自律吧 - RAT

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2024-01-06

念「积累计划」

每天背一首喜欢的诗、词，或者名人名言、一段喜欢的话~

🧑念_SouAzy

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2024-01-06

念「练字计划」

些好看的字很重要呀！！！练字！练字！练字！

🧑念_SouAzy

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2024-01-06

念「阅读计划」

从2024年1月1日起，每天坚持阅读。阅读一本书之前先计划好每天读多少章，需要多少天读完。

🧑念_SouAzy

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2024-01-05

念「 2 0 2 4 」重启计划

这个帖子将是「念」今年所有目标的导航贴。 2024年的目标是成为「念」，2025年的目标是「改变世界」！关于目标的规则如下： 1.目标要清晰且具体，不能……

🧑念_SouAzy

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2024-01-05

健身第 20 次

健身第一天

🧑想飞的猪29

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2024-01-05

设计了一款每日自律打卡游戏

这个打卡游戏这个会吸引你吗，欢迎提意见

🧑大树下的枣红马

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2024-01-04

2024年打卡

1月1日在家宅着看小说

🧑茶茶兔

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2024-01-04

坚持每天多爱自己一点

有效率的生活，保持记录！

🧑知足常乐09😚

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2024-01-03

自律打卡.英语高考冲刺突破

to.白玹我真的是写不下去啦，真的是写不下去啦！为什么要给自己找罪受，一写就2～3小时，是人写的么，不想写却又得逼着自己写。难受#英语高考冲刺突破#……

🧑甜哎呀呀

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2024-01-03

自律生活，

我将在这个贴里发布每天的计划，以及计划的完成程度，并做好总结。希望和吧友们一起自律

🧑亮者如瞳🥰

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2023-12-31

自律打卡减肥

减肥，目标125，主要是控制饮食，加上少许锻炼。明天开始第一天，今天先建个贴。

🧑贴吧用户_J5ytGyZ

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2023-12-30

本人身高186体重125kg想减肥逆袭

我是06年的，目前在便利店上夜班20：00到8：00有什么好的规划吗谢谢了

🧑执笔写情书

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2023-12-29

如何对付“许可效应”

没次效应都会拖延

🧑广东大迫杰

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2023-12-27

记录|记录自己做得好的

计分，满10000分了就奖励自己一台ipad 某橘镇楼

🧑任务完成再玩

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2023-12-26

开楼，打卡。

建一个楼，完成学习记录

🧑贴吧用户_GDDCKSM

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2023-12-25

记录一下考试周的难受日子

难受是自己平时摸鱼造成的，提醒一下之后的自己别TM摸鱼了

🧑列奥那多罗兰

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2023-12-23

开始自律，今晚目标

1.完成选修课大作业 2.完成英语单词打卡 3.文本分析视频看完，进行完善（若完成，发布完成图片）

🧑贴吧用户_G1Q584E

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2023-12-23

改变一下糟糕的自己

第一：保持良好的心态第二：健身（练个腹肌）第三：写作第四：睡前打坐

🧑三两陈皮

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2023-12-19

分享贴子

🧑自主呼吸-

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2023-12-19

做个记录，记录每天学习考证

🧑叶子20160628

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2023-12-19

改变自己贴每天记录

🧑苍华古道

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2023-12-18

从明天开始戒掉各种坏习惯，刷视频看fw文章，手艺，拖延。

中国人要做的事，说到做到

🧑自主呼吸-

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2023-12-17

每天至少做一些有意义的事情

包括但不限于提升学习技能、备考、提高知识素养等一切让自己变得更好的行为

🧑Sep926

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2023-12-17

高效学习，坚持做不喜欢的事情

下午不开背景音乐不看bilibili，高效完善毕业论文，做出ppt。晚上听两节申论课，看人民日报做笔记。加油，奋斗的人生最精彩。

🧑你是个毛线球😈

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2023-12-16

自律的样子是什么

自律的人处处自觉，处处会按规矩道理来做，处处都会做自我压束控制，尽量大的力量去执行自己的行为。话是说的好听又顺利，但做为一个世俗的凡人，有多少人事事处处……

🧑艺藏品贴吧

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2023-12-16

劳则气虚什么意思？

过劳指的是什么？运动量过量、爱思虑的性格。过劳的伤害：超过了孩子的活动量会形成耗气伤津、抵抗力低下。耗伤了肺脾之气孩子少气懒言、体倦身疲。过度的运动量会劳……

🧑bnk1803

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2023-12-15

受不了了，我要改变现状

说实话我感觉现在就像活在恶臭下水道的老鼠，每天浑浑噩噩，对自己很失望。在学校里学不下去，只想着快点回家，成绩也变得很差。初中一直名列前茅，上了高中没进过班……

🧑叶缅考上交

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2023-12-14

自律 | 打卡 | 木头小白成长记

悄悄记录📝

🧑木头小白

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2023-12-13

重启人生之我在贴吧发帖自律

🧑zz儿童没欢乐