蔬食吧 - RAT

12

2013-03-23

精一个对饮食极端挑剔素食者的忏悔

我自从素食之后，惭惭地便注重饮食，适当地注重饮食的调配本没有大问题，但我却已经过度挑剔了。比如五谷，我如果钱足够，我恨不得每顿吃一斤50块钱的藜麦，恨不得……

🧑zhlgame

1

2013-03-23

【VB12】生食可解决维生素B12摄入问题？

在《这样吃最健康》一书中，其中提到关于素食者维生素B12的部分，认为生食可摄入维生素B12，摘录如下：还有，素食者绝对要生食，为什么？因为生食提供了 ……

🧑ifichi

36

2013-03-23

【蔬食素食养生】【皇家养生饮食】《土豆皮营养高》

【蔬食素食养生】【皇家养生饮食】《土豆皮营养高》土豆是多用途、富含碳水化合物的食物，受到全世界的关注和青睐，而且制作和食用方法多种多样。土豆的蛋白含量与……

🧑唐明皇9999

3

2013-03-22

【转载】日本蔬食初体验新鲜食材做调配是烹饪精髓所在

可能是日剧看多了，对日本的东西有一份偏好，喜欢他们的简单与朴实。曾经两次去过日本，但那时还没吃素，加上对日本没什么了解，所以在吃方面，并没有特别留意，这……

🧑ifichi

10

2013-03-21

【转载】半农半X的生活

【 EP 环保网综合报道】塩见直纪的著作《半农半 X 的生活》提出了一种既利于可持续发展又兼顾社会价值创造的生活方式：一边简单务农一边干自己热爱并且能发挥……

🧑ifichi

14

2013-03-21

【转载】三文鱼儿要回家

七月，美国北加州红杉木林的一幢木屋里，全场一百多个人起立鼓掌，掌声持久不竭。屋外，午后的凉风，轻拂着这片长满红杉树的山林，夏日的阳光，透过屋顶的一片大玻璃……

🧑ifichi

16

2013-03-21

佐物系列——剁辣椒

首先声明，偶滴剁椒制作方法很“山寨”——基本是属于自己瞎鼓捣出来滴，加上对于本地所出产辣椒一直以来所抱有的某些“成见”，多年来并没有做过几次，每次也只做上……

🧑simpleasy

14

2013-03-20

精【感动】中国正能量

真正令人感动的都是平凡的人谢谢你们让这个世界还有爱

🧑ifichi

16

2013-03-20

〔水贴〕道，可道，非常道

表示对中国哲学兴趣已久，特别是看了国产动漫“秦时明月2 －诸子百家”之后，就很想理解这个百家里的墨家和道家于是，查了查，今天就鼓起勇气看了看老子的原著。……

🧑谷歌企业

35

2013-03-20

最近吃的饼饼们

婆婆做的饼

🧑素素归来jane

6

2013-03-19

果素不当会造成脾胃虚！

原文标题：（ZT）怎样吃素才能健康—彭博士（西园论坛） 1问题的引出——面黄肌瘦时下出现很多“饮食新理念”，其中之一就包括不吃主食，以蔬菜为主的饮食原则……

🧑zhlgame

16

2013-03-18

【养生】如何祛湿

现在人，吃肉吃得太多，吃的食物里有污染，运动量少，身体阴盛阳虚，湿邪内郁，所以大便无法正常。为什么成型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷……

🧑ifichi

9

2013-03-17

【爬山】2013.03.10_336路城子职高下-水闸-九龙山-小狗之家-马…

2013.03.10_336路城子职高下-水闸-九龙山-小狗之家-马蹄涡-雷达站-圈门图片来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/c……

🧑烟火即墨

7

2013-03-16

【感悟】地狱：相似的描述，不同的阐述

Swedenborg最有名的一本书叫Heaven and Hell，原文是拉丁文，我能看到的也只是英文版本。这本书分成三大部分：天堂、死后的灵界、地狱。不……

🧑ifichi

11

2013-03-15

【生食】让生食简单起来

这是我们生食系列第二部分，主要是讲如何使繁杂的生食准备工作变得简单、愉悦起来。我们已经介绍了生食的基本因素，包括它的定义、不可思议的好处、转变为生食的建议……

🧑吉塔奴

22

2013-03-15

【娱乐】数数共有多少个方格？

🧑吉塔奴

9

2013-03-13

【转载】原产国外的蔬菜

日常熟悉的食物竟然有如此的历史！

🧑ifichi

6

2013-03-11

【社交】素食者的作客之道

问：在被朋友邀请到家里用餐之前，我通常都会对主人详细解释全素的饮食方式。然而如果当天发现对方精心为我准备的菜肴中含有少量的蛋，牛奶或是其他不那么明显的……

🧑simpleasy

5

2013-03-10

【转载】充满超级能量的食物

科学家每天都会发现食物与健康之间的相互影响。由此产生了超级食品(super foods)的市场。但若要找到真正健康的超级食品，你并不需要买昂贵的补充剂或是……

🧑ifichi

5

2013-03-10

白玛厨房（VOL.8）——醋溜西葫芦

🧑simpleasy

45

2013-03-10

怎么总是雾霾天,这样的天气和空气真是受不了了

2012是过去了,但空气极度污染离毁灭也不远了

🧑uuu7a

23

2013-03-09

【转载】如何劝导蔬食（台湾师兄版）

一位台湾的师兄和我分享了下面这些问题和答案，我也分享给大家，希望帮助大家从健康的角度认识蔬食。

🧑ifichi

7

2013-03-09

蔬菜系列美食之——“萝卜豆腐蔬食汉堡”

如果你正在节食减肥，或者你是个蔬食主义者，而现在又很想吃汉堡，这个纯蔬食的汉堡能够立刻解馋。胡萝卜、香菜、豆腐等的组合，味道浓郁，口感一点都不逊色于猪肉汉……

🧑ifichi

3

2013-03-07

【公益】免费捐赠网中国在线

这个太新了，不好说是不是广告了啥，思路理念倒是比较认同，故转来供参考~

🧑simpleasy

18

2013-03-07

烧厨房新制点菜单(更新至2012.08.30)~~ 欢迎拍砖昂T_T

请参观一下下chi家烧厨房最新点菜单昂！！！（Page 1: 冷盘）

🧑simpleasy

36

2013-03-07

晒晒偶包的饺子、、

这个是偶和的面，嘻嘻包好的饺子，嘻嘻、、

🧑霹雳贝贝20129

35

2013-03-07

【转载】隐士生活

摄影师卡洛·贝维拉夸用五年的时间拍摄了许多远离社会和自我禁闭的隐士，但这个经历并没有使他产生成为隐士的冲动。然而，却使他学会了重新审视自己的人生选择与物质……

🧑ifichi

7

2013-03-07

【转载】你无法把香蕉皮骂进垃圾桶

并非原创重在分享

🧑ifichi

1

2013-03-07

【乐活DIY】Kamal Meattle 告诉你如何生产自己的新鲜空气

大约17年前，我开始对德里的空气过敏。我的医生告诉我，我的肺活量已经减少到原来的70%，这样下去会有生命危险。在印度理工学院、印度塔塔能源研究所的帮助下，……

🧑ifichi