街头健身吧
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06-27
深度体验一周“江东三姐妹”，聊聊重量和实战触感！真实感咋样？
兄弟们，玩了一礼拜“江东三姐妹”，来交个深度体验报告！先说重量，16斤确实有分量，搬动需要点力气（当健身了），但好处就是稳！放床上/桌上纹丝不动，不会乱跑……
🧑98K狙心达人
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06-22
深蹲318公斤底部停顿10秒
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-21
Deepseek:2024年全球非正常死亡人数最多的体育运动
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-20
男人的钢铁后链
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-19
轻量级王者奥斯汀
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-18
无绑膝324公斤5次
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-17
IPF世锦赛耶稣455公斤失败
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-16
IPF世锦赛耶稣轻松430公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-12
Ds:负重引体向上和双杠臂屈伸是最危险的力量训练
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-12
波斯狼深蹲减重组300公斤13次
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-11
耶稣世锦赛前最后一练:深蹲410公斤，卧推200公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-10
腿举大PK
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-10
史上第一大力士，药检无装备无绑膝深蹲490公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-07
这才是活蹦乱跳的肌肉
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-06
肌肉魔术家
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-06
新手求助贴
本人高三，平时喜欢自己单独跟着网上练练引体俯卧撑什么的，但是一些动作老感觉练不到位没有效果比如引体总是手臂在拉，而且可能有一些体态问题，俯卧撑沉肩了左肩关……
🧑霖人813
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06-05
410公斤无保护轻松起
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-05
请叫我铁柱
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-05
来了来了，送杯抽奖活动来啦
https://tieba.baidu.com/p/9741268947?share=9105&fr=sharewise&see_lz=0&share_f……
🧑98K狙心达人
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06-04
浑圆摇腿功
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-02
目前世界上肌肉最强的人
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-02
真正的岩石人
🧑贴吧用户_5NR77G5
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06-01
第一次训练就能单腿弯举全部配重20次，什么水平？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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05-30
豆包:中华上下五千年，综合身体素质最好的十个人是谁？
🧑贴吧用户_5NR77G5
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05-28
状态不好，只能蹲个450公斤
🧑贴吧用户_5NR77G5
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05-28
求指导那几个动作可以练肩
求推荐几组街健练肩的动作
🧑chaoren9768
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05-27
豆包:青少年必须绝对禁止的六个体育项目或锻炼动作
🧑贴吧用户_5NR77G5
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05-26
强壮男人的腿是怎样的
🧑贴吧用户_5NR77G5
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05-26
哪有什么技巧可言？全靠锻炼罢了！
练了小半年的白玉馒头！这次跟对像出去玩，哈哈哈直接30分钟打底没问题！对像都夸我像极了王者荣耀里面的光速信！输出高，时⌚️久
🧑斩杯小能手
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05-25
人体最重要的30块骨骼肌，按照重要性排序
🧑贴吧用户_5NR77G5
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