自律吧 - RAT

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2022-07-02

每天做一样爱好和每天每样爱好都做那个更容易些？

我理想状态就是“写作，音乐，阅读，玩游戏，看剧，运动” 但现实是“玩游戏，看剧，玩游戏，玩游戏，看剧，写作时发呆，在厕所才阅读，音乐基本放置，运动只有心血……

🧑扰人清梦T

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2022-07-02

百度贴吧JS吧

🧑欲海无涯

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2022-07-02

好久没有自律了，想看看自己还能不能做到

先写明天的计划，睡前记录完成情况。试试看能坚持多久。明天计划： 1，5点半起床 2，准备好上班 3，洗澡+洗漱+洗衣服+铺床+扫地+洗碗 4，今日工作……

🧑Tony_Labor

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2022-07-02

暑假打卡

日落是免费的，春夏秋冬也是，不要觉得人生是那么无望，希望你也快乐！

🧑任何事都成🌟

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2022-07-01

找一起自律的大学生uu！

一个人走得可以很快，但一群人走得一定很远！所以想找人一起鼓励一起监督一起变自律

🧑lauvual還铽

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2022-06-30

新人自律打卡

第一次来到自律吧，请多多关照！需要逐渐戒掉的习惯有：打游戏刷抖音看直播看动漫追剧电影等；需要养成的习惯有：早睡早起规律饮食锻炼身体学习等……

🧑逍遥走一回xyz

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2022-06-29

自律打卡贴

🧑wdzd

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2022-06-27

早睡，早起，不刷手机

从明天开始

🧑世良的魔法师

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2022-06-26

新的开始，给自己加油！

年过不惑，三线城市体制内，拼搏数载，今知晋升无望，愿重启人生。抛无效社交，弃无谓酒局，远离内卷，拥抱生活。特立贴，锻炼身体，强健体魄，主动充电，丰富内涵，……

🧑深深逸😘

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2022-06-25

80后中年大叔自律（第6天）

1.不刷新闻和视频（电脑、手机）+4天 2.晚上11点前睡觉今天将迎来新的挑战，和家人们在一起。

🧑yhzrobert

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2022-06-30

暑假自律学习早睡早起发展爱好戒不良习惯

Q群： 679960762 大家互相坚持监督打卡，有意向的来！

🧑偷你马桶

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2022-06-24

80后中年大叔自律（第5天）

1.不刷新闻和视频（电脑、手机）+3 2.晚上11点前睡觉继续加油！

🧑yhzrobert

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2022-06-24

拖延的人不是懒惰，不能靠自律解决问题，而是情绪问题

我相信大家，肯定都尝过解决拖延症，但是，效果未必很好。比如过去的我吧！看了很多解决拖延，时间管理的书籍，但迟迟得不到解决，大家知道为什么吗？因为，很多方法……

🧑2933251706

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2022-06-23

80后中年大叔自律（第4天）

1.不刷新闻和视频（电脑、手机）+2 2.晚上11点前睡觉

🧑yhzrobert

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2022-06-23

高三网课第4天决定一定要停止堕落了，再这样一个大学都考不上

今晚计划： 17：50语文周练 18:30-20:40作业 21:00-22:20作业 22:30-23:30刷题睡觉明天6:30起床背书

🧑桔梗芜湖

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2022-06-23

假期自律的秘诀来啦 ୧⍢⃝୨教你10s彻底解决拖延症！

🧑贴吧用户_6S5Dt55V2

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2022-06-23

戒读从我开始

我发誓从今天开始戒读bjl每天签到

🧑讨厌卡路里

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2022-06-23

发个帖子，改变一下之前颓废的生活傻孢子镇楼(ง •̀_•́)

发个帖子，改变一下之前颓废的生活傻孢子镇楼(ง •̀_•́)ง

🧑D追梦人🌀

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2022-06-22

80后中年大叔自律（第3天）

1.不刷新闻（电脑、手机）+1 2.晚上11点前睡觉

🧑yhzrobert

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2022-06-22

来吧，展示

🧑贴吧用户_6S5Dt55V2

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2022-06-22

求一个自律app

就是那种在一个时间段里能把手机里的某几个app锁定住的的，之前用过番茄，好像只能把所有app都锁住，但我还是要用刷题app的，求求了

🧑By_demo_is安

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2022-06-22

第一期计划第4天

1、单词300 2、每日两句 3、概率论第二章强化例题结束

🧑慧悟一指禅

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2022-06-22

第一期计划第5天

计划不应太过循规蹈矩，给弹性与压力才能更好的激发前进的动力，每个阶段都拥有侧重的目标。 1、单词300 2、每日两句 3、截止6.28日8点，概率论结束

🧑慧悟一指禅

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2022-06-21

80后中年大叔自律（第2天）

1.不刷新闻（电脑、手机） 2.晚上11点前睡觉

🧑yhzrobert

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2022-06-21

张小胖，该觉醒啦

这是我2022.06.20的肚子

🧑逗比星球z

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2022-06-21

自律第二天

骑行40分钟，跳绳500个

🧑流光1书影

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2022-06-20

80后中年大叔自律（第1天）

小目标：立即放下手机睡觉。

🧑yhzrobert

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2022-06-20

暑假考研贴

明天开始

🧑一白遮💤

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2022-06-20

最近本吧有些涉及报酬的帖子。。。

持续观察中，欢迎讨论比例太高的话可能要想办法了

🧑小白阿姨_

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2022-06-20

第一期第3天

1、单词300 2、每日两句 3、概率论第二章基础

🧑慧悟一指禅