自律吧 - RAT

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03-13

废柴自救计划

一个自高考后躺平一年半的大学生明显感受到自己头脑迟钝身体亚健康没有了年轻人的激情和欲望于是开此贴来记录自己自救的状况

🧑白兰鸽不是摆烂鸽

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03-13

请假。。。

髌腱炎怎么治啊，下楼梯和跑步膝盖那边就疼

🧑青羽~

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03-12

戒色吧全是佛教，来自律吧戒色打卡。

戒色吧都快给哥们洗脑成教徒了，希望2025年自己有变化好一点。 1：瘦到140（瘦到有一万拿不拿白不拿） 2：戒掉奖励恶习（感觉是不自信的来源，和女生说话……

🧑25岁的魔法师

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03-12

休养一周，重新开始

🧑青羽~

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03-11

打卡自留贴

打卡贴，每日分享自己感受

🧑不自律和死了没区别

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03-11

从零开始的胖老嗨自律生活

🧑散修钱某人

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03-11

第一天打卡

自律打卡第一天

🧑贴吧用户_JtU1ZJE

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03-10

自律day

🧑吊死在一棵树上

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03-09

【自我拯救计划】人生那么长，还有无限可能

🍀：那每天努力也是一样，增加一点微小的概率，就会在不知不觉中赌注翻倍，成为人生赢家？ 🌈：一以贯之的努力，不得懈怠的人生。每天的微小积累会决定最终结果……

🧑椰果奶茶🧋

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03-09

减肥大学生自律

目标130

🧑hzzkwl

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03-08

行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延，将不断滋养恐惧

第三天了

🧑宁小晨

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03-06

不能浑浑噩噩过完大学四年

今天开始早睡早起，上课（水课除外）不玩手机。先坚持一个月，立贴每日打卡。早睡起码一点之前，最好12点左右就睡。早起到能吃早饭的点就行

🧑贴吧用户_JSXbeN2

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03-06

拥有一棵树的脉搏

自律打卡 1练字 2晚上散步 3早睡欢迎大家监督留言一起变成更好的人

🧑小余生气了-

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03-06

我来监督你学习

在职国企，工作不是特别忙，两个妹妹正在考公，让我来监督她们每天打卡学习，我就想的有谁也想接受监督的一起来算了，反正监督两个也是监督。有想来的直接下面评论发……

🧑甜甜圈小跟班

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03-06

第三天。。

🧑青羽~

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03-06

自律打卡第48天

🧑戒戒戒戒戒戒戒戒

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03-05

谁能指导一下

本人15岁初三生，刚开始练跑步，这是第一次跑三公里，是有个人带着的，这个配速怎么样，还有那些步频什么的是干什么的，有没有什么需要改进的

🧑杏无二话

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03-05

第二天。。

🧑青羽~

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03-04

找个自律搭子😭

有没有想一起进步的朋友，想找个自律搭子，要求只有平时不在12点前睡觉，每天打卡，具体内容私聊细嗦

🧑贴吧用户_GbGbMyW

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03-04

两天下雨没跑。

重新开始，第1天

🧑青羽~

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03-04

坚持减肥，自律自强

第一天

🧑屡次三番撒

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03-03

day 1

xdm 第一天我尝试突破下自己 QAQ

🧑hypp

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03-03

自律吧打卡第一天

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🧑从零开始egd

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01-17

记录一下吧，我可以的。

当你厌恶你身边的人，表达厌恶最好的方式不是和他们争吵，而是自己勤快点儿，加把劲离开他们。

🧑不记世

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03-03

自律吧打卡

打卡day2

🧑Cl渚

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03-02

自律坚持督促自我

因为前几年不规范用眼以及小的时候的行为导致我左右眼度数相差很大，并且左眼还有青睫综合症。现在左眼200度散光150度，右眼550度散光150度，我的最终的……

🧑Sammyeats

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03-02

今天开始打卡

整个寒假都在颓废，每天最大的运动量就是上厕所，今天开学，每天打卡 50 个俯卧撑（我身体素质真的很差，50 个已经极限了，以后会慢慢加的）加油吧

🧑贴吧用户_G1K9yXZ

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03-02

自律吧打卡

打卡day1

🧑Cl渚

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03-02

自律打卡第45天

🧑戒戒戒戒戒戒戒戒