街头健身吧 - RAT

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2017-04-25

KW8INS上街健大神们的精彩ShowTime

🧑脱了缰的肥猴

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2017-04-25

单杠倒立 - 梦想成真！

🧑人兽ZYK

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2017-04-24

😏

来大神给小白一个计划。今年高三了180 80公斤胖子一个想改变自己。重振雄风

🧑射手老干部

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2017-04-24

小萌新报道，各位大佬多多指教。

🧑有可能是智障😳

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2017-04-24

在中国你能见到的人每700人可能就有1人感染hiv

然而这些人大部分在10年内死亡。如果不接受治疗大部分会在几年内死亡。有一半或者以上人不知道自己有hiv。有明显症状发病就还剩不久的寿命了。贴吧上发……

🧑贴吧用户_0Na18J2065

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2017-04-24

人旗漫步大神勿喷

🧑wxy星哥

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2017-04-23

求指导

如何提高引体向上数量，求指导

🧑脰A鍗嶅崓A脰

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2017-04-23

求个团身教程

脚背磕着真疼

🧑首席黑魔法师

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2017-04-23

新手不喜勿喷

🧑wxy星哥

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2017-04-21

鸵鸟肉！健身补蛋白首选

要做就做与众不同，鸵鸟肉因为其高蛋白和极低脂肪含量（可百度），健康好吃而闻名，被越来越多的健身爱好者青睐！生肉、熟食一应俱全，想吃的朋友➕V:yuwenq……

🧑奋斗de小青年07

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2017-04-21

健身达人们都在做健身教练吗？

🧑丫丫秋秋丫丫

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2017-04-20

小萌新uP报道

怎么Y粗没人呢

🧑林微信bb30086

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2017-04-20

大佬来解答

请问这个器材叫什么

🧑分子生物学

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2017-04-20

#锻炼打卡# 虐肌肉~

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑西北偏北没有南

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2017-04-19

请教大神一个问题:关于腹部核心锻炼的问题和毛病

专门针对锻炼腹部力量时例如在单杠上进行举腿，蹬车，，这时全身力量都用在腹部，然后达到一定的次数和极限时就会有要射精的感觉和冲动，并且在继续锻炼下去，真的会……

🧑天兰葵♬

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2017-04-19

新人求助

为什么腹部用力时勉强可以看出线条但一不用力就还是鼓起来的楼主本人176 116 有什么方法可以改正吗

🧑明天的信

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2017-04-17

给大家推荐个，资源🈲群，有没有懂得来看一下

🧑窃听器隔墙有耳

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2017-04-15

新来菜鸟

🧑华华要长高高😍

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2017-04-14

健身，运动减肥，健康瘦身

🧑成就阿卡丽

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2017-04-14

新人开贴求关照，一起健身

第一次开贴，希望各位能多多照顾一下，必定感谢

🧑和热是

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2017-04-14

在这看脸的时代，还敢说不瘦

在这21世纪，没人再会留意你的内在美，都是从看脸出发，所以我们想要在这世界让人看得顺眼就一定要瘦下来让自己变美

🧑和热火吧

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2017-04-14

健身，我是十分认真的

求关照，带人饮食健身

🧑往日爱耳

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2017-04-13

求助，膝盖扭伤

几天前起跳落下后扭到膝盖，现在做任何动作都不痛，用手按压也不痛，就是下楼梯时膝盖会发出卡卡的轻微响声，大概什么问题啊要不要去医院

🧑叫我魔王😈

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2017-04-12

小白问问题~求大神解答。

本人新人，准备练习街头健身。我现在刚开始每天做俯卧撑和一些基础动作。可是我有个问题。每天需要锻炼多长时间比较合适呢？

🧑昙花不再一现