跆拳道吧
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4
2021-09-06
小孩学跆拳道能打赢成年人吗？
如果男孩4岁开始学跆拳道练到10岁（蓝红带）能打赢一个成年男人吗？
🧑1385as
7
2021-09-20
右腿后旋老是打不出来怎么办
用左腿的打时候感觉非常流畅，重心也比较稳 一到右腿的时候就经常身体转不过去，腿踢到一半就感觉没办法继续往后，中间勾回来了，重心也是非常不稳，已经练习了很久……
🧑昵称暂时重置🌟
3
2021-09-18
精女生学跆拳道的好处
通过跆拳道的训练，绝大部分女生都能： 1，改善身体形态，使身体变得更加匀称、健美； 2，增强体质，提高心血管机能水平； 3，磨练意志，使气质中增添一股英气……
🧑十三妹妹姓庄
0
2021-09-16
学跆拳道的孩子就是这么有气质
体育需要热爱，训练需要自律 未来的冠军们，加油加油冲冲冲
🧑小踢踢✨🐑
0
2021-09-16
参加比赛的重要性（4）
第四是进行挫折教育 对学员适当进行挫折教育，能加强学员面对人生挫折的心态和自理方法。以激励面对失败后，重新再来，培养学员不屈不挠的顽强个性。
🧑十三妹妹姓庄
0
2021-09-15
丝滑小连招
🧑哇吴😲
2
2021-09-13
话说跆拳道实战性高且威力大的腿法有哪几招
个人觉得防身最实用的是进攻型的腾空后踢（辅助脚在起跳瞬间踢击目标，这样就不会打偏，还可以作为腾空转体的一个助力，然后起跳提膝向后踢出）基本上打普通人可以一……
🧑tsnsgsp
1
2021-09-11
跆拳道防身技法教程六例
传统跆拳道技法中，擒拿训练也是极为重要的一部分，擒拿的诀窍在于擒锁或者拿住敌人四肢关节、筋骨，使其不能抵抗。可以这样认为，擒拿目的不在于杀死敌人，而在于控……
🧑完美世界391
1
2021-09-10
广西外国语学院跆拳道协会十五届宣传片来咯***
🧑默认h🐑
5
2021-09-10
新疆库尔勒有练跆拳道的吗？
新疆库尔勒有练跆拳道的吗？
🧑白袜凉鞋少年😁
0
2021-09-20
tricking
🧑哇吴😲
0
2021-09-18
tricking
🧑哇吴😲
0
2021-09-16
正规跆拳道教练员培训班
教练员培训班师资介绍：河南省跆拳道队原总教练（首位），从事跆拳道标准化教学30多年的国际著名资深教练、跆拳道国际八段、国家体育局中国跆拳道协会高段位主考官……
🧑中原跆拳道🍗
0
2021-09-13
tricking
🧑哇吴😲
0
2021-09-09
参加比赛的重要性（3）
第三是塑造勇敢的个性，解放天性 赛场上万人瞩目。学员站在赛场中央，面对不同的眼神、表情，可以锻炼勇敢的心理，逐渐战胜内心的恐惧，培养学员坦然镇静的成熟心态……
🧑十三妹妹姓庄
0
2021-09-08
入学集训的第八天，给自己加个油
🧑小踢踢✨🐑
0
2021-09-06
特技
🧑哇吴😲
80
2021-09-05
关于学舞蹈后再学跆拳道的悲剧
是这样的，楼楼以前是学民族舞的，然后跆拳道是陪朋友，后来咋说呢我比我朋友练的还要好，但是后来楼楼发现了一个致命的问题，虽然柔韧度啥的完全不用担心但是总是感……
🧑栀煕
1
2021-09-05
这技术大家评价一下，8岁
🧑贴吧用户_Q4P4Wt5
30
2021-09-03
嘿，跆拳道
这是个故事。
🧑熊熊熊回归
0
2021-09-02
参加比赛的重要性（2）
第二是塑造竞争意识 只要参加比赛就会有竞争，通过竞争可以找到差距，培养竞争意识，找到差距和不足，促进学习。
🧑十三妹妹姓庄
16
2021-08-31
李照艺和郑姝音你们觉得谁更好看
李照艺和郑姝音你们觉得谁更好看
🧑最爱洙妍
53
2021-08-31
跆拳道里一只脚起跳，在空中翻一圈，另一只后旋，这特技叫什么
🧑nahcua
13
2021-08-31
现在跆拳道绿带好考吗，我练了半
现在跆拳道绿带好考吗，我练了半年多了，到现在还是白带，教练说让我直接考绿带，想问问好考吗，毕竟之前没有过考级经验。考绿带需要什么技术？现在会太极一二章，三……
🧑1357z2
0
2021-08-29
鸿洲跆拳道#跆拳道#
🧑尤克里里1992
10
2021-08-29
我是重庆一个跆拳道练习者，由于眼睛近视想去阿玛施做近视手术
近视了很多年了，本人又比较喜欢跆拳道，可是摘了眼镜看不见，戴上眼镜会甩飞，真是痛苦。
🧑yangjfs
43
2021-08-27
关于跆拳道的颜色。。。
请问各位大神，有红褐带吗？
🧑全球变冷啊
0
2021-08-27
参加比赛的重要性（1）
跆拳道比赛会给学员带来很多正面的影响。 第一是有利于培养对事物的积极性和主动性 跆拳道比赛重在参与，学员报名参加比赛，就会为了提高成绩拿名次而积极准备、努……
🧑十三妹妹姓庄
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