自律吧 - RAT

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07-07

签上第一本小说

悲观主义者，今天凌晨6月30号，考完试后开始码字，只有沉浸在小说里，我才不会痛苦

🧑贴吧用户_aNbPbN4

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07-07

自律帖尝试改变

自觉打卡

🧑香飘飘热饮

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07-07

开始自律打卡

第一天早睡早起，少玩手机，好好学习

🧑小樂乐

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07-07

自律自律自律

1.从今晚开始十一点前睡觉 2.每天早上爬楼半小时 3.每天练字半小时 4.每天背英语单词100

🧑鸿壹

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07-06

😡自律贴😡

每天坚持打卡

🧑酒仙巴德

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07-06

坚持帖123

🧑酒仙巴德

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07-06

Day15.

健身房（手臂）肱三拉时，大臂要稳定垂直于地面

🧑小凭案

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07-06

Day14(7.5)

健身房（肩）

🧑小凭案

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07-05

推荐想要自律但总是坚持不下来的人看看《微习惯》这本书

截图是我在豆瓣写的书评，大家可以看一下。

🧑晕中仙

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07-05

自律——自我监督

我真的要自律了，作为一名高三生，放了暑假已经摆烂一个月了差不多，从今天开始记录自己，监督自己，今天晚上就定一个详细的作息表

🧑太日阳莽转世

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07-05

是该学习了

从今天开始啃5500

🧑幻蝶梦渊

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07-05

早睡早起的重要性

千万不要熬夜，更不能通宵。通宵一次一百天都补不回来，一定要早睡早起。

🧑cy菜菜呀

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07-05

怎么自我惩罚？

🧑永远消失在夜里

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07-04

分享贴子

🧑Changlleee

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07-04

晚上不要喝红牛

晚上是不可以喝红牛的，它是提神的。有四个小时的潜伏期，喝了会睡不着

🧑cy菜菜呀

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07-04

每天100字自律第二天杜绝奖励

陨石带来了灾祸，一种新型的瘟疫席卷全球，感染的人会逐渐丧失意识，变成具有攻击性的怪物。在人们还没来得及恐慌前，许多城市已经沦陷，国家分裂。更有甚者，趁别国……

🧑engine010

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07-04

自律自爱~

🧑吴婉宁

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07-04

Day13.

健生房（背）健身操

🧑小凭案

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07-04

惰性不可有

普通人还是要上班，在家休息一天耍的心头慌。经济条件不允许的时候，奴性是避免不了的。毕竟干一天活最起码是最真实的回报

🧑cy菜菜呀

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07-03

精2024年五月六号号下定决心要改变，自律打卡

早睡早起每天运动20分钟，减肥积极参加线下活动结交新的朋友每天给朋友发早安晚安逢年过节的祝福慢慢的稳定了再加！

🧑古巷婉

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07-03

Day12.（补7.2）

健身房街（腿）健身操前几天去填志愿了，好麻烦，身心俱疲，就没去锻炼了。

🧑小凭案

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07-02

每天100字 (自律30天杜绝奖励）

2050年5月3日当陨石群划破大气表层，刺眼的光芒仿佛上帝落下的神罚。好在当时的科技提前预算了陨石的降落并做好了预防措施，并没有遭成重大损伤。人们在心中……

🧑engine010

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07-02

好好对待生活

每天的自律是必须的

🧑幸运的小草莓

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07-01

跑步的意义

我说难听点，跑步就是人为制造痛苦，然后在死的时候经历痛苦的时候不那么痛苦。类似女性的例假，因为经常性痛，所以女性比男性对痛苦更难受。所以说，人就是应该……

🧑豆浆油条3w

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06-30

研究族的七月计划

🧑徐阿研

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06-30

是的，这个时间点研究族还在继续他的研究

🧑徐阿研

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06-30

自律群再招三个人（已经有7人了）

9月中开始建的群，目前7人都是全勤。每个月学习时长超过150小时。没有人断卡，特别卷。群里要求比较严格，每天最低打三小时的卡，每周可以休息一天。断……

🧑Seelf

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06-30

及时当勉励，岁月不待人。

不负时光，便无遗憾。把握当下，才能笑对年华。此贴记录自己的求学之旅，预计记录到2030年。

🧑石器野生菌

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06-30

建了一个自律打卡群

有想一起成长的小伙伴可以私聊或者评论区哈，提前透露一下不需要交会费，只有在自己打卡没完成时象征性的交几块钱管理费，还是以自觉为主。

🧑简单猪过去式

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06-30

自律监督自己

又是一个暑假，为了她要改变自己的作息和身体状况了

🧑0+2叫做02