辟谷吃空气，往死了饿，一起的有吗，目前74kg
🧑俊杰1995😲
0
2023-11-22
明天开始7天辟谷
自己给自己加油，坚持。
🧑假如ptw
18
2023-11-21
234斤减肥打卡第一天
看到贴吧老哥从去年300斤减到今年125斤真的很震撼，跟着打卡一下
🧑星黛开塞露
0
2023-11-21
黑豆浆辟谷开始
今年准备备孕减肥，以前有过辟谷的经历一个月瘦了15公斤，现在准备喝黑豆浆辟谷，记录一下#辟谷#
🧑毛毛老婆ll
1
2023-11-21
个人辟谷总结，系统且全面。
辟谷要点方法： 期间不得进食任何食物，只能喝矿泉水或者山泉水，周期为一周。 期前用采气法辅助： 1.采气: 时间：早上6-7点；中午12-1点；晚上6-7……
🧑贴吧用户_5AR66E5
3
2023-11-20
本贴吧曾经几万吧友。。。现在还剩多少？
本人一年多没来贴吧，很多吧都是死气沉沉或者没了吧主，嗯，本人也没了吧主身份。 想想贴吧以前死过一回，应该死而复生了吧？ 本人真想振兴几个有关“科学辟谷”，……
🧑隐尘山人◎
20
2023-11-20
新辟谷打卡，一起走起
好多年没有断食了，再次试玩，计划2周，感觉好可能坚持到3周，有一起的约起！第一天，早起67.9KG
🧑roucan
36
2023-11-19
辟谷注意事项
服气辟谷，基本上十天都能瘦个15到20斤，复谷吃流食，记住不要买任何辟谷产品，都是交智商税，辟谷期间只喝常温矿泉水、生水，不要加热，加热的水是不能维持辟谷……
🧑祝由苏先生
21
2023-11-19
辟谷21天记录
🧑诸葛无才笑江湖
0
2023-11-17
养肾就是养命，填满肾精吃什么？
养肾就是养命，填满肾精吃什么？ 进入“立冬”后，草木凋零、动物蛰伏，万物都趋于休止，开始养精蓄锐。“冬不藏精，春必病温”，我们要在冬季养好肾精，打好底子，……
🧑生活道
0
2023-11-17
辟谷养生疗法
上世纪末，在浙江省中医药研究院的配合下，对辟谷者进行了检测生理生化指标，通过对670人的辟谷实践观察和53名实验对象的科学检测，结合多年来全国数位传授辟谷……
🧑道鸣师父
10
2023-11-16
请问，辟谷四天，然后发现下体有褐色分泌物但不是大姨妈来了，正
请问，辟谷四天，然后发现下体有褐色分泌物但不是大姨妈来了，正常吗
🧑ST叫不出口
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