跟腱断裂吧
无天上飞的临床经验，有地上走的康复心得!
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2024-12-28
置顶精《跟腱断裂吧》康复咨询导读——浩天揽云
《跟腱断裂吧》自2008年建立至今，已经走过了八个年头，感谢大家一路相伴。 到今天为止，《跟腱断裂吧》共有4300余人关注、签到，有效主题接近11000个……
🧑浩天康复
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08-03
跟腱断裂后针灸康复是最快最好的
跟腱断裂后主要通过针灸康复效果非常好并且恢复的非常快
🧑贴吧用户_QGVa7DM
4
08-03
术后18天，开始穿跟腱保护靴早不早？
术后18天了，今天咨询了主刀医生说是可以穿跟腱保护靴和护腿挡板交替使用了（晚上睡觉用挡板），不太拿得准主意，有没有资深的专家或者病友可以给提供点意见？18……
🧑存储网盘yang
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08-01
我跟腱断裂要做手术了
做手术医生让我脱掉全身衣服，一丝不挂上手术台，这合适吗？（女，19岁）
🧑hrehuibekk
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07-31
跟腱断裂手术后60天
有个创口不愈合，周边皮肤有点发白，感觉有点严重了，恳请大伙帮忙看看，十分感谢！
🧑月の冥想
1
07-30
术后三周能下地走路，跟健不知道什么时候能拉直？
🧑旅如风k7
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07-27
术后40天 今天去医院拆短石膏
医生没叫我穿跟腱靴 也不用再医院做康复训练 血痂也还没掉 说我可以洗澡泡水了
🧑我简单说两句💢
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07-26
跟腱二次断裂
7月19打羽毛球跟腱断裂，7.23上午手术。今天（9.23）刚好取下跟腱靴穿自己鞋第一天，早上上台阶走几步就嘭的一声，心里知道跟腱又断了。赶紧又去医院，去……
🧑吱咯吱咯sky
4
07-26
穿着跟腱靴是前脚掌发力踩地，后脚掌不用发力是吗
🧑我简单说两句💢
2
07-25
跟腱断裂术后10个月，跑步锻炼需要怎么防护？
跟腱断裂术后10个月，跑步锻炼需要怎么防护？ 之前也就做过拉伸，提踵，想起来就做做，不成系统的锻炼。 昨天晚上开始，跑五公里，其实就是跑走结合，40多分钟……
🧑狗咬俺就跑
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07-22
跟腱断裂手术后52天
没注意什么时候有个破口，往外淌黄色的组织液，两天前去医院找主刀大夫看了一下，说有可能是排异反应或者是感染了，然后把里面的缝合线拆掉了一些，裹上了纱布。刚才……
🧑月の冥想
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07-24
二断，不愈合，感染，跟腱切除，天哥太远，成都有没有断友分享下
去年11月底，第一次断，做了手术，今年一月中旬又断，做第二次手术。结果伤口愈合不好，两个坏死处，不出意外还是出意外了，感染了。才做完清创手术，跟腱大部分坏……
🧑奇哥zmqi
6
07-22
跟腱断裂术后80天
现在状态：这段时间一直没康复锻炼，考生活内容来康复。事实证明不科学！走路还是有些跛脚，脚掌不敢正常发力，背曲角度和正常的一样，做汤普森实验效果很不明显，（……
🧑王科第一
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07-22
记录跟腱断裂的历程（手术照片，慎入）
看到很多断友的分享，相互鼓励，一起康复，也决定写下帖子，记录康复过程，相互慰藉，也给自己一个记录。4月18日晚，单位职工篮球赛第六场，本来打算因为饭局不去……
🧑太阳照我心777
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07-21
跟腱撕裂手术
5月13号跟腱撕裂做的手术，6月4号拆线，医嘱到6月11号才穿跟腱靴下地，我6月5号就穿跟腱靴下地了，到6月11号肿胀去复诊，跟腱手术口己经发炎了，唉~还……
🧑嘀嗒车主
8
07-21
跟腱断裂要打长腿石膏还是短腿石膏呀
本人女，三天前跳舞时右脚跟腱断裂，去医院后进行手术治疗，术后打了长腿石膏。 本人之前左脚跟腱断裂也是打了长腿石膏，但是实在难受，问问各位病友们有没有打短腿……
