街头健身吧 - RAT

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2018-12-08

求大神指导下看看哪里不太行总感觉腰塌**

🧑彪哥1oo

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2018-12-07

保加利亚深蹲怎么样，感觉对膝盖压力很大

🧑1378678769gqy

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2018-12-07

健身教练培训之小工具还可以这样HIGH起来

🧑㟤

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2018-12-07

健身教练培训之PUMFIT蹦床嗨嗨嗨

🧑㟤

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2018-12-07

健身教练培训之冠军刘孟易

🧑㟤

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2018-12-07

萌新，求各位大佬给一点引体，还有力量的训练方法，感谢！

🧑谁与争疯♤

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2018-12-06

有没有广州的大神啊，教下我。

广州解放桥这边的大神有？求教。

🧑搬砖啊杏

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2018-12-05

很久不去健身房，就靠囚徒健身练

很久不去健身房，就靠囚徒健身练，再跑跑步，体重确实掉了8斤，完了今天去体测，居然说骨骼肌偏少，另外脂肪比例并没有大幅度下降，咨询了一个教练朋友，说还是要增……

🧑来自勉县一只狼

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2018-12-04

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑王一力😺

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2018-12-04

选哪个机箱好。

🧑木叶莲花☜☞

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2018-12-04

请问各位吧友在训练时可以适量喝一些运动饮料补充体力吗

🧑长岛糖衣巧克力

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2018-12-04

各位贴吧的帅哥们，我想问一下怎么打好街健的基础呢？让自己的基

各位贴吧的帅哥们，我想问一下怎么打好街健的基础呢？让自己的基础变得牢固

🧑JIangeº

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2018-12-03

求问各位大神，街头健身玩得6的任是不是之前都有好几年器械锻炼

求问各位大神，街头健身玩得6的任是不是之前都有好几年器械锻炼的基础？对于一个小白来说直接徒手开始锻炼，是不是太难了

🧑爱健身的好少年

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2018-12-03

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑王一力😺

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2018-11-30

江湖救急啊，练团身左肩闪了，该怎么办

🧑贴吧用户_549J87R

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2018-11-30

健身一年晒下成果！

没健身之前！一年后

🧑老杰克免税

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2018-11-30

說自重健身和器械健身，自重健身不會怎麼漲體重，器械健身很快就

說自重健身和器械健身，自重健身不會怎麼漲體重，器械健身很快就漲塊頭了。是這樣嗎？

🧑SiuYu🎄🍒

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2018-11-30

精中级街头健身教学包含双力臂教学

🧑xiaozhanzhiii

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2018-11-28

天津有耐玩街头的兄弟吗

🧑名字太受欢迎ok

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2018-11-26

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🧑王一力😺

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2018-11-26

有没有徒手健身的群呀？拉我一下

🧑忧郁¤泡沫

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2018-11-25

练着玩

🧑运动补剂b代✆

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2018-11-23

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🧑藤藤菜6666

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2018-11-23

高锐角支撑在路上

🧑天缘4591

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2018-11-21

我发表了一篇图片贴，大伙来看看吧~

🧑王一力😺

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2018-11-21

存新手小白，想街键 1.75 148斤从那里开始？

🧑小灿Gg

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2018-11-20

新人询问

本人178cm体重77kg，最近开始练自重，请问还需要继续减脂吗？

🧑聂大麦啊😳

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2018-11-20

健身行业的发展趋势是怎样的？

现在较热门的行业当然是健身产业，也是大家公认的黄金产业，如今的健身行业正像80年代初创业高潮一样。国家提倡全民健身，百姓健身意识日益增强，纷纷走进健身房进……

🧑晚来的你🌱