芭蕾吧
心随舞动 ★ 芭蕾人生
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2
2016-10-18
29
2016-10-18
19
2016-10-17
现在很纠结,有两个问题,希望大家给点意见…… 楼主上个月去医院看病医生诊断是髌骨软化…… 有和医生说在跳舞(受伤应该也是这一年来不规范的学习),他说少跪少……
9
2016-10-16
各位大手告诉我double fondu是什么?有没有人能够编一个组合出来呀,上课要讲,不用很长
🧑eviler6
4
2016-10-15
如果有的请发给我我真的很需要!!很有用处 先谢谢大家了!
6
2016-10-14
🧑AKOG
6
2016-10-14
🧑kb24coco
6
2016-10-13
想剁手的可以开始行动了。
0
2016-10-13
业余芭蕾 也练了几年了 最近开始学足尖 死活找不到合适的足尖鞋 请资深芭蕾舞者帮忙看看哪个牌子型号比较合适? 穿过的有 sansha sp 太疼 放弃 s……
16
2016-10-12
我的脚背
3
2016-10-11
为什么我下竖叉搬后腿,头都贴到腿了,手还是抓不到(T_T)/~~
🧑木哒羊
19
2016-10-10
真的很严格很严格!我们曾经是专业的还有现在正在专业的全都累趴趴了!老师真的非常优秀!
1
2016-10-08
吊带的体服在穿的时候会容易扭曲吗,就是把带子放平整之后动一下马上就卷起来了,吊带的体服。这样是因为体服太大吗?还是正常现象?体服要穿的非常紧吗?
7
2016-10-07
我今年12岁,学芭蕾8年了,我很喜欢它,将来我会继续走下去!支持我吧↖(^ω^)↗
0
2016-10-07
想问一下怎样有效的增强腰部柔韧性?和脚部力量?
3
2016-10-07
我在天河区体育中心附近,感谢大家推荐,听说芭蕾体型课可以改善成人驼背,谢谢.
9
2016-10-06
当年作为初学者被好几个人这样压差点没晕过去
87
2016-10-06
嘿嘿嘿这里潘小哼大帅比!11岁!业余哒哈哈😄镇楼图能否镇住楼?!!😑不行
2
2016-10-05
坐标北美,大学狗,小时候有中国舞基础但多年不练已荒废。。。芭蕾断断续续学了两年,是在大学里上的选修课,让我重新燃起了对舞蹈的激情~ 此帖虽然是装备帖,和大……
3
2016-10-04
6
2016-10-03
有被打过的请回复1,没有被打过的请回复2!
🧑l_venney
133
2016-10-03
大家都是如何压出来的
38
2016-10-03
24
2016-10-03
想知道各位亲的软开度都是怎么压的呀 学芭蕾一年了最近才开始真正的压软开 你们都是天天自己压还是有报软开班呢
43
2016-10-03
🧑alex_0313
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