臂力器吧 - RAT

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2017-06-06

60kg

🧑贴吧用户_0eMUa5Z

23

2017-06-05

两个星期之前买的祖迪斯50现在最多可以扳20下了

🧑锻炼身体磨练意志

6

2017-06-04

60kg

萌萌哒。。。。

🧑dangerous的p

0

2017-06-02

想请教下大哥们，我只每天晚上有

想请教下大哥们，我只每天晚上有时间练，上白班只能晚上练，晚班白天练，想手臂有点肌肉，怎样练多久才会有效果，

🧑啊牛长

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2017-05-27

万嘉握力器150

万嘉臂力器大概能做到什么程度？

🧑SAL⚡

118

2017-05-27

精开个臂力器运动记录

做臂力器运动一个月了。开始是儿子叫我帮他买个臂力器。后来我和他去看最小的30kg的。儿子掰不动。我就在淘宝买个20kg给他。顺便我也是玩一下。我也是喜欢运……

🧑蓝天683637

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2017-05-25

我95年的

177身高145体重，玩60的合适吗

🧑love王慧蓉

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2017-05-24

60kg的，刚玩10多次

🧑love王慧蓉

2

2017-05-23

力霸天下

我玩的和别人不一样，我是反过来搬的。

🧑儒雅的幻想中

2

2017-05-21

求指导。

前几天无聊去网上买了个臂力器30kg的（刚入门），不知道怎么个练法，求大神指导。 ps：自己稍微试了下，能连续作战二三十下吧，不敢盲目掰下去，所以来吧里求……

🧑NBA吧宠

3

2017-05-21

60Kg现在市面上哪个牌子力道最大。

请教大神们，但不要推荐老汉林，不是说市面上买不到了吗。

🧑魂牵梦萦xhq

3

2017-05-03

回收几个2手臂力器。

要那种看起来很粗很硬其实稍微用力就能扳的飞快的。。有的留言，快断的不要太危险了。。

🧑孟大卿

3

2017-05-02

60公斤臂力器是双手一公承受60公斤还是怎样？

是单手各承受60公斤还是单手各承受30公斤？怎么算的？

🧑灵i慧

9

2017-04-26

谁能单手闭合60kg双林臂力器

🧑小天灵盖

58

2017-04-26

80斤可以拿4分钟了

都没用力就一抓紧

🧑贴吧用户_7A1GP69

16

2017-04-26

请教一下，从哪里能买到100公斤的臂力器！谢谢！

RT

🧑SK萨博

27

2017-04-26

什么臂力器最难掰？

🧑皇道黑色贝雷帽

18

2017-04-26

快手视频里面玩臂力器的都太强了

🧑ckhlxl8

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2017-04-26

请问这是什么牌子

🧑贴吧用户_0eMUa5Z

3

2017-04-22

请教大神:各位的60公斤以上的臂力器都是哪里买的？哪里买较好

锻炼臂力器有几年了，一直用双林老款的，现在准备换个60公斤的老款双林。各位大神的60公斤的臂力器都是哪里买的啊？是电商还是实体店呢？什么牌子啊？多贵啊？网……

🧑宁易白首心

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2017-04-22

欣怡万嘉80KG臂力器能握3个了

坐着能握3个，坐着感觉比站着省力

🧑暗潮493

15

2017-04-20

闭合万嘉70的进来

万嘉70臂力器吧里有多少人能闭合呢有没有体重60-70公斤的人能闭合我体重不到60kg只能玩祖迪斯50连续20次

🧑龙影子6

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2017-04-20

万嘉70与万嘉80

🧑wyd1829

24

2017-04-20

50kg一口气50个，小休息一下。

🧑玺玺玺☜

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2017-04-20

有人用过天鹅牌吗，好像比双林更硬

🧑神人也9

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2017-04-20

问下各位道友我这是多重的臂力器

问下各位道友我这是多重的臂力器啊？以前住宿舍的人留下的，上面标签都没了，我一口气最多只能三十下。。朋友说是60的

🧑返老还童♀

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2017-04-20

朋友推荐臂力器，于是进来看看，果断放弃

朋友说练臂力器不错，我一下没反应过来这是什么，进来看了看。。。。卧槽，各种打下巴打眼睛。我弱小的心灵被吓到了。我还是老老实实去做几个俯卧撑来得实在，安全。

🧑suffyz