自由泳吧 - RAT

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2016-06-15

怪了，54岁以来比原来游得还快点

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑wangjunke615

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2016-06-14

一个月自由泳大神轻拍

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑蒙娜丽疯

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2016-06-14

跳发加个小短冲。

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑游泳爱好者螃蟹

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2016-06-14

能看不？提提毛病大侠

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑明我去吧

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2016-06-13

录了一段视频，请大家指导一下动作。

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑半日闲518

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2016-06-13

哈哈，终于触碰到34s了

真不易

🧑技校之爹

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2016-06-11

第一次用一个半小时游完4000米！

前日中午，第一次用一个半小时游完4000米，而且因为错过饭点，只吃了3只南果梨，所以几乎是空着肚子的。游毕，减重整整一公斤！

🧑人不装比挨雷劈

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2016-06-10

自由泳学习记录

本人游泳近一年，基本做到了每日坚持，也经历了零下几度的冬泳，最初是游抬头蛙，耳濡目染游友的各种泳姿，由羡慕到开始自学，蛙泳大概练了半个月，算是找到了一点点……

🧑lkwyff555

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2016-06-09

自由泳推水时，手的姿势

自由泳推水时z，手是和小臂伸展伸直在一条直线上吗，教我的教练说手不要弯曲，但是，这样，在推水到大腿时，手不就变成向上了吗。而，在另外看到的一个帖子里，又有……

🧑冰雪晶莹💧💦

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2016-06-08

自由泳换气很累

本人新手，为什么我自由泳换气感觉很累，有种呼出的是一口气，吸进来的是半口气的感觉！换气还没有憋足一口气游的远……各位老司机请指点一二，谢谢了

🧑xnxd120

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2016-06-07

河里昨天

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑明我去吧

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2016-06-06

自由泳浮板打腿累死游40米这是为什么

特别累呼吸急促而且大腿疼那些500米打腿的是怎么游的

🧑朝夕甚美

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2016-06-06

发现个问题

从河里游回来发现方向左偏的厉害回泳池里闭着眼中间游也不自觉左偏到岸边了啥原因

🧑明我去吧

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2016-06-05

大家都戴表不？

有没二手佳明啊？新的买不起，能用的长么？

🧑汾酒酒鬼☞泳士

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2016-06-05

说说运动劳损吧

一开始蛙泳游一个月，右膝关节后面疼，减量，每次一百，不过五百。改学自由泳，学了二十多次，现在快三十次，眼看着就游出个样了，最近五六次加上手，每趟二十五米……

🧑游泳爱好者螃蟹

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2016-06-04

护膝和谐

不折不扣的农村自由泳就是很差劲吧？提具体点呗学习阶段

🧑明我去吧

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2016-06-02

温州水上飞欢迎点评！

温州水上飞人http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_s……

🧑护膝和谐

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2016-06-01

各位大神、我想练练翻转蹬壁，谁能详细的教我怎么联系

目前只能转到一半

🧑DiorS吊炸天

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2016-06-01

请指教

20160531_1329031http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku……

🧑护膝和谐

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2016-05-31

自由泳漫游

今天录了个提提毛病 http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%……

🧑明我去吧

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2016-05-30

这个成绩在版上什么水平？自由泳

🧑闲闲闲

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2016-05-30

想学自由泳啊，请各位推荐个好的

想学自由泳啊，请各位推荐个好的教学视频，谢谢了

🧑lidants

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2016-05-29

自由泳漫游2 螃蟹兄弟提提毛病

http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_show%2F……

🧑明我去吧

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2016-05-28

自由泳

从年前开始自学今天第一次录视频差的远呀怎么上传呀螃蟹

🧑明我去吧

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2016-05-27

吧友们

手机好像不能直接上传视频

🧑明我去吧

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2016-05-27

自由泳两个多月了，求大神指点

🧑xiaoqiangbi888

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2016-05-26

学自游泳记录贴，争取每月更新

rt，这个月刚办了卡，没有一点基础刚去泡了会儿，看到有教练都是教蛙泳，动作真难看，决定自学自由泳

🧑贴吧用户_0E3a5ZR

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2016-05-26

求大神也帮我纠正一下动作，我虚心学习。

视频来自：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……

🧑呼市低调