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7
2023-04-16
自由泳不走水，左侧换气困难，帮忙看下存在问题吧
🧑我是好的坏蛋
4
2023-04-16
又练了几次，求指正，感谢！
🧑简明的空间
6
2023-04-12
这是从前面拍的效果！
🧑Tianylis
2
2023-04-12
自由泳呼吸问题
很多高手都划几次手才换次气，是怎么做到的，是在水里先憋气换气时候再吐还是一直吐气，有没大神解答一下
🧑deviation1030
10
2023-04-07
建议: 二师兄发帖谈谈上打腿的重要性吧
原因: 1.小姑娘萨顿的视频提到了 2.有泳友上打打的好，可以 "一美遮百丑" 3.谈上打重要的不多，自由泳吧先声夺人 祝二师兄万福金安
🧑喜欢看视频传奇
21
2023-04-06
请教一下各位大佬，不戴泳镜游自由泳对于习惯在水里睁开眼睛的人
请教一下各位大佬，不戴泳镜游自由泳对于习惯在水里睁开眼睛的人来说，是否会影响游动时候的平衡。因为本人不习惯戴泳镜，当然我知道不戴可能对眼睛有一定伤害，但是……
🧑南岛觉醒👹
1
2023-04-05
自由泳背酸是有效果了吗
🧑sky-2524
22
2023-03-30
精奥运选手克洛伊萨顿自由泳技术讲解(共6节)第4节：踢腿节奏
🧑笨笨牛炖水桶腰
6
2023-03-27
请教大佬个问题
成年人，体力差，任性差， 所以直接奔着全浸去了…… 我想问下，移臂结束，手入水后身体归位转正，靠什么力量？ 主要上半身 是先转正归位再抱水， 还是靠抱水力……
🧑fdhhhgyyygdd
5
2023-03-23
一直是在网上自学自由泳，现在是带呼吸管训练，请各位老师再指点下哪里需要再提高（划手，打腿等等)，谢谢。
🧑苦瓜甜甜
5
2023-03-22
自由泳后三角肌前束和三角肌中束痛疼厉害，正常吗？是不是伤到肩了
🧑简明的空间
3
2023-03-19
【专业】乔伊斯自由泳视频教程-第9节(完)比赛技术（奥运会短距离自由泳选手解说专业游泳）
🧑笨笨牛炖水桶腰
16
2023-03-19
奥运选手克洛伊萨顿自由泳技术讲解(共6节)第1节：头部换气…#自由泳##游泳##游泳教学#
🧑笨笨牛炖水桶腰
5
2023-03-19
奥运选手克洛伊.萨顿自由泳技术讲解(共6节)第5节：训练要点
🧑笨笨牛炖水桶腰
6
2023-03-19
精奥运选手克洛伊.萨顿自由泳技术讲解(共6节)第6节：比赛技术～跳发，水下海豚腿，转身，触壁
🧑笨笨牛炖水桶腰
15
2023-03-19
全浸自由泳教程-第一课-重力-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第2课（上）-阻力-特里-2008
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教程-第二节（下）-阻力-特里-2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
2
2023-03-19
全浸自由泳教学-第3课（上）-身体-特里-2008
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第3课（下）-身体-特里-2008
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第4课（上）-划水-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第4课（下）-划水-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
4
2023-03-19
全浸自由泳教学-第5课（上）-能量-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第5课（下）-能量-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
5
2023-03-19
全浸自由泳教学-第6课-换气-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
1
2023-03-19
全浸自由泳教学-第7课-转身-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
9
2023-03-19
全浸自由泳教学-第8课-效率-特里2008版
🧑笨笨牛炖水桶腰
21
2023-03-19
【专业】乔伊斯自由泳视频教程-第5节-柔顺（奥运会短距离自由泳选手解说专业游泳）
🧑笨笨牛炖水桶腰
55
2023-03-19
精【专业】乔伊斯自由泳视频教程-第1节-平衡（奥运会短距离自由泳选手解说专业游泳）
🧑笨笨牛炖水桶腰
6
2023-03-19
【专业】乔伊斯自由泳视频教程-第8节-训练（奥运会短距离自由泳选手解说专业游泳）
🧑笨笨牛炖水桶腰
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