辟谷吧
关注: 58,487 主题: 407,093 帖子: 407,093
时下热门
最新回复
最新发布
7
2020-04-30
身高153，原始体重52.6kg，清水辟谷持续到不行的那一天
身高153，原始体重52.6kg，清水辟谷持续到不行的那一天，最长21天，体重打卡 原本自己做减脂餐加跑步，断断续续从50kg到了44kg，工作后外卖油水……
🧑風の町
0
2020-04-30
坚持辟谷几天+运动之后，今天中午感觉头晕，睡了几个小时还是晕
坚持辟谷几天+运动之后，今天中午感觉头晕，睡了几个小时还是晕，然后吃了葡萄，喝了蜂蜜，之后就是t,晚上又吃了…然后t了好长时间，吃的时候感觉不多，吐的时候……
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
34
2020-04-27
过几天打算辟谷
过几天打算辟谷
🧑正扬辟谷密法减肥
6
2020-04-30
新人辟谷 明天开始 有没有大佬给点建议
新人辟谷 明天开始 有没有大佬给点建议
🧑诸葛孔暗zgkn
2
2020-04-30
辟谷第一天，158高71kg，产后没瘦下来，理想体重50kg
辟谷第一天，158高71kg，产后没瘦下来，理想体重50kg，加油！
🧑贴吧用户_QyN5D9Q
19
2020-04-30
辟谷小白，今天第二天，请教大家都是用什么办法来转移饥饿的呢
24号开始半辟，早餐没吃，中餐少食，晚上一根小黄瓜 25号正式开始辟谷。体重，59.4kg，全天只喝了水，未进食，也未运动，感觉饥饿。 26号，晨重58.……
🧑且看时光映画
18
2020-04-29
今天开始辟谷，有没有一起的。互相监督要不然怕坚持不了
今天开始辟谷，有没有一起的。互相监督要不然怕坚持不了
🧑锡山珠心算
1
2020-04-29
宅家为国家做贡献的日子可能太舒心，一出门一套衣服发现身宽体胖
宅家为国家做贡献的日子可能太舒心，一出门一套衣服发现身宽体胖了太多！于是，决定辟谷！来此发个贴，希望能激励自己！有同行的小伙伴儿吗？
🧑xfhx11
0
2020-04-29
4.29辟谷打卡。最近增加了运动量，体重下降了一点点，但是不
4.29辟谷打卡。最近增加了运动量，体重下降了一点点，但是不明显，没有网上其他人说的那么明显，继续坚持吧。
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
4
2020-04-29
何为得幸？“清风，骄阳，无扰事。”可否具体？“相离，相聚，不
何为得幸？ “清风，骄阳，无扰事。” 可否具体？ “相离，相聚，不忘初心。” 可否再具体？ “余生有你。”
🧑pp上有个大脚印
0
2020-04-28
4.28辟谷打卡，晚上去了亲戚家，有好多好吃的，不过我最后总
4.28辟谷打卡，晚上去了亲戚家，有好多好吃的，不过我最后总算是忍住了，没有吃，只是喝了一点菊花茶，嚼了一个口香糖 虽然我这两天已经增加运动量了，体重还是……
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
1
2020-04-28
辟谷7天打卡，身高168cm,体重59.5kg,希望瘦到50
辟谷7天打卡，身高168cm,体重59.5kg,希望瘦到50kg.昨天算是做的准备工作，早上没吃东西，中午吃了睡睡了吃煮青菜，晚上没吃。 今天就正式开始了……
🧑贴吧用户_QtSREWe137
0
2020-04-28
求教各位：中午吃了100g杂粮饭，对辟谷有没有影响呀。希望明
求教各位：中午吃了100g杂粮饭，对辟谷有没有影响呀。希望明天体重不会涨
🧑-UTY-ლ
2
2020-04-28
第一次辟谷，早上上秤120.2（162cm）预计第一天喝黑咖+水
因为没有过辟谷经验，请问第一天如果饿的不行，应该怎么办
🧑贴吧用户_5by3EXC
1
2020-04-27
大家，一起来辟谷，互相监督
大家，一起来辟谷，互相监督
🧑河南省信德石业
0
2020-04-27
