辟谷吧 - RAT

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2020-02-25

辟谷期可以喝红糖水么

如题。

🧑🍼肚子不饿不吃

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2020-02-25

辟谷七天计划2月25日上午10：00 辟谷第六天体重 1

辟谷七天计划 2月25日上午10：00 辟谷第六天体重 119.4斤与昨天一致总共瘦5.0斤姨妈期间会补充适当营养未运动能保持我很满意。

🧑拼搏三年🎓

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2020-02-24

今天是辟谷第2天。昨天的体重是58公斤。今天的体重是56.7

今天是辟谷第2天。昨天的体重是58公斤。今天的体重是56.7。很开心。肚子瘦了一大圈，精神挺好的

🧑贴吧用户_5P5MN56

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2020-02-24

找个辟谷小伙伴

🧑熙忆天

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2020-02-24

辟谷第三天：原始体重73这几天一直躺在床上玩手机，除了喝水，

辟谷第三天：原始体重73 这几天一直躺在床上玩手机，除了喝水，上厕所，一直没有上称，想结束的时候在称，目标7天，间断式的。

🧑看什么看--

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2020-02-24

辟谷☞7天

疫情期间垃圾食品进食太多！即刻起清水辟谷清肠胃排宿便！(低血糖时可饮少量蜂蜜水)每晚记录当天情况，不可断！断补双倍！

🧑贴吧用户_54tbbD2

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2020-02-24

今早体重，113.1轻断第三天。

🧑嘀嘀124

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2020-02-24

疫情期间，困在家里，闲来无事不防辟一次谷！

今天是辟谷的第二天，没人吃请，没有聚会，呵呵，用辟谷来打发时间！不错，不错！

🧑勇士隐侠风

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2020-02-24

今天第二天，早上起来称了3斤

🧑wonder会计

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2020-02-24

人生中第一次辟谷绝对安排7天，健康第一目前禁食24小时，有点

人生中第一次辟谷绝对安排7天，健康第一目前禁食24小时，有点口臭排毒中、睡眠好少，但是精神十足。加油💪

🧑许慧子小童鞋

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2020-02-24

打个卡，准备减肥！

🧑65aiweier

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2020-02-24

今天63.2已经瘦掉五斤多了，目标100以下！今天开始用辟谷

今天63.2已经瘦掉五斤多了，目标100以下！今天开始用辟谷的方法试试看！早上吃了维生素一碗红糖水，喝了一些温水

🧑day很冷

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2020-02-24

辟谷七天计划2月24日上午10：00 辟谷第五天体重 1

辟谷七天计划 2月24日上午10：00 辟谷第五天体重 119.4斤瘦0.4斤总共瘦5.0斤昨天来姨妈这几天体重下的慢正常

🧑拼搏三年🎓

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2020-02-24

今天是辟谷的第五天，体重下降很慢了，不明显，走路不能太快，计

今天是辟谷的第五天，体重下降很慢了，不明显，走路不能太快，计划辟谷7天，也许得再加几天，对自己说加油！加油！

🧑贴吧用户_7SN77tW

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2020-02-24

今天是辟谷的第3天，今天的体重是55.5公斤。昨天是56.7

今天是辟谷的第3天，今天的体重是55.5公斤。昨天是56.7。早上起来了，精神还是挺好的。继续加油朋友们。

🧑贴吧用户_5P5MN56

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2020-02-23

第二次辟谷

第一次辟谷9月18日至20日，辟谷3天，辟谷前晨起体重为57.1KG，复谷3天后，晨起体重为54.9KG。之后间或进行呼拉圈、仰卧起坐、慢跑等运动，虽然国……

🧑莲莲露

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2020-02-23

"辟谷"养生不适合一般人专家:过犹不及

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fjs.xhby.net%2Fsystem%2F……

🧑xiaobinge

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2020-02-23

辟谷第一天

🧑别韵瑜伽🍀

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2020-02-23

找个辟谷的小伙伴，来呀来呀，

🧑嘀嘀124

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2020-02-23

瘦肚子瘦腿的方法。瘦肚子，首先要让任脉和带脉通畅，推任脉，搓

瘦肚子瘦腿的方法。瘦肚子，首先要让任脉和带脉通畅，推任脉，搓带脉。每次15分钟左右。一星期见效。瘦腿，小腿敲丰隆，大腿敲风市，大腿内侧往上推。一星期见效。

🧑十戒师兄

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2020-02-23

辟谷七天计划2月23日上午10：00 辟谷第四天体重 1

辟谷七天计划 2月23日上午10：00 辟谷第四天体重 119.8斤瘦0.2斤总共瘦4.6斤

🧑拼搏三年🎓

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2020-02-23

今天是辟谷的第四天，从昨天开始我就吃了几个大枣，白瓜子等血压

今天是辟谷的第四天，从昨天开始我就吃了几个大枣，白瓜子等血压118/85大便一次，走路还行，干活没劲，体重从94公斤今天早上量体重90公斤，净身量88.6……

🧑贴吧用户_7SN77tW

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2020-02-22

宿便几天可以排空啊？辟谷12天了，怎么还有宿便，还会出现没有

宿便几天可以排空啊？辟谷12天了，怎么还有宿便，还会出现没有排空的感觉

🧑忘了的漏洞

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2020-02-22

今天是辟谷第一天，家里的称坏了，在这两天称坏之前，体重是70

今天是辟谷第一天，家里的称坏了，在这两天称坏之前，体重是70kg。今天第一天除了喝四杯水，没有吃任何东西，也没有排泄。睡眠有点不规律。心情很低落。不知道为……

🧑子辰🙈🙈

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2020-02-22

辟谷第一天目前感觉状态良好不饿就是有点馋体重95.5

辟谷第一天目前感觉状态良好不饿就是有点馋体重95.5 准备辟谷七天

🧑小不点-🌙

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2020-02-22

我想给喜欢养生的人一个精神及交流的家园。于是我建了一个免费教

我想给喜欢养生的人一个精神及交流的家园。于是我建了一个免费教学辟谷和达摩洗髓拍打功的公益吧：达摩洗髓拍打功吧，希望能帮助到喜欢养生的朋友。可是过两天再不达……

🧑十戒师兄

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2019-07-14

辟谷准备10天，目前130斤，希望到110斤吧，加油，结束发

辟谷准备10天，目前130斤，希望到110斤吧，加油，结束发对比照

🧑我要原地爆炸😈

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2020-02-22

辟谷七天计划2月22日上午10：00 辟谷第三天体重 1

辟谷七天计划 2月22日上午10：00 辟谷第三天体重 120斤瘦1.6斤

🧑拼搏三年🎓

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2020-02-22

坚持十天辟谷计划，第一天辟谷，早上起空腹116斤，以吸气辟谷

坚持十天辟谷计划，第一天辟谷，早上起空腹116斤，以吸气辟谷。

🧑贴吧用户_5P5MN56

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2020-02-21

2019年8月22日记录我第二次辟谷

2019年4月的时候尝试了人生第一次辟谷。当时是15天。从115斤瘦到了104斤。然后后期虽然有注意复食，但是截止今天2019-08-22还是有反弹。其……

🧑aoao丸子