蔬食吧 - RAT

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2013-08-02

白玛厨房（VOL.10）——拨鱼儿

🧑simpleasy

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2013-07-29

说好的驱蚊香囊……

懒得做了，直接拆了个香囊把药材塞了进去……结果……结果……塞不下了……月底流量捉急，待我重新捣饬好了再来！

🧑Honorbear123

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2013-07-29

精蔬食之野菜系列

第一道珍珠菜

🧑xiongqian629

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2013-07-28

小七厨

🧑simpleasy

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2013-07-27

精【环保】功用效果惊人的环保酵素,又称 “垃圾酵素”

🧑ifichi

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2013-07-27

【转载】敬畏素食主义

我被素食主义者吓坏了。他们不必说一个字，他们所做的只是不吃肉。我很反感，甚至是生气。我用了好长一段时间才承认，我感到内疚，而不仅仅是对素食主义者认为他们才……

🧑ifichi

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2013-07-27

亲们，好久没来了，发个偶做的面食，嘻嘻。。

🧑霹雳贝贝20129

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2013-07-26

巴黎•印象

🧑吉塔奴

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2013-07-26

【户外】非周末昌平徒步

下周四25日，昌平翠华山-正北峪走瞎道儿。。。欢迎尾随

🧑simpleasy

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2013-07-23

“西部蔬食故事”之——苜蓿面

苜蓿面，一看名字就是苜蓿做的面。但令人意想不到的是，这种面非但名字奇特，就连其色味也是一绝。让我们一起走进这种民间小吃吧！

🧑ifichi

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2013-07-23

【转载】老年素食者的营养

素食因地因人而异，大致可分为全部食用植物制品的净素食、植物性食物与乳制品同食的乳素食、植物性食物与适量奶、蛋同食的乳蛋素食三种类型，祟尚吃素者在我国老年人……

🧑ifichi

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2013-07-23

“西部蔬食故事”之——家乡美食

给你介绍一种家乡美食，做法很简单，只是各样搭配好才更好吃。它是什么呢？它就是家乡人爱吃的莜面蒸山药。看了名字你就知道它的主要材料了吧？对，主要是莜面和山药……

🧑ifichi

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2013-07-19

请看这期的财经郎眼说

郎咸平的财经郎眼这期做的是转基因的话题，很值得一看，里面有讲到方舟子有我最喜欢的石述思大叔。

🧑宝宝憋屈也不哭

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2013-07-19

“西部蔬食故事”之——狗浇尿

青海的美食很多，如搓鱼、麦仁粥、背口袋、尕面片等。最好吃的还要数狗浇尿。

🧑ifichi

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2013-07-15

精末学新建了素宝宝吧，欢迎素爸爸素妈妈一起交流学习

🧑阿明说故事

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2013-07-18

“西部蔬食故事”之——家乡的馍

放寒假的时候，我跟着爸爸妈妈一起去了民勤乡下的小姑妈家，正巧碰上小姑妈在做馍。民勤做馍的方法是很原始很粗犷的，它不像其他地方做馍的工序那样精致。

🧑ifichi

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2013-07-17

阿吉工作餐

能在自己工作的地方，每日享用被精心烹制滴纯素美食，该是怎样一种福报呢？！

🧑simpleasy

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2013-07-17

【聚餐】20130622通州

🧑simpleasy

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2013-07-15

“西部蔬食故事”之——妈妈的浆水面

🧑ifichi

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2013-07-12

“西部蔬食故事”之——“醉美”甜醅

夏日来临，天气炎热，胸闷气急，喝再多凉水，也只能爽上一会儿。想着，有没有一种吃的，能清热解暑，吃了之后，肚里还能爽上半天…… 您别说，还真有！

🧑ifichi

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2013-07-12

【难过】素食吧见闻有感

今天在素食吧看到一个公益免费送食物的帖子，居然后面跟帖的有许多是质疑的声音，甚至有质疑那动机是否是为了“某种快感” 心里很难过，曾经的素食吧是我心中依赖的……

🧑宝宝憋屈也不哭

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2013-07-09

【转载】超马之王的蔬食秘籍

“我跑100英里赛。我只吃植物和蔬菜。”——美国超级马拉松之王，超级马拉松运动员斯科特尤雷克。这两句每一句都可能让某些人感到震惊。两句放在一起，感到震惊的……

🧑ifichi

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2013-07-04

【VB12】蛋奶素与维他命B12

对于蛋奶素来讲，一天一杯优酷乳或两杯牛奶可以摄入底线量的维他命B12，而要达到国家推荐摄入标准，需要至少两倍的量。另外，鸡蛋并不适合作为蛋奶素者维他命B1……

🧑ifichi

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2013-07-03

精重拾生食蔬果的健康生活

这段时间被很多熟人关心，有位长辈在没人的时候甚至偷偷的悄悄声的问我是不是吃肉了，看在她犹豫再三还是用打死都要问的样子，站起来恭敬认真的回答：没有，胖起来的……

🧑宝宝憋屈也不哭

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2013-07-03

超市卖的绿豆粉丝是熟的吗？

想着是不是可以用凉开水泡发了就这样吃，或者热开水泡泡就着腐乳啥的就这样吃，该多好呢？主要是为了出门在外的时候想怎么方便怎么来。

🧑宝宝憋屈也不哭

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2013-07-02

【策划】北京798艺术区素食料理分享活动20130629

【主题】素食料理&分享【标语】我这里你随意【活动地点】798艺术区，某艺术家工作室（详情由确认报名者向召集者单独索获）【活动时间】2013年6月2……

🧑simpleasy

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2013-07-02

【VB12】如果人类应该吃纯素，为什麼植物没有含维生素B12？

维生素B12 是所有营养素当中结构最复杂的，在自然界，却是由最简单的生命体——细菌——所制造。

🧑ifichi

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2013-07-01

【转载】素食主义的5大风险该如何规避？

人们大多以为在日常生活中的“风险行为”主要都集中在滥用药物、飚车和不安全性行为这几个方面。其实，你每天吃到肚子里的食物也可能会带来健康风险，尤其是当你在没……

🧑ifichi

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2013-06-28

【养生】四季脾旺不受邪

如果我们能够顺应四季的气候变化，起居有规律，避开寒暑，节制饮食，保持良好的心情，并随着季节的变化而随时调节，那么我们的身体就会保持健康，否则就会损伤我们……

🧑ifichi

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2013-06-25

白玛厨房（VOL.9）——夏日家宴

🧑simpleasy