跆拳道教学吧

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2013-03-25

我12了，女。现在学跆拳道晚不晚

吧里的亲们，孩纸我是一个12岁滴女孩，不知道现在学晚不晚？

🧑冰陌忆

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2013-03-24

不该忘记所有你爱过的人

刚看完忠犬八公的故事。。。我哭了一小时。它让我想起了我那条养了12年的狗。现在已逝去3个多月了..... 现在还泪流满面，不想说别的，只想说不该忘记所有你……

🧑MronelY

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2013-03-18

【外交】欢迎各位前往计划吧晒出自己的计划

计划吧首次来访递交外交文书第一封恭迎各位回访计划吧 —————————————————————————— 计划吧成立于2004年，创建的初衷，……

🧑嘎嘣脆先生

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2013-03-17

长期的坚持换来的……

今天早上意外收到的快递……打开一看吓一跳。世界跆拳道联盟的表彰状…… 为了跆拳道，这些年真的是付出与牺牲了许多。感谢各位前辈一直鼓励着我~

🧑阿爾特密斯

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2013-03-15

跆拳道教学

合肥跆龙跆拳道馆建馆已经十年，教学经验丰富，是学习跆拳道的理想去处，专门从事儿童跆拳道陪训，备受广大家长的喜爱，欢迎前来咨询报名。地址：琥珀山庄湖泊邮局北……

🧑跆龙跆拳道馆

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2013-03-14

侧压腿会把腿压弯吗？

怎样拉大腿内侧韧带，让侧踢踢得更高，侧压腿有效吗？侧压腿会不会把退压弯

🧑w562079842sky

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2013-03-11

腿部练习

大家好，本人学跆拳道后开始练习深蹲跳，一次性50个，但不懂得正确呼吸方法，又听说深蹲跳对身体不好，求解

🧑镇泽♋

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2013-03-11

教你如何克制身体僵，不灵活。

身体僵，主要是肩僵，把肩做手术切掉就好了

🧑优雅的病友

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2013-03-11

想做兼职的加我QQ 2737415703 长期兼职

不用出门有电脑在家或办公室宿舍都可以验证信息：兼职

🧑跆拳道花郎徒

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2013-03-10

求救，拉韧带。。。。。。。。。

韧带拉不开怎么办？？？？？

🧑于心有愧LJH

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2013-03-10

唉，我真心后悔了，当初没有坚持

初二的时候非常喜欢跆拳道，也学了一学期，只学了最基本的。可是因为上学没时间就放弃了。现在高二了，一直一来都很后悔没有坚持。虽然现在也想去学但是年龄大了，身……

🧑回头0228

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2013-02-26

大家.我创建了格斗讨论群.回有各个流派的人陆陆续续的加入.详情1

群号245157213 加入的时候报上流派如果是新手报上学习恩就这样欢迎来

🧑杜宇空空v

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2013-02-24

20岁了，还可以学跆拳道嘛？

身高175 体重60

🧑sj丶love成成

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2013-02-21

求教双飞踢

今天练双飞的时候发现我身体后仰的厉害，目测快90度了，教练一直叫我身体往前压，可是一压腿就起不来了

🧑龙族忠义传说

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2013-02-14

大家好我是新人

我叫bla bla bla，来自动物园，是新一代的祖国的花朵，是新一代的公蚕主义接班银。你们可以叫我新人，也可以叫我新时代的人……其实我是机器喵

🧑兜破仓穷0

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2013-02-09

祝大家新年快乐

一如既往的，祝福大家新年快乐

🧑爱喝茶的狐狸

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2013-02-04

个子不高，胖胖的，有潜力吗？

喜欢跑来跑去，为增强体质和防身。女子一枚，不足米六，由于体型遗传，腿比较粗！可以学好跆拳道吗？有没有深圳的，可以指导？

🧑wo717812872

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2013-02-04

360新发现

最近看了一部韩国电影：《拳霸家族》，又叫《踢破一片天》，强烈推荐啊，在里面可以看到跆拳道基本腿法的发展趋势。比如360度旋风踢，如果你练好了高位360度旋……

🧑易度平常心

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2013-02-01

急

寻找离金山亭林最近的师资环境均较好适合二十几岁的跆拳道馆谢谢！

🧑home三叶的草

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2013-01-31

【求助】过两天要去打实战了，怎么办，我还是新人。

@爱喝茶的狐狸

🧑坏孩AI

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2013-01-31

请教一些带课的经验

因为自己的性格偏内向些所以不想和小孩子太严厉到是发现你和蔼他们就会很调皮有没有什么中和的方法还有遇到注意力不集中爱被别的队伍吸引的小孩应该怎么……

🧑是时候该成熟了

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2013-01-31

品势前踢脚腕总是抖动怎么办？

RT

🧑是时候该成熟了

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2013-01-29

弱弱的问一下

弱弱的问一下，红带和黑带谁高？

🧑小三de霸气范

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2013-01-21

话说那天打实战上头

那天实战打的无怨无悔，发挥最好一次。心情放的很松，主要打迎击，第一节没多久就横踢上了个头，有几年没压韧带，实战前也没热身，随便踢了两脚，居然踢的这么准有点……

🧑恒心cjm

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2013-01-18

快来看看

http://tieba.baidu.com/f/i/step1?u=da6df5ccc8adb5c0bba8c0c9cdbd702b&f=b84ef5c……

🧑跆拳道花郎徒

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2013-01-15

大家好，这是我和@赵乐普的一则跆拳道小实战，请各位指点下！

我们闲着无聊斗了斗，希望各位多加指点！@爱喝茶的狐狸

🧑令人怀疑