辟谷吧
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2020-05-22
5.21辟谷打卡。今天精神还好,依然非常渴,喝了很多水,总是想喝蜂蜜,不过最后忍住了。对美食有点渴望,压抑食欲的感觉真是有点痛苦,感觉快要坚持不住了
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2020-05-22
三四个月之前僻谷瘦了十斤 这次记录 时间16号约54.4 17号约53.7 18号53,晚上52.8 19号52.5 晚上52.2 20号 起床52.1 ……
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2020-05-22
🧑vic雅儿
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2020-05-21
辟谷第一天,今天睡到10点多,在床上躺倒下午两点,期间想出去吃饭,饿了,忍住了。下午六点多的时候我朋友给了我一个橘子,吃了,今天就吃了个橘子,刚量体重45……
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2020-05-21
今天辟谷第二天,有点感觉饿
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2020-05-20
5.20辟谷打卡。今天一直感觉非常渴,喝了好多水,感觉比之前3天喝水都多。。但我没有做什么特殊的事啊,和前几天差不多的,怎么回事啊???是因为前几天喝水少……
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2020-05-20
辟谷第二天 昨天开始辟谷的 感觉第一天辟谷 一天不吃饭挺难受的 路过一些小吃摊 就忍不住 我就不断的给自己加油打气 最后挺过去了 没吃 今天第二天 感觉没……
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2020-05-20
今天开始21天辟谷,此贴为证,希望自己能够坚持下去,能给自己一个满意的答卷。清晨空腹体重129.8斤。
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2020-05-20
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2020-03-02
今天是辟谷的第三天,前两天一直没有排泄大便,每天喝水小便颜色深,今早大便刚排了一次不成型量也不大,饥饿感很强,没劲,尽量少运动吧!很佩服清水辟谷21天的人……
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2020-05-20
之前有过几次7天和半个月辟谷的经历,感觉都很不错。现在决定开始2020年第二次辟谷,从5月21号开始
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2020-05-20
明天开始辟谷20天,有一起坚持监督鼓励的朋友吗,人多的话我们建微信群沟通。
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2020-05-19
5.19辟谷打卡。今天精神挺好的,但是中午家里人做了糖醋排骨,晚上又有人请吃饭,忍住美食的诱惑,推掉了晚上的饭局,坚持这一天真是不容易啊,希望可以尽快瘦下……
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2020-05-19
我也想辟谷,需要买产品吗
30
2020-05-19
辟谷减肥目前71公斤目标65公斤,因为是初次辟谷,定位三天。之后正常饮食两天,再辟谷7天,加油!
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2020-05-19
这是一个记录贴 打算辟谷14天 然后复食14天 要不然没法出门呀 仙女可是不能胖的
9
2017-12-10
一、辟谷需要练吗? 不用,辟谷是人的先天本能,我们生而具有。只是你出生后一直没有人告诉你辟谷是人的先天本能,现在有人告诉你了,你就按照方法,直接开发出来就……
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2020-05-18
上次发贴还是5.10,转眼今天已经18号了,上周我本来想逐渐恢复饮食,也没有吃很多,根本没有正常饭量多,结果反弹严重,也许要节食减肥就得一直坚持下去,否则……
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2020-05-18
5.6辟谷打卡。我有心辟谷,然而今天有人送来好多好吃的,绿茶饼、叉烧包…真是好痛苦,好在我今天抵制住了诱惑,一点都没有吃明天继续坚持吧!
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2020-05-18
前一阵子做了14天,自认为是辟谷,可一些大师就来纠正了,你这最多是节食减肥,什么吸取天地之灵气,日月之精华的,呵呵了。 简单介绍下上次的成果,年前96公斤……
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2020-05-18
辟谷十四天。自己开贴。一个人
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2020-05-18
第一天 65.3
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2020-05-17
4月10号开始辟谷,辟谷时间不定,现在第11天
1
2018-03-25
🧑LD78900
2
2020-05-16
辟谷第二天进食了有什么补救方法吗
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2020-05-16
目前有很多人在贩卖本门法本资料,复制符咒贩卖,几百元到几千元的都有,那么,买到本门的符咒就可以使用吗? 首先,传法者要有传法的资本,要有一定的慧根,能悟懂……
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2020-05-16
男180cm 从90KG节食运动减到70KG(三个月). 感觉到了瓶颈~ 准备辟谷+有氧+无氧减到65KG以下顺带练出六块腹肌. 诸位道友加个好友一起辟谷……
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2020-05-15
4月30号开始辟谷,为期一个月,准备瘦30斤(69㎏始)
🧑河南妮
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2020-05-15
5.15号开始辟谷 ,希望有一起的小伙伴,我们相互鼓励,成功减肥,目标10斤
2
2020-05-15
辟谷第三天,目标减重12斤,计划8天
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