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臂力器
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1
2014-07-17
路过的大神,本人渣渣一个,求问怎么看臂力器是多少千克的呢
🧑唔丶姬
4
2014-07-14
刚买回来以为很快能做,我哥说我一年都不能弄弯,都五年了还家里放着。
7
2014-07-12
视频来自:http://tieba.baidu.com/mo/q/checkurl?url=http%3A%2F%2Fv.youku.com%2Fv_……
🧑lg1128236
1
2014-07-08
RT,新人求教~ 新买的臂力器,弹簧两边得边缘离把手的距离长短不一样,差距大概在两根弹簧的宽度~ 肉眼还是很容易看出来的~ 想问这属于质量问题不? 需要退……
🧑lmy0621
2
2014-07-04
刚买了30kg的臂力棒 ,发现不会用力,或者说怎么正确用力弯臂力棒呢,感觉弯个三四下就很累,就想是不是用力的方式不对,是用腕力还是肩膀力呢,第一次起手各种……
🧑zZ志明-
1
2014-07-04
请问大神们。50kg的臂力器、是不是代表你能抬动50kg的物体啊? 本人新手。求解
2
2014-07-04
楼主是文学爱好者,从小有时间就宅在家里看书,前段时间更沉迷于书法,抽出时间就写字。最近发现体能和别人差好多,为了提高体质想买一根臂力器练练,什么牌子好呀,……
6
2014-06-24
没别的意思,做完5个小臂已经拉伤,正面的可以做60+对了,这是40kg
🧑z4643436
6
2014-06-24
0
2014-06-23
1
2014-06-23
3
2014-06-23
1
2014-06-23
如题,家里有根双林60,想入手个80的,看中了狂神和蓝鲸眼,但不知道哪款比较好?求教下各位行家,感激不尽
0
2014-06-20
用久会变形吗
🧑xin信8
23
2014-06-19
3
2014-06-19
有没有双林的厉害? 我这边超市有卖,中间部位弹簧要粗出很多的那种
2
2014-06-16
本人178,体重不详。最近俯卧撑66个,仰卧起坐200个,60kg臂力器30个(臂力器磨损严重有折扣)。 为自己向强人过渡开一个记录帖。
9
2014-06-11
经常练双杠 单杠 俯卧撑 右臂大 左臂小 左胸大 右胸小 怎么办啊啊
🧑泰牛
3
2014-06-10
如果你家里有这样三样,你必定是个男人,如果你有一堆这样的东西,你则是个猛男。
3
2014-06-05
一般要练几组,一组几个,请一下
5
2014-06-04
从网上买了两根臂力器,分别是50和60的,品牌是“正牌”,质量不怎么样,硬度和同级别的双林臂力器相仿,质量很差劲,掰一下就有些变形了,过一段时间能慢慢恢复……
🧑xblhhmxyt
2
2014-06-04
刚从网上订了两根新臂力器,分别是50和60的,还买了一副40公斤的包胶哑铃,就是不知道什么时候能到手,或许得年后了。不过很便宜,一共才不到三百五。 现在用……
🧑xblhhmxyt
2
2014-06-02
🧑dudcns11
0
2014-05-30
。。。
17
2014-05-28
🧑宇宙苏
3
2014-05-23
为什么我练臂力器以后都是右手感觉很酸,左手没什么感觉,而且连了一段时间右手二头肌很大,左手肌肉比右手小3分之一,我怕继续练下去左右手肌肉差别会更大,怎么办……
🧑963577632
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