辟谷期间皮肤不好啊
辟谷期间皮肤不好啊
🧑亿璇我
3
2020-04-27
4.27辟谷打卡。虽然这几天效果不明显了，但我希望苦心人，天
4.27辟谷打卡。虽然这几天效果不明显了，但我希望苦心人，天不负吧∽
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
12
2020-04-27
辟谷减肥第12天，一共减了5.1公斤。有五天的平台期，今天终
辟谷减肥第12天，一共减了5.1公斤。有五天的平台期，今天终于又开始瘦了。超级无敌开心！！！！要坚持下去啊
🧑贴吧用户_546bZJS
6
2020-04-27
辟谷第二天，好饿怎么办？全是毅力在坚持
辟谷第二天，好饿怎么办？全是毅力在坚持
🧑红豆吖子
3
2020-04-27
我半辟谷今天第5天，减了3斤多脂肪，昨天那没减，就是饿馋，昨
我半辟谷今天第5天，减了3斤多脂肪，昨天那没减，就是饿馋，昨天吃了一个鸡蛋一个苹果2个水饺一些蔬菜，有没有大神指导一下，怎么能不饿不馋，服气静坐的方法，感……
🧑张茗番🌞
0
2020-04-27
你是不是又胖了？你连身上的肉都搞不定？还准备搞定什么？吃饭有
你是不是又胖了？ 你连身上的肉都搞不定？ 还准备搞定什么？ 吃饭有当美女重要吗？ 只有20个免费名额！
🧑叙清42
9
2020-04-26
辟谷21天，今天第14天了。还有7天结束。一共瘦了15斤。继
辟谷21天，今天第14天了。还有7天结束。一共瘦了15斤。继续加油同一件衣服，看看我的前后对比图？真的很满意。
🧑丽宝1314520
3
2020-04-26
打卡！一整月初始180斤现在155斤！还有5斤目标 加油！
打卡！ 一整月 初始180斤 现在155斤！还有5斤目标 加油！
🧑森系098
1
2020-04-26
辟谷第二天，今早上起来居然没有饿得感觉，是不是平时吃多了保存
辟谷第二天，今早上起来居然没有饿得感觉，是不是平时吃多了保存的能力太多，我辟谷主要是想调节一下亚健康，当然能减肥也是很好的，胖了二十多年，想试试瘦的滋味，……
🧑刁蛮蛮很刁
0
2020-04-26
今天辟谷，喝了蜂蜜，又吐出来了，虽然应该是没有吐完，但也勉强
今天辟谷，喝了蜂蜜，又吐出来了，虽然应该是没有吐完，但也勉强算是辟谷了吧。继续坚持…
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
17
2020-04-25
今天开始我的辟谷第一天，太胖了，图一现在，180cm－86
今天开始我的辟谷第一天，太胖了，图一现在，180cm－86 kg, 图二，2017年180－65 kg. 每天记录体重，第一天86kg
🧑黑哥铁粉
0
2020-04-25
4.25辟谷打卡感觉辟谷一段时间之后就没什么效果了，这两天没
4.25辟谷打卡 感觉辟谷一段时间之后就没什么效果了，这两天没吃东西体重却没有变化，好失望啊 唉，算了，坚持住吧…苦心人，天不负…
🧑贴吧用户_6S5DGCR37
7
2020-04-25
我是因为总是一直肚子疼，内分泌失调，听说辟谷有好处，第一天清
我是因为总是一直肚子疼，内分泌失调，听说辟谷有好处，第一天清水一天没掉秤，可能我湿气重，这是第二天光喝清水，精神很好，肚子竟然不疼了，继续加油把身体调理好
🧑贴吧用户_5KSWty5
3
2020-04-24
今天辟谷第二天
这年因为疫情，在家宅居，好想再次辟谷，反复好几次，因为心悸，都是半途而废，前几天问了师兄，教我几个穴位按摩，心悸感觉好多了。想起辟谷练气的好处。那就开始吧……
🧑枫桥上的灯
14
2020-04-24
辟谷司日记:4月9日，体重140斤，喝代餐粉2包，下午喝了茶
辟谷司日记:4月9日，体重140斤，喝代餐粉2包，下午喝了茶叶水500ml，晚上温水200ml。 4月10日，体重137斤，喝水1000ml，偶尔头晕，精……
🧑肖玉人🌺
首页 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 尾页