芭蕾吧 - RAT

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2016-06-28

求教怎么练习肩部柔韧？

练了好长时间了，其他地方还好，就是肩还是翻不过去。问问大家要练多久才能像这样转肩呀？

🧑雷沼武

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2016-06-27

脚背啊，求帮忙(☆_☆)

楼主13，未学过舞蹈，现在想去学芭蕾，超喜欢芭蕾的！可是我的脚背肿么样啊？不要太打击我就好(^o^) 附上最爱的猫猫（脚背二楼）

🧑木榽_月萱

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2016-06-27

石家庄哪有成人芭蕾形体的舞蹈班

想学业余芭蕾，23岁，主要想培养下气质，有知道的朋友可以说一下，谢谢啦！

🧑阿愚Fly

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2016-06-27

咱们家元元出现啦！！！

🧑月下舞悠

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2016-06-26

求教有经验的大家

猫叔镇楼

🧑花花的加菲

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2016-06-26

宜昌芭蕾舞培训

请问宜昌这边哪里有芭蕾舞培训

🧑淺語花開z

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2016-06-26

可以给我芭蕾基训的音乐吗

求芭蕾基训的音乐

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_QW9AASE馃惥

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2016-06-25

无视标题

哪位大神知道南京哪有学芭蕾的呢？

🧑想练柔术的女孩

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2016-06-25

有米有芭蕾基训的音乐呀

求芭蕾基训的音乐可不可以发给我呀谢谢啦

🧑璐村惂鐢ㄦ埛_QW9AASE馃惥

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2016-06-24

精扒一扒经常被吧友问到的问题。

经常有吧友问各种各样的问题。今天刚好睡不着，就跟大家聊一聊我的见解。说的不对的欢迎改正。意见不合的欢迎提出。

🧑微阳嫣落

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2016-06-23

舞鞋刚到，还没压

🧑柠檬草精铃06

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2016-06-22

有没有大神知道这个品牌的舞蹈用品叫什么？

苦苦找了很多年。

🧑Tristeanimakc

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2016-06-22

爸妈不支持我学芭蕾怎么办

暑假后八年级，爸爸说我年龄大了，谁会学这个，妈妈说我没空，还说100个人里95个不支持，他们还说学芭蕾很苦，我说我会坚持的，但没用啊我该怎么跟他们说现在……

🧑我爱灰灰朵朵

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2016-06-22

儿童芭蕾什么时候开始学？学芭蕾舞注意事项？

🧑桔子树艺术培训

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2016-06-22

请问40岁还能压出脚背吗？

🧑倾城芭蕾

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2016-06-17

七岁半怎么瘦身瘦脸

我女儿四岁半开始练芭蕾，现在七岁半了，上一年级。虽然一直不胖，身高134厘米，体重27公斤，但是达不到专业要求，尤其是小脸肉乎乎。她希望十一岁考北大附中，……

🧑韶韶de妈妈

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2016-06-21

关于芭蕾基训是否能引进国内课堂的小调查

有空的麻烦进一下谢谢最爱啊的芭蕾舞舞者镇！

🧑樱花_公主的说

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2016-06-21

请问这种动作的专业名称是？谢谢！

如题，就是这样弯曲一腿腾跃的动作～ BTW，想问下大神们，有没有什么芭蕾动作术语配图解释的？很想详细了解下，可是只看文字描述很难对上号……… 谢谢啦～

🧑tynxtjqqdr

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2016-06-21

芭蕾教师考级证怎么报名

芭蕾舞教师考级证书怎么报名？都是在哪个省市有培训点？恳请知道的老师们告知一下，谢谢。

🧑雪舞风影2011

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2016-06-19

求一首芭蕾舞伴奏。刚开始是:d

求一首芭蕾舞伴奏。刚开始是:dēng děng dēng děng dèng 开始跳的时候是dèng dēng ，dēng děng dēng děng ……

🧑泽丹她不变

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2016-06-18

芭蕾美图

一些芭蕾舞的美图

🧑w641257728

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2016-06-18

我这个小地方真的有教成人芭蕾的嘛

本来只是默默潜水的，因为我找过我们这里，并没有发现有教成人芭蕾的但是我在看那个报地域的帖子的时候看到有人地址是我们这的！没忍住想开个帖子问一下！真心想学……

🧑聆恩酱

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2016-06-17

大家帮帮我啊，有什么快速练下腰和劈叉的好方法

帮帮忙啊！我妈妈终于答应我学芭蕾了，因为我14了，她提了要求说一定要会了下腰和劈叉，就会带我去学，好担心下不去，我的韧带腰都特别硬。

🧑热爱芭蕾的女孩

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2016-06-16

问一个问题，我练芭蕾后腿上的肌

问一个问题，我练芭蕾后腿上的肌肉长在外侧，正常吗？发几张专业的照片

🧑柠檬草精铃06

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2016-06-16

【天鵝湖】結局有多少個版本呢？

以前只知道莫大的結局是悲劇，結果最近發現roh有一個跳崖的結局。。還有其他結局嗎

🧑健康巧巧