腰吧 - RAT

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2014-06-13

睡侧屈，觉正伸

从生物力学角度出发，患者在睡觉时也要注意姿势。如果姿势不当，不仅可诱发腰腿痛，还容易引起颈椎病。　　人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板……

🧑医学养生之道

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2014-06-13

坐如钟，站如松

正确的站姿与坐姿可帮助患者改善腰痛的症状。患者坐着时应该上身挺直，收腹，下颌微收，双下肢并拢。如果可能的话，在脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节微微高出髋部，……

🧑医学养生之道

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2014-06-13

避寒湿，宜保暖

腰痛患者要注意保暖，尤其需要做好腰部的保暖。患者应尽量避免淋雨受寒、夜卧当风、久卧潮湿之地等，在涉水、淋雨或运动、劳动出汗后，应立即换衣擦身。在暑天湿热……

🧑医学养生之道

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2014-06-11

父亲节特惠

亲，在过几天就是父亲节了。您想好为送什么礼物了吗？本店推出父亲节活动。全场打折并且满100元或者满2件包邮，送优惠券。http://tieba.baidu……

🧑正和宜零售店

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2014-06-10

腰骨头用手按就疼不按不就不痛

贴膏药了也没多大用也吃药了求大神急分析

🧑是俺老方

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2014-06-09

倍安康腰椎专用治疗仪有效果吗

电视广告上面看了倍安康腰椎专用治疗仪非常神奇，到底是不是有效果。

🧑8无烟日啊

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2014-06-08

考考你：哪种体位对腰椎负荷最大?

选择：A、站立 B、坐位 C、卧位正确答案应该是B，坐位时身体重力中心移向脊柱前方，腰椎的负荷比站立时大。最好使用有腰托的座椅，可以减小负荷。站立时，……

🧑骨科养生

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2014-06-05

求助

这几天一弯腰腰椎就痛，或者说坐着放松也痛就只能直这腰没办法我就拿药吃也没用，昨天去医院检查拍片医生说没事啊腰部没任何症状，就拿了药给我吃，可是今天还是痛的……

🧑名为柔道

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2014-06-02

发觉这个吧问的多，没有回答的，咋回事？

如题

🧑长腿的怪兽

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2014-06-01

腰中间凹的很，不管趴下躺下站起来腰总是凹的。

而且做仰卧起坐腰疼，肚子大。

🧑FIR丶小佳姝

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2014-05-28

求助，医生，每天醒来，腰酸

每天早上醒来，腰酸。起来一会后。症状消失。女。30岁。未育。

🧑melody14371437

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2014-05-27

今天穿人字拖摔倒腰怎么办

别告诉我去医院，我没办法去，从最后三个楼梯摔下来，注意，不是三天楼梯，脚一滑。摔下来，特别想哭，那一阵剧痛，接着，走路就一拐一拐的，到现在腰还红着，现在也……

🧑卟能說出口的話

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2014-05-27

求助平躺脊柱疼

刚睡时有一点疼，半夜时特别疼起床后一会就不疼

🧑sdsddasdsa

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2014-05-27

上海解放军脊柱病疼痛治疗中心怎么样

想去治病

🧑低眼看万生

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2014-05-15

下课后伸伸懒腰活动一下

再过一个多月一年一度的中、高考就要开始了，这段时间是学生们冲刺的阶段，学习时间也会更长。彭丽君建议，一节课下课后，不论多忙最好都要站起来溜达一下，哪怕是……

🧑医学养生之道

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2014-05-15

游泳做燕子飞动作可缓解症状

　　“由于青少年年龄较小，骨骼愈合能力强，因此，我接诊的腰间盘突出症的孩子经过休息、正确的康复训练后，大部分都恢复了正常。”随着医生对此年龄组椎间盘突出……

🧑医学养生之道

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2014-05-13

老年人吃Amywish可以吗？会不会影响身体健康？

老年人吃Amywish可以吗？会不会影响身体健康？Amywish瘦腰怎么样？效果好不好？

🧑笨笨笨笨乖兽

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2014-05-05

腰僵了，怎么办

求帮忙啊，我腰现在挺不直了怎么办啊

🧑xy784911

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2014-04-28

求神医啊啊谁能治疗我的腰疼啊

三年前跟同学闹玩冬天台阶很滑滑倒磕到我贴膏药的地方横着一小块当时针灸几天好点就没再管还喜欢打篮球针灸完没注意接着玩篮球两年今年去大医……

🧑葵花向暖阳

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2014-04-23

腰间盘凸出求治疗方法

🧑动画片啊时代

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2014-04-22

我的腰疼的走不动了，怎么办？

昨天练体育跑一百米，跑完之后疼的走不动了，坐都坐不下了。

🧑16年天天向上

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2014-04-22

在运动过程中，一旦发生了运动损伤该怎么办呢？

无论是肌肉或韧带拉伤、挫伤还是关节扭伤，都要遵循一个原则，即必须先冰块或冷毛巾冷敷，决不可热敷。因为冷敷可以使血管收缩，减少局部充血、水肿，而热敷却会加快……

🧑医学养生之道

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2014-04-17

腰好像是伤了

星期五深蹲失误了，当时没感觉，跑步也不觉得痛，回来冰敷，隔天腰右下方有点酸，弯腰才有感觉怎么办 ——来自爱贴吧 Windows Phone 客户端

🧑幕前幕后💨