自律吧 - RAT

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2023-06-23

一个多月了俯卧撑还做不到50个

是不是不适合自律了

🧑ajie758521

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2023-06-22

【打卡】是时候做出一些改变了

颓废了一个周末，感觉人生不能这么刷着短视频，感慨怀才不遇只有行动起来，才能获得自己想要的激情我要行动起来~~~做一个有活力的人每天记录下工作、生活和……

🧑远关

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2023-06-22

一个自律的人有多恐怖？

录了半小时，啥也不做.立了然后擦干，还能做仰卧起坐.保存到相册.

🧑昵称已违规😱

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2023-06-22

打卡甩掉多巴胺，享受内啡肽

🧑dhsjsjsnsm

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2023-06-21

每日自律开始

体重还行，就是大肚子，每日10分钟锻炼不停，可能迟到但不停体重秤不准，每日两个数 2023.5.22

🧑自律离我很近

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2023-06-21

自信即巅峰

不做欲望的奴隶，控制欲望，控制人生，我是强者！

🧑自强不息，自我觉醒

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2022-04-24

为何自律的人比较幽默？

🧑账号号账账号

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2023-06-18

有没有相互提醒打卡自律的

私

🧑水瓶座的涂涂熊

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2023-06-15

自律七天挑战 1.22

用版本规划解释:1表示第一个21天，2表示第二次七天挑战更新内容: 1.全新的自律打卡界面 2.更新了每日要求，不能刷其他帖子，短视频 #生活记录##……

🧑眠游心理老师文魂良

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2023-06-15

自律打卡贴

每天记录复盘

🧑贴吧用户_a7CJA2U

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2023-06-19

新年在即，2023年度计划互助监测20人小组正式招募！

想组一个一年的小组从2023年一月一日开始，大家自律互助的小组。预期的人数先定20人吧。并且该贴也会同步记录。让我们一起来看看集体的力量吧。开群以后会……

🧑放弃幻想开始实践

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2023-06-15

请问一下有没有自律交流群呢？

🧑不喜剧Ω

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2023-06-14

小小计划发帖为证

第一步早上醒了就起床第二步，第一步完成七天后早上起床的时间不能超过八点

🧑NumbTNT

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2023-06-14

欢迎20岁以上有志青年，蜕变自律群

我喜欢读书，目前想找一些积极向上的，一心想改变同仁们，我觉得要想成事，必须要有一颗积极乐观的心态，然后一直坚持下去，坚持的路上会感觉到累，那么有一群和你……

🧑大仙怎么炼成😇

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2023-06-14

助变APP学习的好帮手，赚钱的好能手

自从高考后，除了等成绩就不知道做什么了，每天都是打游戏，想学东西又无从下手，每天立的flag，第二天就会忘记，迷茫，心慌到了大学以后赶不上同学的进步，每天……

🧑为何趣🍭

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2023-06-13

自律自律自律

坚持连续的六天都做不到吗

🧑我觉得abcde_

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2023-06-13

开贴自律忏悔改进升华

距离高考只有一年模拟512分痛恨自己一年的懈怠痛恨自己的软弱改变自己

🧑kmtzzz

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2023-06-13

第一天自律开始

🧑贴吧用户_5VUGtV2

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2023-06-12

自律让生活更美好打卡第一天

今日目标：完成分析比赛作品

🧑广中2013学姐

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2023-06-11

一天僧侣模式挑战

要求: 1.优先背完100单词 2.5题高代题 3.跑步5✘6分钟

🧑眠游心理老师文魂良

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2023-04-20

社会考生，高考生，所有学生，和一些学习方法都可以进群【

🧑诗和远方和你😄

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2023-06-10

我要重新找回我逃避的世界

🧑修雨休语

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2023-06-10

自律吧热度越来越来低了

还有多少人在吧里面建个QQ群吧相互共勉

🧑123uuu192

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2023-06-09

开帖自律一战成硕

🧑贴吧用户_GyNXJRC

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2023-06-09

建立系统化的明确目标，围绕目标去行动，就能够实现自律

每天玩手机到后半夜，生活毫无规律，无止尽的放纵自己，其实你本可以自律一些，并不难改变，你只需要根据身体，心理，事业或学业，还有情感关系这四大领域，建立一个……

🧑心理导师张振宇🍀

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2023-06-06

早睡早起打卡

每天22点睡6点起，挑战一波

🧑🔥🔥燃🔥🔥

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2023-06-03

自律组队.调整状态一起变好

大学毕业3年，工作稳定，但状态不好，一起组个队规律作息，运动，学习，一起慢慢变好。有小伙伴私我噢🍬

🧑贴吧用户_GXAGyKS

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2023-06-03

坚持连续六天都做不到吗😭😭😭

🧑我觉得abcde_