🧑hrehuibekk
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07-20
手术后26天，拆除石膏，换上跟腱靴
本人53岁，4月19日打篮球跟腱断裂，21日手术，5月12日拆线，5月17日（今天）拆除石膏换上跟腱靴。终于脱离双拐，现在单拐在家行走
🧑潘荫05h
2
07-20
晒一晒大家选的是什么样的跟腱靴？
刚刚做了微创，一个周，想看看大家是几周开始用跟腱靴的？用的什么样的跟腱靴？
🧑存储网盘yang
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07-18
求助天哥，术后四年突然走不动路了
20年10月份左脚跟腱断裂，当时去上海六院做的微创缝合，跟骨左右各打了个钉子，生物材料的不用取出，术后恢复良好。最近老婆生产，术后我负责照顾她的恢复，晚上……
🧑煮饭阿哥72
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07-18
好消息跟腱长得不错，好消息你不能走路了
因为踢足球4月3号在上海6院做了跟腱手术，手术之前未拍摄磁共振也没做B超。手术当时一个医生问另外一个医生说：片子在哪？得到的回答是：没片子，切开再说吧。因……
🧑aaron7808
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07-18
第二次作业
术后32天，中间有两次不小心抻着了，17天一次，30天一次。很疼，比之前任何阶段都疼，而且肿了些，我满头大汗，确定没断，但不放心，做了核磁无碍，放心了！两……
🧑王科第一
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07-18
今天54天，跟腱康复看不到希望！！！
这个拆开的刀口已经39天了，不知道什么时候能长好。现在每天做大腿肌肉锻炼，四方抬腿，烤电，穿跟腱靴双拐走路。脚踝左右小角度摆动，自己做跟腱按摩。最近一周口……
🧑贴吧用户_7P3UCMR
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07-17
断裂全过程简洁版
篮球比赛前热身，起跑的那一步断了，以为谁扔矿泉水没接到砸到我跟腱部位了，回头要骂，队友说没人，马上直接单腿支撑蹲下，单腿跳下场脱开袜子，看到跟腱后面一个小……
🧑王科第一
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07-13
跟腱断裂术后不愈合案例之一
炎炎夏日之际接手一例广州前来求助的断友，系体育老师篮球比赛中左腿跟腱断裂，于250415手术修复，术后出现不愈合问题，续清创手术继续缝合，无果，跟腱裸露并……
🧑浩天康复
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07-11
二次断裂求助
2024 11.19日工作期间踩空楼梯导致第一次断裂。术后一个月可以脱拐行走，2025.1.27年三十前一天康复师让我患侧金鸡独立导致二次断裂，现在已经二……
🧑枫听😘
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07-11
术后11周二次断裂，切莫大意
术后11周，二次断裂。 第一次断裂后，手术成功，恢复有序，伤口无任何不适，无渗出，术后8周可以脱拐走路，看起来一切都很顺利，正常去医院做康复治疗，自己也觉……
🧑诸恶的血腥转身
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07-10
跟腱损伤康复咨询专贴
如题，有咨询的请尽可能详细的描述自己伤情，遇到的困惑，以便于准确的回复帮助你。 至于为何敢开这个帖子，逛久了就会知道。
🧑浩天康复
1
07-09
跟腱术后一个月，今天摘了石膏泡脚，脚背有点红这样正常么？
🧑WoW😜☞
1
07-08
术后3周了，伤口正常吗
🧑素龙七
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07-07
求助下各位朋友，跟腱断裂手术后39天，患处肿胀，疼痛
大约33天左右开始穿跟腱靴拄拐走路（但是伤脚基本不着地不受力），目前为止还没有真正意义上下地，33天时开始微微活动脚踝，做一些踝泵之类的简单动作，稍感觉有……
🧑月の冥想
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