自律吧 - RAT

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2024-11-10

每天都做，想也是做的一部分，奋起奋起再奋起

学习，游戏（忍三，王者，崩溃大陆），生活，锻炼，工作

🧑_LOP1

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2024-11-10

第十二天。

昨天也没跑，今天补1公里

🧑青羽~

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2024-11-10

自律第一天

不要打游戏不要贪吃努力学习

🧑fly培风图南

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2024-11-10

把人生主导权狠狠地握在手中

我今天开始必须努力学习，我已经颓废了差不多两年了2022年的7月开始到现在，现在我高二，马上高考贼紧张，我真的错过了很多的时间，两年里我刷过的短视频我估计……

🧑常青树下站着马

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2024-11-09

今天开始健身减肥，自律打卡

本人男，最近两年可能是因为年龄到了，也可能是因为一直在坐办公室，体重飙升。实际上，以前我真心以为自己是吃不胖的体质（有胃病），口罩期刚开始的时候我才13……

🧑流火天攻

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2024-11-09

自律失败重新开始第一天！

想要真正不特别痛快的长时间的学习一个是要有兴趣还有一个就是要养成习惯很遗憾在第六天我失败了重新开始

🧑fly培风图南

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2024-11-08

请假一天。

请假一天么么哒

🧑青羽~

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2024-11-08

悟以往之不可谏，知来者之可以追

从小学开始沉迷手机短视频，每天都在荒废中度过，导致注意力极度不集中，中考差了10分没上重高，摆烂到现在，经常不敢去学校，我要改变。

🧑贴吧用户_a8bA1Q6

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2024-11-08

殷勤昨夜三更雨

从高中毕业到现在，快五年了，反而活得身心俱疲一地鸡毛。有好多话想写，却又写不出来。总之，要好好活着。

🧑大汶溪桥下大鲨鱼

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2024-11-08

每天专注打卡

专注身体，专注当下。我一定可以的！加油！

🧑程小麦🌴

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2024-11-07

自律第六天

不要玩游戏

🧑fly培风图南

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2024-11-07

自己的记录贴

运动，减肥，学习😐🙏

🧑芒度

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2024-11-07

第十一天。

🧑青羽~

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2024-08-05

🌟 自律监督经验学习交流群🌟

你是否在寻找一个能够互相激励、共同成长的社群？如果你渴望提升自我，追求改变，或者乐于分享生活经验，又或者想要改变缺乏自制力缺乏经验一个人不知道要怎么做，那……

🧑老蹲子开始自律生活

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2024-11-06

第十天。。

🧑青羽~

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2024-11-06

自律第五天

暴食和游戏并不能缓解我的痛苦只会加剧

🧑fly培风图南

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2024-11-05

开贴自律倒数1797天

休息日，不够自律

🧑贴吧用户_5NJ2V6C

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2024-11-05

一边拖延，一边清醒，记录改变和自律的日常

一、过往日常（自律的原因）因晚睡至精气神不佳，因拖延带来的精神内耗造成的情绪不稳，把曾经最爱我的和我最爱的媳妇弄丢了。我之前的生活习惯为：早上九点起床，……

🧑阳光的球衣漂漂

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2024-11-05

第九天。。

🧑青羽~

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2024-11-05

自律第四天

不要打游戏

🧑fly培风图南

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2024-11-04

第八天。。

🧑青羽~

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2024-11-04

有人一起戒手机吗

求求了，来个人一起吧。

🧑译º

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2024-11-04

感觉越来越颓废了。

经常熬夜，经常刷手机，心脏都有些绞痛。

🧑秘乘云

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2024-11-03

自律第四天

加油改变自己的命运

🧑fly培风图南

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2024-11-03

第7天。。

🧑青羽~

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2024-11-03

自律第三天

希望自己更专注

🧑fly培风图南

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2024-11-02

第六天。。

🧑青羽~

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2024-11-02

自律第二天

今天没打游戏这很好希望明天学习中不要刷视频

🧑fly培风图南

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2024-11-01

玩物丧志千万不要打游戏

千万不要打游戏

🧑fly培风图南

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2024-11-01

自律第一天

🧑戒了才改名