街头健身吧 - RAT

5

2018-09-25

萌新，求大佬指点，没有一点基础

178 77公斤体质较差皮肤容易过敏，想健身，0基础，麻烦大佬给个建议教程

🧑不翻车的猪猪

4

2018-09-26

去年的时候

🧑血了个色

1

2018-09-26

万能吧友求武汉街头健身群！

有没有武汉街头健身群？在下想加入组织。

🧑仙迴仔

1

2018-09-25

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑血了个色

0

2018-09-25

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑彪哥1oo

0

2018-09-25

慢慢有点进步

🧑彪哥1oo

9

2018-09-24

人体旗帜求教

请问吧里的大佬们，做人旗需要练那些基础动作，以及怎样一步步学会人旗。

🧑☞撸杠少年☜

0

2018-09-24

各位的前平举都能举多重，占自身体重的多少？

🧑XRain🌙

0

2018-09-23

苏州calisthenics

有没有在苏州的小伙伴一起练呢？想找志同道合的胖友微信号Tonylmh

🧑超级的LMH

19

2018-09-14

本人在苏州读书发现苏州的街健爱好者很多但是没有太多的团队

本人在苏州读书发现苏州的街健爱好者很多但是没有太多的团队不能把大家凝聚在一起所以我想通过这个贴让更多人看到我们苏州也在为街健的发展默默出力英……

🧑俗人X5

21

2018-09-21

请问大神们这个双力臂正确吗

🧑嘎嘣脆乄高能量

0

2018-09-21

摄影师马拉松爱好者。寻一起坚持打卡的健身朋友。广告勿扰。微

摄影师马拉松爱好者。寻一起坚持打卡的健身朋友。广告勿扰。微信一起打卡。37275103

🧑will_stanley

4

2018-09-20

最近录的小合集

🧑莫非_6

8

2018-09-20

跑步戴的蓝牙耳机，大家觉得哪个牌子的最好？

🧑你是冬日的麋鹿

9

2018-09-19

大佬们好，请问街头健身应该从什么动作开始练起啊，我体重80K

大佬们好，请问街头健身应该从什么动作开始练起啊，我体重80KG，体脂23，身高1.76

🧑腐摸祺

9

2018-09-19

街健有四个月了，体重150，身高175每次跑十公里轻松就能做

街健有四个月了，体重150，身高175 每次跑十公里轻松就能做俩双力臂，然而不跑步，满状态一个也做不了了……什么情况啊

🧑土B南泊万

3

2018-09-18

买个蓝牙耳机听歌，300元以内的价格，哪款音质最好？

🧑天空爱一只小鸟

44

2018-09-17

兄弟们看看这些街头健身大神手上的茧子就知道成功背后的付出了

兄弟们，你们的手还好吗？玩街健的手都满是老茧，貌似茧子的厚度和街健的高度成正比的！有兴趣的兄弟可以爆一下自己手上的茧子

🧑无奈的夜晚123

5

2018-09-17

我发表了一篇视频贴，大伙来看看吧~

🧑字里行间行万里

34

2018-09-16

正手，慢速引体向上，做10几个就力竭了，半小时都恢复不过来，

正手，慢速引体向上，做10几个就力竭了，半小时都恢复不过来，什么原因？脑壳疼，还有，怎么才能做快点？现在好像只会慢慢起，慢慢下了，快不起来啊！

🧑桐ლ豆豆♀

9

2018-09-16

新人

🧑藤藤菜6666

4

2018-09-16

各位大神指点下不足之处练了办个多月顺风旗

🧑彪哥1oo

9

2018-09-16

乡亲们，俺纯萌新，没进行过啥体育锻炼，现在想加入街健，要先进

乡亲们，俺纯萌新，没进行过啥体育锻炼，现在想加入街健，要先进行嘛锻炼呢

🧑刘益达◆

33

2018-09-15

请教下这个人体旗帜存在哪些问题啊，总感觉很怪

🧑积木丶heart

1

2018-09-14

新人报到这个什么水平

🧑jkhbausba

10

2018-09-13

求个师父，带我练街头健身

本人江苏南通的，一些基础的都OK，找个师父教我些技巧和心得...有木有人哦，其实另一个想法是找个人能一起交流督促

🧑cch辉320

9

2018-09-11

我也想好好练，怎么练腿啊，我一般没去健身房，怎么吃东西～大神

我也想好好练，怎么练腿啊，我一般没去健身房，怎么吃东西～大神来说说

🧑慢炖时间

2

2018-09-11

有大神指点下嘛感觉还是好吃力靠晃上去的

🧑彪哥1oo

46

2018-09-09

大家出去锻炼都用什么样的杯子？

我感觉出门训练带一个摇摇杯最好不过了喝时特别方便蓄水量大最重要的是颜值要特别高！

🧑上一万誓改名

44

2018-09-08

能做十多个引体向上，但是做不了一个单杠双力臂！

如题，该怎么办？练了一两年了，感觉没有什么进步，能做十多个引体向上（标准的），但是一个单杠双力臂都做不了，怎么使劲都撑不上去。是什么原因？练得强度不够？还……

🧑以魅之名🔥