跟腱断裂吧 - RAT

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2023-04-09

术后恢复第39天

图一，术后第39天了，期间尝试了几次顶墙，只能轻微几公分，偶尔会有牵拉不舒服，目前在家泡脚，上药，自己按摩，计划满50天后再次开始顶墙。看了吧内好多断友……

🧑胡皓kary1

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2023-04-09

记录跟腱术后（术后54天）

术后54天了，最近没什么心情跟新也没有做康复，因为在29天的时候出现一个脓包，划开后每隔一天去医院进行一次清创换药，心情时好时坏，破口第二周，自己在家换药……

🧑坦然面对

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2023-04-08

康复计划疑惑

上周在北医三院运动医学科做的跟腱断裂手术，看了吧里其他病友的分享，感觉跟骨科医生给的康复计划差别很大啊？

🧑hanmei_1001

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2023-04-06

手术两周了，今天拆线，拆掉短石膏，换上树脂支架！

1：通风透气； 2：重量轻； 3：便于拆卸； 4：医保之外费用。与大家共勉，掏点钱，享受科技进步的乐趣，过两周可以把石膏丢掉了 (^_^)

🧑夏焕澄

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2023-04-04

脚扭伤了，跟腱疼，这是啥情况？

前天刚去单位报道，报道的路上扭伤了脚，没当回事，结果上了两天班（我上的班有巡逻任务，第一天就走了两万步，第二天一万步）现在跟腱疼，疼的睡不着觉，半夜4点疼……

🧑dhhhdhver

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2023-04-01

术后第七天

照片是术后三天的时候拍的，感觉做的很漂亮，跟腱断裂前进了一个球，还没高兴两分钟就断了，以后放弃足球，转战游泳。

🧑恶恶兽

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2022-07-02

术后六周了，感觉好难到90°呀

有没有好的办法推荐一下呀，你们都是怎么到90°的

🧑纯净美好无邪😄

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2023-03-31

关于长石膏换短石膏

大家好，我想请问大家几个问题长石膏4周，医生说可以换短石膏，我不太方便去医院，不懂可以自己在家里截短吗？还是需要去医院复查？自己截短需要啥工具吗？普通骨……

🧑小土人28

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2023-03-31

术后第五天，睡着后伤腿抽搐一下

刚才睡着，伤腿忽然抽搐一下，吓得一身冷汗

🧑胖乎乎hf

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2023-03-31

跟腱在哪啊兄弟们，然后我这个跟腱算长算短

🧑与你重逢☜

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2023-03-30

胫前肌腱断裂术后康复曲折

我是肌腱断裂简单的说就是控制勾脚动作.受伤第一印象本来是要去医科大学第二附属医院（自治区最出名的骨科医院）结果因为熟人家人让去了附近的市医院。手术很成功.……

🧑鸡蛋皮皮0

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2023-03-29

广东地区跟腱康复中心哪家好

各位断友，最近要去广东上班了，想去康复中心，深圳或者广州哪家跟腱康复中心专业一点

🧑贴吧用户_QQA9Q41

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2023-03-27

术后第6周（35天），已经可以穿跟腱靴完全脱拐走路了，不知道这进度是不是有点过快？

🧑暴力的盒子

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2023-03-27

哎！跟腱你那时候能好。。。。

划伤跟腱两个多月了，开始去了四家医院都说跟腱只是部分划伤没事回去休息就行也不拍片子就包扎了下，心理想着事可能不大！就回家休息了两个月，在这期间有段时间走路……

🧑zerom9

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2023-03-27

手术后41天，后脚跟有个位置酸疼

今天手术后第41天，下床跟腱靴➕双拐已经有13天了，近期感觉红框位置里面酸疼，且硬。不知道是什么原因，还能不能继续锻炼了？吧友们有类似状况吗

🧑贴吧用户_QQA9Q41

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2023-03-24

跟腱手术第36天，外侧摸起来麻麻的感觉

各位大佬：我想咨询一下，今天是跟腱手术第36天，外侧摸起来麻麻的感觉，这个正常吗？

🧑啊啊啊啊切😈

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2023-03-24

跟腱断裂快四年了。哪怕下班后再疲劳，穿着拖鞋也想去球场走走看看。但是随着年龄增长，各项机能下降，心态也成熟了。找到属于自己的位置和风格，把热爱延续下去。

🧑fufu31333

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2023-03-24

手术缝合后需不需要请护工

明天就手术了，因为刚出来打工不久，手头不是很宽裕，也是第一次经历这个事，不知道术后到底什么情况，需不需请护工啊？望解答

🧑lostº☜

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2023-03-22

跟腱术后81天，一切都在慢慢变好。希望疫情早点结束，早日解封！

🧑enjoyyuanmei1

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2023-03-19

求天哥指点！

拆除长石膏后发现伤口没有长好，有感染出现！医生一开始怀疑是石膏磨的！然后给我每天换药打消炎针，今天过了6天后！医生说要给我动手术，说可能是排线反应！让我这……

🧑可怜我的脚

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2023-03-19

伤口愈合后出现突起

手术已8个月，术后出现排线反应有个半厘米口子一直不愈/合，七个月时终于合口了，但是伤口处出现一个突起，锻炼后按压感觉有液体，颜色变深，休息后稍小，颜色泛红……

🧑贴吧用户_0JVKZZV

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2023-03-18

工伤跟腱断裂能不能评上10级

工伤，跟腱断裂能不能评上10级，开放性伤口，#跟腱#河南省

🧑晚上的月亮🐷

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2023-03-16

断友好。请教三个小问题，非常感谢。

1.拆线后多久可以涂祛疤膏。 2.拆线后可以烤电还是六周后？直接烤伤口吗？ 3.前四周康复训练很少现在开始还来得及吗？

🧑梦醒谁宿醉

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2023-03-14

术后整7个月，又恢复往日的运动风采😀🏀

兄弟们！上一个8月16号的球场集锦！这已经是康复后第10次篮球养生局了，也是术后整7个月的运动状态。跟大家说下从第一次有对抗篮球到今天，整个身体的状态变……

🧑稳哥

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2023-03-14

一年了站立时间长跟腱疼

咋办

🧑jfygh

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2023-03-12

跟腱断裂手术后第26天

手术后第26天，大幅度动脚趾，后脚跟也有牵扯，而且有撕裂的疼痛感，还挺疼的，火烧的感觉，搞得我都不敢做抬腿和动脚趾运动了，各位断友是什么情况，我这种正常吗

🧑贴吧用户_QQA9Q41

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2023-03-11

跟腱手术22天后的刀疤

2月15日手术，今天22天了，脚趾头很僵硬，上下弯曲幅度很小，感觉脚底板位置被拉扯住了一样

🧑贴吧用户_QQA9Q41

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2023-03-11

跟腱断裂术后17天

9月29号爬山跟腱撕裂，10月22号做的手术，这是第14天拆线前的。有什么异常吗

🧑默默的向往

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2023-03-10

耽误一个月才知道跟腱断裂

11月7日洗澡摔了一跤，脚后跟被划破一个大口子，去医院还以为是皮外伤，当时那个医院就让我做了一个CT检查，说是骨头和跟腱都正常，也就没管，一个月了还是下不……

🧑贴吧用户_78GAtJN

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2023-03-09

术后二个月，脚背还是麻木，多久可以恢复？

想问问群里的过来人，打羽毛球足跟腱锻炼，现在，两个月了，能够正常走路也不疼了，就是脚背现在麻木，不知道什么时候能够恢复？你们后续有没有继续做检查？

🧑贴吧用户_GXG1C5t