自律吧 - RAT

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2022-10-30

2022.10.26开始

开个贴，记录记录我！自律！

🧑晓月寒笙

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2022-10-29

自律，给自己定规矩，按规矩办事

解决拖延症的最好办法就想到就立刻做，不要等，一秒钟都不可以，从现在做起，用行动克服拖延。

🧑好雷霆战机

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2022-10-28

自律给我自由，奥利给

🧑好雷霆战机

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2022-10-28

早起打卡群，要一起打卡吗？

🧑节俭的打工人🌴

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2022-10-27

自律健身强身健体

兄弟们我要自律健身了增肌计划启动明天开始！

🧑仓鼠不是苍鼠

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2022-10-27

自能改变你我。

从2022.9.20号开始目前已经一个月了，七月份那时候是98斤，九月份称的时候是110左右，两个月都是在疯狂吃，然后从9.20号开始也是剃光头的开始……

🧑自律的小秃子

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2022-10-27

自建任务打卡

每天运动半小时，看书不少于半小时。2022年10月16日。

🧑杰小努😄

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2022-12-09

滴滴连麦自习姐妹

滴一个连麦自习的姐妹因为我在加拿大，所以平时可以帮忙叫早。一点点小要求（双方需要互相完成和督促）每天拍照发自己需要完成的任务，然后到临睡前把告诉对方……

🧑夏5想

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2022-10-26

别变成一个圆圈

随便记录一下吧，希望自己有所成长，别再浮于表面了

🧑后来发现是个圆

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2022-10-25

爱雨凡从自律开始

😘💕

🧑雨凡的贴身保镖

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2022-10-25

一天200个哑铃

🧑贴吧用户_aytPJeQ

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2022-10-25

记录成长！！

大家好，我叫邦邦，今年27岁了，深圳打工人，以往的日子平庸且枯燥，近日闲来无事逛到了这里，看到朋友们的激情与坚韧，鄙人很受触动，自此决定做出一些改变！我……

🧑Bangle桑

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2022-10-25

清醒吧别当废人

往后的日子难道就一直颓废下去吗想想以前的自己真的甘心就一直颓废下去吗？我不是废人，一直都应该是那个自信的样子才对。我才是那个让别人羡慕的目标。

🧑xsp活宝

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2022-10-19

自律码字组队

有没有愿意互相监督码字的朋友？每天互相打卡提醒，卡文了也可以交流一下思路剧情

🧑iiiiiiii🍭

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2022-10-21

现在持续了五天往后要坚持

每晚十点半前保证睡着，十点前上床睡觉，九点半前停止玩手机和电脑，每天七点左右起床，八点开始四十分钟中度运动，后加十分钟左右重度哑铃轻举

🧑甜酸柠檬酱😄

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2022-10-23

高三了整个人颓废

没什么动力每周放一天都在浪费恨我自己的不努力接下来每周记录希望养成自律摆脱网络控制

🧑左丘失明☜

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2022-10-23

自律第一天

🧑贴吧用户_5a48W1U

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2022-10-22

打卡自律训练

打卡第一天，

🧑开到荼蘼164

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2022-10-21

[打卡]早起记录

🧑贴吧用户_GV8Z9K8

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2022-10-22

减肥头像人气必备，自取！

#减肥头像#减肥头像链接：http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=https%3A%2F%2Fphoto.ba……

🧑nu灬ll😫😫

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2022-10-21

第三赛季开始

🧑jshxhsjjsk

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2022-10-21

8u监督我

下午五点开始，到九点事情全做完

🧑餮巴蛹糊

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2022-10-20

贫穷可怜又无助

自律怎么养成啊，感觉好艰难啊

🧑菜得抠脚128

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2022-10-19

恶魔与我

开着车，行驶在灌云村路上，两边待收的稻子，金黄金黄的，阳光通过树的缝隙里，照在混凝土路上。车子里面放着音乐，我的心情比前几天好多了。前几天工地的质量问题，……

🧑yellowbo1025

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2022-10-19

每天挑战一个俯卧撑

我将长期坚持读书运动打卡，这将关乎着自律，关乎着成长，关乎着坚持。我不知道这样坚持3年，5年，10年，我会有怎样的变化。我只知道，坚持了就会有更多的惊喜。……

🧑路飞大官人💥

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2022-10-19

怎么理解自律自走到共创未来

🧑小晗灬子º宅宅

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2022-10-18

『自律』碎片时间管理，记录听书的自我收获。

🧑夏尔er💕

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2022-10-18

锻炼身体第十三天✓

90➕俯卧撑 30仰卧起坐睡前身体太瘦还是练不出型

🧑一个安澜

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2022-10-18

打卡克服大学享乐思想

🧑贴吧用户_7RRE4ZQ