自由泳吧 - RAT

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2016-04-20

手指关节疼，无名指，两手都是，咋办？

游到1000m左右开始疼，有时候疼的难受都是握拳游，好难受每次都是，吧友帮帮忙

🧑我要鲁能球票

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2016-04-16

求教自由泳打腿方式

自由泳打腿应该没有水花，但我的水花很大，而且同学打腿都是在水里，我的都在水面上打，怎么办，大家给点建议吧还有自由泳脚踝是放松的还是绷直的？

🧑小猪佩奇66🐷

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2016-04-12

孙杨游泳真漂亮

孙杨哥哥好厉害，自由泳游的这么好！有自由泳游得好的朋友吗？

🧑我爱丹姐永远

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2016-04-10

自由泳扶边打腿

我扶边打腿换气已经学了整整五节课了，还是学不会。一开始还可以，一换气，就感觉状态不对了，不能连续换气。求帮助！！！

🧑慢慢读到老

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2016-04-10

新人为什么一换气就下沉？

🧑91叶先生🔥

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2016-04-10

游泳老师让我比较一下孙杨和朴泰桓自由泳泳姿！！求大神指点！

求哪个大神帮我分析一下孙杨和朴泰桓的自由泳的泳姿菜鸟真心傻傻分析不出求大神指点指点，帮忙分析分析！！！

🧑IU的老巢

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2016-04-10

自由泳到瓶颈了

50米自由泳一直卡在30秒已经两年了，请赐教

🧑FUzems

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2016-04-04

各位大神，救生员速游过不去求指导

我现在出发不是爬水就是扎的太深了结果出不来，接不上动作，测试总是差个一两秒，到底该怎么办啊这周就要考了，希望各位大神帮帮忙

🧑勿打脸会急眼

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2016-04-02

今天和儿子一起游泳，大神给予指点谢谢哈

这是优酷视频连接http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv……

🧑威驰7788

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2016-04-02

新人请教，自由泳，6次腿打法。

🧑贴吧用户_0EXR2D5

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2016-04-01

我的自由泳视频第二段

自己看着也觉得不协调，怎么回事啊？

🧑matrix_com

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2016-03-28

换气问题请教！

请教一下换气胳膊下沉什么问题？本人自由泳时只能左侧换气，如憋气（不换气）游时，似乎可以做到前交叉，但左侧换气时，右臂就一定往下划水，否则觉得身体要下沉。这……

🧑aroo8938

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2016-03-27

求帮助！

游自由泳怎么换气啊练了好久还是不会换气求具体方法多谢了

🧑朴家的边小白

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2016-03-27

弱侧换气遇到瓶颈了

以前游弱侧换气还可以，现在一口都换不到，感觉嘴在水平面以下，但是还没找到呼吸波，怎么回事啊

🧑BASKET正太

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2016-03-22

麻烦指点一下蛙泳和自由泳，谢谢

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑tyjxwwb时代

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2016-03-22

关于二次腿

我想问下自由泳二次腿。是不是手和腿是异侧的。就是比如右手要下去了是左腿打。因为我是自学的然后后来有看视频，觉得自己是错误的，想问下各位吧友

🧑花花草草还有🎄

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2016-03-16

用ipad录了个视频怎么上传到优酷是渣画质啊

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑贴吧用户_00CQ8EA

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2016-03-15

新手自由泳打腿求指导

蛙泳最近打腿小腿外翻时老是膝盖疼，索性想学习自由泳，看了视频也看了论坛，初学想吧打腿练好，昨天只是仰卧和俯卧加打腿，感觉还可以，不是特别累，不过也不怎么前……

🧑愚人乌干达

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2016-03-12

请问自由泳可以瘦小腿吗

🧑sjm124268

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2016-03-12

自由泳游了换气抬头怎么纠正

自由泳游了两个月，现在换气头抬得还是高。用什么办法纠正

🧑四季风儿

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2016-03-07

初试5000米，上图交作业。

🧑极品猫头鹰

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2016-03-02

求大神帮忙看看我自由泳的问题

我自己发现的问题就是左手入水过中线了，求大神指点其他的问题。自由泳会游有几个月了，正常25米池20划，视频划数多了2划左右是因为躲避前方的人，改变了路线，……

🧑温伯格♋

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2016-02-28

求指导下自由泳

五十米游到三十左右换气就有问题了，是需要多练还是有规律，姿势大概没问题，应该细节会很差，主要为应付社会指导员考试。

🧑迷途知返寻真爱

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2016-02-23

我的视频，虚心求教，谢谢各位不吝赐教

不想再剪辑视频了，软件不好用，占半个屏幕的大饼脸露就露吧，反正也没人认得我视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/check……

🧑正经的它山之石

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2016-02-16

是否请教练？

自由泳零基础，准备学，是不是请个教练最好？不是银子问题，是面子问题，奔六啦，有些不好意思啊！

🧑aroo8938