蔬食吧 - RAT

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2016-12-08

【直播】今日话题

版聊专用水帖，大家都表拘束了昂……

🧑蔬布布

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2016-12-08

野菜系列——地皮菜

看着不起眼，谁知道却是宝呢？地皮菜就是这样的一个食材，无论在哪里都可以生长，毫不起眼，但是谁知道它竟然降脂明目还预防老年痴呆呢？！

🧑filiesse

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2016-12-07

拌面~其酱~~(∩_∩) (∩_∩)

本来，米有打算做成个系列来滴，也米有想要发到介里。。。。。。不过，现在偶改变主意鸟~~ 嘿嘿嘿像偶一样滴面线fans们都过来分享交流一下下吧~~~~~……

🧑simpleasy

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2016-12-06

【各地】做一名爱吃的素食旅行家

作为一只吃素的吃货，更需要花时间做美食功课，尤其是在“找素食餐厅”方面。事实上，世界上有很多国家流行素食风，而且每一个国家的素食文化都不尽相同，各有韵……

🧑filiesse

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2016-11-30

【动漫】种树的牧羊人

🧑ifichi

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2016-11-30

【分享】瑜伽断食法

从不可追忆的远古时代起，瑜伽师们就已经实行断食法，这既是为了健康的原因，也是为了心理上和精神上的原因。因此，我们感到有必要在这里至少略提一下这个话题——尽……

🧑simpleasy

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2016-11-30

【膳坊】京素馅老满

“馅老满”，算是本地连锁经营滴经济型餐厅了。只有这一家最近开始换成素食店—— 用之前探店童鞋滴话说是“不用五辛的蛋奶素”。这次算去陪吃滴

🧑filiesse

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2016-11-29

【分享】蔬菜汤

🧑simpleasy

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2016-11-29

对治嗔心之方法

对治嗔心之方法（术语）三毒之一。嗔恚之心也。三毒中此为最恶。资持记下四之一曰：‘华严云：一念嗔心起，百万障门开。又云：一念起嗔，殃堕无间。’ 对治嗔心是修……

🧑shpdnx

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2016-11-27

【营养】蔬食营养学点滴

🧑filiesse

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2016-11-26

【图记】阳光丽江

🧑simpleasy

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2016-11-25

主食系列——烧卖

🧑simpleasy

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2016-11-25

甘薯系列（Sweet Potato Series）

🧑simpleasy

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2016-11-25

【健康】陈昭妃博士揭秘免疫系统惊人真相

营养免疫学带给世人健康与智慧！

🧑ifichi

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2016-11-25

【养生】不同年龄补肾有良方

随着社会压力的变大，很多人内分泌、免疫力系统出现很多的问题，肾功能是最直接的体现，如何养肾？成为很多现代都市人所常问及的问题，坐久就腰酸，尿频，体虚，浑身……

🧑ifichi

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2016-11-24

精【创意】秀色可餐的蔬果插花

近些年来，用蔬菜、水果做插花已悄然流行起来。蔬果插花，也许可塑性并不如多姿多彩的鲜花那么强，但是浓浓的生活气息却别有一番风味。没有了花朵的幽香，甜美的蔬果……

🧑lamb_s_ear

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2016-11-24

精【走山】走崂山之天地棺.如意石.二龙山

2016.11.20 今年头一次大强度19km，老羊腿老羊蹄已经报废。。。。

🧑lamb_s_ear

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2016-11-21

【读书】蔬療

🧑filiesse

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2016-11-21

【百科】说“芥”

🧑filiesse

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2016-11-20

【书院】索书登记

需要电子书找不到滴，可以试试这里……

🧑水墨窗棂

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2016-11-20

【转载】盐、香辛料与调味品

🧑ifichi

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2016-11-16

【转载】大力水手的五朵菠菜——索达吉堪布的“利他”大餐

能将“利他”付诸行动的人很少。 . 有些人爱给别人提建议，比如开会时，常说这个不对、那个不对，但让他去做，就不说话了。这不太好。 . 对于利他，也不应当只……

🧑ifichi

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2016-11-16

福报与寿命

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑mtw化身为海

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2016-11-16

放生与护生

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑mtw化身为海

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2016-11-15

【食安】料理法

蔬果是跟大家关系最密切的食物，人们在每天都跟他们打交道。有些蔬果食材，如果挑选或者处理不当，反而有可能损害健康，甚至导致中毒。

🧑ifichi

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2016-11-15

“西部蔬食故事”之——腌制豆瓣辣酱

豆瓣辣酱是由胡豆瓣和辣椒混合，再加入适量的调料腌制发酵而成的。从小到大，豆瓣酱一直在我的日常的饭菜中，很多时候，它都会作为调料在炒菜时被放在锅中以增加辣味……

🧑ifichi

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2016-11-15

【厨具】斯肯特（Skeppshult）铸铁锅具

转自：自然之子element 张映辉

🧑simpleasy

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2016-11-15

【视频】分享个有意思的flash mob~~(￣ε￣*)

~~~~~~~~~~~~又是环保topic滴视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A……

🧑simpleasy

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2016-11-14

【转载】饮食七大好习惯提升免疫力

营养师赖怡君表示，一个人如果免疫能力正常，就有抵抗各种常见病毒及细菌的能力，在各种传染疾病的流行期都可减少被传染的机会。 . 以下是一些提升免疫力的饮食习……

🧑ifichi

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2016-11-14

【食疗】道家传统养生粥

🧑ifichi