跳绳吧
跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动
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777
2022-12-16
跳绳是从20年6月20日一8月20日，瘦了3斤。因本人之前很
跳绳是从20年6月20日一8月20日，瘦了3斤。因本人之前很长时间不爱运动，主要胖在脸和腰腹部，还有就是求瘦心切，最开始跳的方法不对，膝盖老是酸痛，怕伤了……
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1💫6君🍀
0
2022-12-15
打卡打卡打卡
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4+7
5
2022-12-15
萌新跳绳打算，水泥地，钢丝，耐造的，冬天。
水泥地，比较平整没啥坑坑洼洼。 钢丝puc包看有推荐竹节的。 钢丝直径大概多少，看有些磨损比较大不清楚具体怎么样。竹节呢？ 耐造不用说了，时间能跳久点的。……
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谜之情绪
11
2022-12-14
跳绳打卡记录一下
打卡1000
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筝紫123
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2022-12-14
老哥跳绳第二天
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夜风到处闲逛💦
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2022-12-14
有没有脚宽的兄弟，推荐一下鞋子
平常的跑步鞋穿起来太挤了，大一码又嫌长。 有没有适合脚宽的人船的跳绳鞋
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ethanzzz
0
2022-12-13
2022.12.13跳绳30分钟（无绊绳）5100个！
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行者科利玛嚓
0
2022-12-14
每天计划为2500-3000
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贴吧用户_03S86UK
0
2022-12-14
昨天跳了2500
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贴吧用户_03S86UK
0
2022-12-13
打卡打卡打卡
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4+7
15
2022-12-13
5分钟200个跳绳属于什么水平?
求大佬传授一些小白好用的跳绳经验什么的，我现在只会笨跳。昨天我妈告诉我手不用完全展开跳，才晓得跳绳可以往内甩😃
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曹孟德
0
2022-12-13
咨询下飞马39适合跳绳还是38适合啊
价格大概多少？
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🔥火中送碳🔥
3
2022-12-13
2022.12.13跳绳打卡
30分钟5100个，无绊绳！
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行者科利玛嚓
0
2022-12-13
打卡减肥贴
今天打篮球半个小时，无绳跳绳1分30秒＋30秒休息，五组，体重86.85kg.
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只听你解释
2
2022-12-13
跳绳足三里这个位置疼痛
跳了八天，前两天肌肉疼后就不疼了。然后足三里这个位置还是疼！休息了两天了！涂了正骨水！怎么办
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牛爷爷的宝涂涂
0
2022-12-13
保持每天跳绳3000.
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贴吧用户_03S86UK
1
2022-12-13
跳绳给我快乐
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跳绳给我快乐
3
2022-12-13
我想问问各位每天跳绳的 有没有中签的啊
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猪哼哼871207
5
2022-12-12
跳的脚底板疼怎么改善？
一直双脚跳然后右脚底板疼，一天两千个。以前也跳但是没跳过这么多现在脚底板疼的难受
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大喷子在此😄
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2022-12-12
2022.12.11跳绳打卡
先慢跑10公里热身，再跳绳74分钟12390个，绊绳2次！
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行者科利玛嚓
104
2022-12-12
记录下跳绳打卡，目标很简单，减肥！
用的无绳跳 第一天，3349个，19分钟 第二天，5208个，30分钟
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给蜗牛破风
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2022-12-12
2022.12.11跳绳74分钟12390个，绊绳2次！
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行者科利玛嚓
25
2022-12-12
第一天。才跳五十个不到，就累趴下了。我这身体是不是老年人都不
第一天。才跳五十个不到，就累趴下了。我这身体是不是老年人都不如了啊。。
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浮屠老祖
0
2022-12-11
打个卡#跳绳#
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Jw112
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2022-12-12
最近那天跳绳3000个，还是🈶️效果的
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贴吧用户_03S86UK
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2022-12-12
动起来，就不冻了！
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跳绳给我快乐
13
2022-12-11
2022.11.8全程无绊脚跳绳51分钟8100个
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行者科利玛嚓
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2022-12-11
加加油，跳跳绳！
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跳绳给我快乐
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2022-12-10
请问各位大佬一些跳绳的问题
平时爱好27分钟左右5km的跑步，想维持运动量该如何进行跳绳
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淫虫时代
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2022-12-10
继续跳跳绳
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跳绳给我快乐
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